“中医疗养游”渐升温

传统中医治疗对亚健康状态具有显著的作用，如针灸、推拿、药浴、气功等，可以疏通经络、解除疲劳、调节内分泌、增强免疫力。而外出旅游也是摆脱亚健康的好方法之一。旅游使人脱离紧张单调的生活环境，有放松身心的作用。于是，一种健康旅游的新主题近年来脱颖而出，它的特色是以旅游的方式感受中医疗法，让处于亚健康状态或其他需要中医疗养的疾病患者，于治疗中享受大自然的滋润。[第一段]     

让老人健康快乐地生活才会长寿

正近日,山东省第六届老年健康与长寿理论研讨会暨费县首届长寿论坛在该省临沂市费县举行。临沂是山东省的人口大市,也是长寿老人数量较多的市。根据临沂市老龄办统计数据,截至2017年12月,全市共有百岁老人602人,其中年龄最长者113岁。长寿是人人探寻之道,也是经久不衰的话题。此次费县长寿论坛上,百位长寿之星的笑脸展现在人们面前,百年沧桑在他们脸上沉淀出自若平和。长寿到底有没有     

多给孩子失败的机会

正A在孙女三年级初学写作的时候,有一天,她很兴奋地把课堂上写的作文读给我听,标题是"我帮爷爷奶奶做家务事"。孙女在作文中一开头这样写道:"爷爷要领我去买鱼食,我高兴极了,然后就拉着爷爷的手去了。在市场上买好了鱼食,然后就拉着爷爷的手回了家,然后就给小金鱼喂食。好几条小金鱼都抢着吃,然后我又     

心态健康幸福才会花开

在笔者所住的城市社区,有许多在此租住的外来务工人员。社区有一位专门负责接待登记外来人员的大妈,她总是热情地接待每一个客人,她回答客人的话也很有意思。有一位年轻的客人问大妈：＂我想长期住下来,不知你们这个社区的情况怎么样？＂大妈微笑着问客人：＂你以前住的地方是怎样的？＂＂我以前租住的社区很糟糕啊,邻里不和,     

职场冲突是坏事也是好事

在职场上,与上司或者同事发生矛盾和冲突,往往会让人很尴尬,但如果善于化解,以谦和之心态迎难而上,很多时候也会让冲突这种坏事变成好事。首先,我举一个给人启示的例子：我国古代哲学家老子有一天把弟子叫到床边,张口指指嘴巴,问弟子看到了什么？弟子都回答不上来。     

学会修建自己的码头

做人能够做到抛弃浮躁,在做事上踏实,在做人上诚实,安定自己的内心世界,锤炼自己,让自己发光,就不怕没有人发现,用诚实和实干为自己的人生打下基础。记得曾经读过一篇励志短文,说是有一个人一直想成功,为此,他做过种种尝试,但到头来,都以失败告终。他非常苦恼,就跑去问他的父亲。父亲是一个老船员,他意味深长地对儿子说;要想有船来,就必须修建自己的码头。儿子听了这话沉     

读书充实了我的退休生活

终身读书是鲁迅先生毕生读书实践所遵循的重要原则之一.求学时代的鲁迅可谓无所不读,学生时代不仅买书借书,而且抄书.不仅如此,在晚年病危之际,他仍不肯休息,坚持读书.许广平曾回忆称,鲁迅在生命最困苦的关头,凭借对读书执着的精神硬撑着,手不释卷.从小养成的阅读习惯成了鲁迅的一种生活方式,一种内化于心的主动习惯.