颐养理疾崇恬憺

“恬憺虚无”是道家术语在医学领域内的引申应用,《黄帝内经》内有较多论述,历代医家通过临床实践更有进一步的发挥。唐·王冰注:“静也”。清·程履新《程氏易简方论》注:“恬者,内无所蓄;憺者,外无所逐;虚无者,虚极静笃,臻于自然”。历代注释略异而精神则一,即摒弃杂念、宁静淡泊、畅遂情志、愉悦平和,则能真元内存,防病延年。医家和道家都充分认识到精神因素对于防病治病、延年益寿的重要性,提倡“恬儋虚无”。     

检点旧物怀故人--记《送殷品之序》由来

捧读顾昕《送殷品之序》,感佩殷品之年轻时发奋读书精神,他扎实的文学功底,为其日后的医学研究如虎添翼。而《序》文中抑医扬文观点则有失偏颇。     

问君有何不平事，乐天消解块垒愁——原天山中医医院院长陈之才的养生经验

下午，笔者访问了原上海天山中医医院院长陈之才主任中医师。下午4：30，陈院长一丝不苟地处理完最后4个病人并送走他们以后，她十分歉意地说，让您久等了，真对不起。笔者问她每天都是这样吗，她说：“是啊，每天下午门诊都是四五十号，要到四五点钟最迟六七点钟才能结束。”尽管一个下午陈院长要处理那么多病人，但她仍精神饱满，精力十分充沛，说明她的身体保养甚佳。当笔者告诉要采访她养生经验的时候，她客气地说，无所谓养生经验，但愿意讲一点生活规律而已。     

饮食无拘学糊涂——记上海市普陀区人民医院主任医师徐葆华的养生经验

电影演员邬君梅在社会上享有一定的知名度，在去美国发展之前，因为居住临近，所以一直以来是徐葆华的年轻的老病人。她曾经请教：徐医生，你80多岁了，身体那么好，有什么养生秘诀，如何“延年益寿”的？徐老的一番话很发噱，令人喷饭，但确实是大实话。他道：“我啊饮食方面样样都吃，生活方面也不拘小节。香烟老酒为养生家所禁忌，但我香烟一天一包，     

闲散高雅两相宜——章琴韵主任医师的养生经验

章琴韵，著名外科专家，1920年出生于无锡，今年87岁，世代业医，退休于上海瑞金医院。     

养生侧重于健脑——记老中医沈仲理教授的养生实践

笔者所接触并曾经聆听教诲的擅长养生而侧重于健脑的近代中医学家多人,继张赞臣、何时希、凌耀星之后,沈仲理教授是其中又一位。张赞臣的健脑,主张劳逸结合、合理用脑,适当辅以食补。何时希主张以进服羊睾丸和灵芝健脑,认为羊睾丸有性激素的作用,通过激活促进性功能以提高脑的活力;灵芝有安神补脑的功效,通过提高睡眠质量来保证脑的思维和记忆功能。凌耀星则认     

馨香出杏林 仁风满申城——名医蔡氏世家事迹记略

上海蔡氏妇科自清乾隆年间蔡杏农创业行医．以儒医传家迄今已七世，约200余年，其问名医辈出．第四代蔡砚香(1826～18961，著有《种橘山房医论》、《妇科述要》等。第五代蔡钟骏11863—1913)，字轶侯，号小香，精擅妇科，设诊所于老闸万福楼后街(即北京东路住宅)，门庭若市，誉满大江南北。第六代蔡章(1888～1943)，字耀璋，医号香孙，继承祖业，盛况不衰。本文着重撰述小香和香孙父子的事迹：     

革故鼎新裕后人--记名医吴涵秋

阐述吴涵秋在举办医校和诊所时锐意改革之举及其令时人瞩目的医学成就,披露人所未知的近代中医史料。     

圣洁的至爱——特色药棒叩击疗法的老中医王粤珍主任医师

王粤珍，主任医师，1928年10月生，年及耄耋。出身中医世家，《新民晚报》、《解放日报》、《文汇报》、《康复杂志》、《卢湾区科技通讯》、《香港镜报》、《香港成报》、《香港明报》、美国洛杉矶《天天日报》、《神州日报》等多家媒体进行了报道。1994年6月赴美国洛杉矶参加国际针灸医学学术会议并荣获优秀论文二等金奖。著有《药棒叩击综合疗法》。     

晚晴著述增光热 迸发余力比青春——访中国中医研究院何时希研究员

江南何氏世医自南宋何彦猷(1141年)为民族英雄岳飞辩冤狱、抗权相,从大理寺丞任上被弹劾,因而挂冠隐医以来,已绵亘八百四十余年,嬗递二十九世,在有记传可考者三百五十余人中名医辈出。这确是中国医学史上仅有罕见的事。我既对于这一具有悠久历史的中医世家怀有神秘的向往,更对于出身于这一家族、本人曾从医半个多世