健康地吃醋

醋饮的种类繁多．口味多样．常见的有水果醋饮，冰醋饮．还有由芦荟。花粉等制成的美容醋饮。在饮用方法上，除了直接饮用，还可以加冰、果汁，雪碧、葡萄酒，像调制鸡尾酒一样．勾兑出不同的风味。同时．醋饮也可以当作传统的调味醋来食用．烹饪出独具风味的美食。     

脂肪肝的饮食原则

1.控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算,每公斤体