综合疗养因子对88例飞行人员高血压病防治

凡舒张压超过 90ｍｍＨｇ或收缩压超过了 1 40ｍｍＨｇ ,应列为高血压状态。引起高血压状态最常见的原因是原发性高血压 ,即一般所谓高血压病。其发生与长期、反复的精神过度紧张或强烈的精神情绪激动导致大脑皮质和神经血管的调节机能失调 ,造成周围小动脉痉挛有关〔1〕。飞行人员驾机飞行 ,由于受到大气、座舱、飞行作业负荷等环境因素的影响 ,患高血压比普通人群早 1 0年〔2〕。使用药物治疗可引起不同程度的副作用 ,甚至影响飞行安全 ,因此 ,我们试图用非药物治疗防治飞行人员高血压病 ,为增强飞行人员体质 ,提高飞行耐力 ,延长飞行年限…     

结合中医理论谈体育教学

中医学作为民族文化的宝贵遗产,我们不应当单纯地从医疗这一方面去理解它,而应当广泛地运用于其他相关学科之中.以培养学生终身体育思想、增强体质为目的的体育教学应当很好在吸纳中医理论,以提高教学质量.     

疗养院开展老年健身运动的做法和体会

随着生活质量的提高，运动在老年人生活中的地位日益受到人们的高度重税。越来越多的老年人渴望了解延缓衰老，保证健康体质的方法与措施。我院担负着全军师以上干部的疗养保健任务，服务对象为平均年龄60岁以上的老年人。近年来，我院在疗养员中积极开展健身运动，获得满意效果。主要做法和体如下。     

针灸治疗运动性疲劳的现状与思考

运动性疲劳是机体不能将它的机能保持某一特定水平或者不能维持某一预定的运动强度.运动性疲劳是运动医学疾病中的常见病,现代医学在防治运动性疲劳方面研究很多,其多采用营养学的手段,如补充糖、蛋白质、维生素、矿物质、水、无机盐等,而针灸治疗运动性疲劳则以中医理论为指导,结合运动应激所引起的生理性变化和致疲劳时出现的病理性改变,进行辨证论治,显示出了良好的前景.     

综合手段治疗中老年女性骨质疏松症临床观察

骨质疏松或低骨量女性患者 2 0名 ,年龄 4 5～ 5 5岁 ,平均 5 1 5岁 ,随机分为干预组和对照组 ,干预组采用景观日光浴、适量运动、膳食等综合治疗 ,分别于 3个月、6个月、1年后测量骨密度 ,比较干预组与对照组骨密度变化。结果显示 ,经 3个月和 6个月综合治疗后 ,两组骨密度基本与治疗前相比无差异 (P >0 0 5 ) ;1年后 ,干预组骨密度与治疗前相比有显著差异 (P <0 0 5 ) ,对照组骨密度改变不明显 (P >0 0 5 )。提示 ,综合治疗可促进骨质疏松症或 /和骨密度低患者的骨密度有所改善 ,而且作用效果比单纯药物补钙显著。     

中老年骨质疏松症20例防治

目的 探讨综合疗养因于对中老年人骨质疏松症的防治作用,为中老年人骨质疏松症预防、保健、治疗提供措施。方法 采用HK-1华科骨密度测量仪,按常规方法操作,扫描部位在右足跟。查两次取平均值,提示骨质疏松或低骨量者,均为杭州市人,女性,年龄45～55岁之间,平均年龄51.5岁。随机分两组:综合组(观察组),单纯组(对照组),采用景观日光浴、空气、定量运动、膳食等综合疗养因子治疗,分别于三个月、六个月、一年后测量骨密度比较综合组与单纯组骨密度变化,用统计学处理。结果 经三个月治疗后,两组测量骨密度基本无变化;六个月治疗后,两组测量骨密度均有不同程度改变,但两组差异仍不显著(P>0.05);一年后测量,两组观察有显著差异(P<0.05),且单纯治疗组骨密度改变不明显(P>0.05)。结论 综合疗养因子,辅助药物补钙治疗可促进骨质疏松症或/和骨密度低者逆转,而且作用效果比较单纯组药物补钙显著。