春季以食养肝

选购茶叶可以从茶叶的条索、泽净度等方面鉴别。①条索：凡是条索粗大的轻飘的，质量都不好。不同类型的茶叶对条索的要求还不完全一样。一般红茶、眉茶、烘青、乌龙以条索紧细、重实的为佳，粗松开口的为差；珠茶以紧细、细圆、重实的为佳，松散、长扁、轻飘的为差；扁形茶(如龙井、大方)以扁平、挺直的为佳，短碎、弯曲、轻飘的为差。     

腕式电子血压计测量不同上肢体位血压值的比较研究

[目的]为正确选择电子血压计手腕测试动脉血压时上肢的摆放位置提供试验依据.[方法]随机抽取213名在校医学生进行自身对照试验.采取腕部低于心脏、腕部平心脏、腕部高于心脏3种不同上肢摆放位置测量动脉血压.[结果]3种不同上肢摆放位置测量出来的动脉血压值之间均存在差异(P<0.01),腕部低于心脏测出的血压值高.[结论]采用电子血压计手腕测试上肢动脉血压时,正确方法是采取腕部平心脏水平的上肢摆放位置.     

子宫切除围术期病人不同饮食护理对营养状况的影响

目的探讨不同饮食护理方法对子宫切除病人围术期营养状况的影响。方法将 89例子宫肌瘤行子宫切除的病人随机分为对照组 4 4例 ,观察组 4 5例。对照组予以传统的饮食护理 ;观察组实施调整后的饮食护理。结果观察组术后血浆蛋白、白蛋白、淋巴细胞计数下降均较对照组轻 ,差异有显著性意义 (P <0 .0 1)。结论对子宫切除病人围术期实施新的饮食护理 ,能有效地提高病人的营养状况 ,不同程度地降低并发症发生率。     

春季以食养肝

春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春气通肝，春季补五脏应以养肝为先。从现代医学的角度，春天是细菌、病毒繁殖滋生的“旺季”。由于肝脏承受了人体解毒、排泄的任务，负担最重，所以春季养肝也尤为重要。俗语说：“药补不如食补”，养肝也是如此。要以食养肝，首先要注意全面营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物，按时就餐，消化功能差时采取少食多餐的方     

湿证的由来及防治

湿度是指空气中所含的水气量。房间里的湿度一般以相对湿度来表示,一般认为熏相对湿度在75%以上为高湿,在30%以下为低湿,适宜人体的相对湿度为40%至60%。祖国医学认为熏外界的风、寒、暑、湿、燥、火六淫偏盛,都会影响人体的气血运行,使体内阴阳失调而引起疾病。其中湿邪为患,会使体内的水湿运化失调,形成“内湿”。例如,我国南方的不少地方熏特别是沿海地区熏夏季处于高温高湿的环境。特别是在梅雨季节,过高的湿度常常会造成人体诸多不适。当气温高、湿度高时,湿热的空气会阻碍汗水的蒸发及体表的散热,增加中暑的机会,使人体产生疲倦,头昏,…     

心内科住院患者院内感染原因及护理对策

目的了解心内科病房院内感染特征,采取针对性措施,进一步有效预防和控制院内感染。方法回顾性调查1753例心脏内科住院患者资料。结果1753例患者有23例发生院内感染,感染率为1．31％,感染部位以呼吸道感染为主,感染时间以4月、10月和儿月为主。结论心内科病人感染的危险因素是疾病、生理、时间等,应认真严格执行院内感染的预防原则,加强基础护理操作规范化,严格落实消毒隔离制度,提高护理质量,切断院内感染传播途径,有效预防院内感染。