不可滥用胖大海

胖大海,别名大海、膨大海、安南子,为梧桐科植物落叶乔木。胖大海的干燥成熟种子,主产于越南、泰国、印尼、马来西亚、缅甸、柬埔寨、老挝等地。我国广东、海南岛亦产。在秋冬季节,人们很容易患外感风寒而致声音嘶哑,有的人每遇到这种情况,就会想到用胖大海泡茶喝来治疗。但是有的人服用后效果颇好,而有的人却不见效,原因何在呢?因为引起声音嘶哑的原因很多,外感风热燥邪,外邪袭肺,以及久咳都可以引起声音嘶哑,脏腑功能失调,肺肾亏虚,干咳日久,也可导致本病发生;素体阴亏或久病、失血、大汗后复感寒邪,亦可致病;更有高歌呐喊,直接损伤声带而…     

老年人生活六忌

一、忌久看电视 老年人全身各系统各器官的生理功能明显减弱,其耐受力及应激力也相应下降。加之老年人常身患多种疾病。如看些情节波动大、惊险的片子时,则会使交感神经高度兴奋,肾上腺素分泌增加,从而导致血压上升和血液粘稠度增高,有的还可能发生意外。因此,老年人及患心脑血管病者,不宜过久地观看电视节目。 二、忌多吃豆腐 豆腐含有丰富的植物性蛋白质及钙等人体所需的多种微量元素和维生素,但老年人过量食用豆腐则会损害健     

泳装的选择与卫生

泳装的选择除了要讲究款式外,更重要的是要能掩盖你身材的某些短处。 已婚或中年妇女小肚子松弛而突出者,要选择较厚而坚挺的泳装,以便帮助收腹;或选择上身有较多花型,如横间条及鲜颜色等,腰以下则应选择纯深色,这样可将视点集中在上身,臃肿部位便不太明显了。 身材较瘦者可选一件浅色、全身有图案的泳装,使人的视线易被那些图案吸引,并可使胸部看起来较丰满。身材较肥胖者则宜选择有     

小心生殖器“发霉”

生殖器念珠菌病(俗称生殖器发霉)指男性的念珠菌性龟头炎和女性的外阴阴道念珠菌病。随着性病概念的更新,这种由于性接触方式传播的疾病也被归入性传播疾病的范畴。除了性接触感染念珠菌病外,其他接触或间接传染也存在。世界上有数以百万计的妇女患念珠菌性阴道炎。     

春天:把鲜花“贴”上你的脸

春天是一个花的季节,花不仅可供人们观赏,以陶冶情操,而且它还有健身美容的功效。 桃花:我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》认为,桃花具有“令人好颜色”之功效。在清明节前后,桃花含蕾未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许     

不可滥用胖大海

胖大海,别名大海、膨大海、安南子,为梧桐科植物落叶乔木胖大海的干燥成熟种子,主产于越南、泰国、印尼、马来西亚、缅甸、柬埔寨、老挝等地。我国广东、海南岛亦产。     

跑步减肥:谨防越跑越肥

跑步是为了健身减肥。但有的人跑步锻炼后体重非但不降,反而增加。这是为什么呢?     

护肤、减肥话进补

进补能护肤说起护肤,人们首先会想到用某某霜、某某膏外擦,有条件的还会到美容院做皮肤美容。然而现在的化妆品并不是每每都能尽如人意。即使是合格的化妆品,如果使用不当,对人体也可能产生副作用。再者,单单局部的美容只能解决表面的一些问题。而运用中医的补法,往往有异想不到的佳效。     

别把药酒当酒喝

药酒的功效是不容置疑的．然而．在生活中以药酒代替食用酒饮用十分普遍．这样除了造成药品浪费以外．还易引起不良后果。