六大“节日病”早预防

每年节日繁多，在忙于聚会、旅游、吃喝的同时，随之而来的“节日病”也将使人防不胜防。医学专家、教授结合以往节日主要病症发病情况，分析了六大“节日病”发病原因及急救方法，提醒大家在节日期间要注意早预防。     

塑造丰臀之美

"胸欲其隆,腰欲其细,臀欲其丰"是我国古代对女人形体的审美标准.当今世界选美,也都把"胸、腰、臀"三围的标准看得极为重要,而且有严格的标准.其体型曲线的通行标准是:胸围=身高×0.51,腰围=身高×0.34,臀围=身高×0.56.由此可见,三分天下,臀占其一.一个女人如果臀部瘦小扁平,那么即使胸部隆起,也构不成格局,难于呈S型的曲线美.     

香茗趣味品茶联

中国是茶的故乡。茶联 ,乃是中华楹联宝库中的一枝夺目奇葩。古往今来，各地的茶楼、茶馆、茶室、茶社和茶亭的门庭石柱或厅堂墙壁上 ,常悬挂着以茶事为内容的茶联。许多茶联不但有古朴高雅之美 ,而且有公德正气、情操高尚之感 ,可给人以联想 ,增添品茗情趣 ,当然更可使营销者增加社会效益和经济效益 ,堪谓悠哉幸哉。茶联短短几句 ,洗练精巧 ,幽默风趣 ,常可给人带来思想美和艺术美的享受。杭州西湖龙井有一茶室 ,名曰 :“秀萃堂”。门前撰有一副著名的茶联 :“泉从石出情宜冽 ,茶自峰生味更圆。”这副茶联把龙井所特有的茶、泉、情、味都点…     

夏季保健九不宜

1.不宜用饮料代替白开水.汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及添加剂,这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲.如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能.夏季止渴最好还是喝白开水.     

常用解酒方

大白菜将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖拌匀，腌渍１０分钟后食用。生萝卜捣汁代茶饮；或将萝卜切成丝，加适量米醋和白糖拌后食用。芹菜洗净、切碎、捣烂，用纱布包裹压汁饮用。此法可解醉后头疼脑胀、颜面潮红等症。豆类绿豆、红小豆、黑豆各５０克，甘草１５克，熬汤，吃豆喝汤。酸醋酸醋或陈醋６０克、红糖２５克、生姜片５克，加水适量，煎后饮服。其作用原理是：酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害。牛奶牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，减少酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。咖啡咖啡对酒醉昏迷者效果…     

室内养花可防化学污染

近年来,由于室内装饰中化学材料的大量应用,以及安装使用燃气灶具和空调器等原因,致使室内的化学污染日趋严重,已对人们的身体健康造成了一定的危害。而在室内养花,则是防止室内化学污染的有效方法,不妨一试。科学家多年研究的结果表明,在室内养不同的花草植物,可以减少乃至消除室内不同的化学污染物质。例如:在室内养芦荟、吊兰等花草,可以消除甲醛的污染;养铁树、菊花、生长藤等花草,可以减少苯的污染;养雏菊、万年青等花草,可以有效去除三氟乙烯的污染;养月季、蔷薇等花草,可较多地吸收硫化氢、苯、苯酚、氟化氢、乙醚等有害气体;而在室…     

清晨喝杯水的三点妙处

医学家建议,早晨起床后应该办的第一件事就是喝杯清水.原因和作用有三:     

娱乐疗法

随着心理学在临床中的广泛应用，以娱乐方式来治疗或辅助治疗疾病，越来越受到医学家的倡导，并颇受患者喜爱。音乐疗法：音乐对于一些身心疾病，如高血压、神经性头痛，以及各种神经官能症的治疗，均有独到之处。喜剧疗法：适合于患抑郁症的老年人。看喜剧可使人开怀大笑，驱散忧郁情绪，得到精神上的松弛，心理上的平衡。书画疗法：书法和绘画讲究执笔和运气，因人的拇指与肺经相通，通过手指的活动，能和气血，活经络关节，平衡阴阳，可用于治疗神经衰弱等症。吟诗疗法：吟诗诵词可使肺脏得到运动和锻炼，也可使精神在美妙的诗词意境中得…