高血压病人的一天

如果你不幸患了高血压,千万不要着急。只要能科学地安排每天的24小时,注意保健,轻症可不治自愈,即使严重的高血压,也会提高药物治疗的效果。不信你持之以恒、坚持下去,试试看。 缓慢起床 早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变     

激光治疗心脑血管病

近年来,激光血管内照射用于临床治疗心脑血管疾病,获得明显效果,值得推广。 治疗高脂血症 有报道,用低能量氦氖激光血管内照射循环血液治疗高脂血症获得明显疗效。高脂血症23例(男18例,女5例,包括冠心病13例、高血压2例、脑梗塞4例、动脉硬化4例)均为多年药物治疗无效者。采用KX一280 1B氦氖激光多功能治疗仪,穿刺正中静脉或贵要静脉,将激光针尖导人上肢静脉内照射血液。其末端输出功率为1.5毫瓦(mW)～2毫瓦,激光波长632.8纳米(nm),每次照射60～90分钟,每日1次,7～10次为1个疗程。在激光照射前3天停用所有降脂药,治疗前后检测血脂。结果:治疗前后,总胆固醇由6.48毫摩/升(mmol/L)降至5.81毫摩/升;甘油三酯由2.74毫摩/升降至2.16毫摩/升,均具有统计学显著性     

小心药物引起头痛

现在,人们用药越来越多,并且越来越复杂,尤其是老年人,不用药者甚少。因此,使用药物而引起的并发症也越来越多。其中常见的并发症之一,就是头痛。因药物引起的头痛称为“药源性头痛症”。判断“药源性头痛症”并不难。当头痛发生时首先应想想自已在服用什么药?如果把正在服用的药物停下来,头痛迅速消失,那么头痛很可能来自药物、目前所知诱发头痛的药物主要有如下几种。血管扩张药其中常见的是治疗心绞痛的硝酸     

“疯鱼病”向人进犯

人们已知有“疯牛病”和“狂犬病”,对人类威胁极大,近年又发现“疯鱼病”,同样可以侵犯人类,造成严重感染。 据加拿大《医学邮报》1997年9月16日报道,又发现了一种新的侵犯人体的病原菌埃尼厄(Iniae)链球菌。此病菌感染可引起象“疯鱼病”一样病变。 近年加拿大多伦多地区连续发现这样的病例,他们在收拾     

心绞痛发作后怎么办

如果你由于某种诱因(劳累、发怒、吸烟、饱餐)或找不到诱因,突然发生了心前区或胸骨后剧烈疼痛,不敢活动,有一种窒息频死的感觉,服用硝酸甘油后很快缓解,或数分钟、数十分钟后自行缓解。这很大可能是“心绞痛”,有了这样一次发作之后,你应该怎么办呢? 去医院系统检查 包括医生查体、常规心电图、心脏B超、M超、多普勒等仪器检查,这些都是     

宝宝度夏防“三中”

炎热夏季,有3只射向宝宝的毒箭,可要严加防范:“中毒”“中暑”和“中寒”。     

是非曲直说出“汗”——汗的自述

我是人身上出的“汗”，人人都离不开，我几乎伴你终生。不过大多数人都烦我．说我总是弄得人身上粘糊糊的，常听人说：“一身臭汁，真讨厌！”其实，大家有所不知，出汗对人体是多么重要，那些不懂科学的人，视我为“废物”。其实，我是人体天然的“散热器”。生物之所以能活着，就是因为不断的新陈代谢、人体内是通过氧化代谢（不冒烟的燃烧）将营养物质转变为能量和热量，维持生命活动和体温。此代谢是通过酶来完成的。而酶需要恒定的体温（36．5℃～37℃）。如果环境温度超过体温，而体内产生的热量又散发不出去，体温就会上升，酶的活…     

美国食品污染事件给我们的警示——食品连锁经营应注重卫生管理

美国农业部于1997年10月3日再次宣布,内布拉斯加州另一家在全国经销牛肉加工厂商同意联邦的要求,召回近44万磅疑受大肠杆菌污染的绞牛肉。这是继8月21日农业部与阿肯色州肉品加工厂商哈德逊食品公司(HudsonFoods Inc.)宣布召回全部2500万磅绞牛肉还不到两个月再次发生0-157大肠杆菌污染牛肉事件。这一度被美国人冷落的牛肉食品业真是雪上加霜!     

群体效应,让孩子摆脱孤独

孙子刚出生时,是个肉嘟嘟的小胖子,真招人喜欢。满月时,他就５公斤了。可得了一次肺炎后,健康每况愈下,胖乎乎的小脸变瘦了,脸色也白了,可把我和他爷爷心疼死了。从此,我们再也顾不得自己身体不佳,硬是把孙子留在家里,我和老头子照看。听说肺炎很容易复发,特别怕哭而损伤肺,我们就轮班哄着他。起初他还能躺在床上,后来就要抱着,有时睡觉还要抱着睡,放下就哭。后来他妈妈的奶少了,可是他什么添加食品都不肯吃,急得全家人都围着他转。我和他爷爷就这样呵护着孙子长到３岁。孙子不仅瘦得可怜,性格还极个别,见陌生人就哭,和…     

向白内障宣战

３０多年前,我母亲患了白内障,许多原因致使未能及时手术。现在想做手术了,可医生认为她高龄多病,不宜手术,结果老人家就在云遮雾障的世界里摸索了半生,痛苦极了。听说白内障会遗传,我真怕象母亲那样,失去光明。真是怕什么来什么,我还不到６０岁,就发现自己的视力在急剧下降,到眼科一查,果真是“早期白内障”！这当头一棍,敲得我头昏目眩,尽管医生给我开了口服药、点眼药,但病魔似乎势不可挡,眼前的云雾越来越浓了。医生说,等待成熟了,手术吧！更有人说,你干脆到海滨去接受点紫外线,多看电视,催它成熟,早做手术。我实…