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正心理保健已成为21世纪的健康主题。在多样化的社会价值观念、复杂的社会关系的时代背景下,心理保健的自我修炼显得尤为重要。心理健康是指人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种良好状态,是健康的重要组成部分。心理保健是通过怡养心神、调摄情志等途径,保护和增强人的心理健康,达到形神高度统一和延缓衰老的方法。良好的心态是健康的保障。生理和心理共同构成健康的基础,但心理状态绝对影响着生理 相似文献
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蔡顺利 《中国中医药现代远程教育》2008,6(3):296-296
本期选编“首届中华杏林诗会”的1篇征文,此文已汇编作者近期在中医古籍出版社的《境由心生——健康的钥匙在您手中》医学科普文集中。作者蔡顺利,系健康报社副社长、工会主席,中国作家协会会员、中国散文学会会员、中国诗歌学会会员。欢迎广大读者赐稿本栏目。 相似文献