勿以恶小而为之

前几日，曾有幸参团赴台8日游，归来后思潮起伏，久久不能自已，一幕幕还在脑海里回旋。在这不足20人的旅友之中，竞有3个糖尿病患者。一位是50多岁的女士，患病15年，合并高血压、高血脂，注射胰岛素，血糖控制得不理想，     

再见大钟

我晨练完了,和左邻右舍的街坊们一起,从早市拎回新鲜的果蔬,说着笑着,悠哉游哉地把家还。快走进社区的时候,一辆白色面包车从身边呼啸而过,先我们一步在社区里的一栋高层前戛然而止。透过腾起的尘埃,我看清车尾部的红十字:哦!急救车。接着几位医护人员麻利地跳下车来,扛着担架,背着器械箱,一溜小跑,进了电梯间。这时,过往的人们有的放慢了脚步,踯躅不     

保健靠自己,有病找医生

过去常听说"久病成医",如今又听说"做自己的最好医生。"不管是传统的还是现代的,对这两种说法,我都不敢苟同。因为,医生和患者是迥然不同的两个概念,况且隔行如隔山,相互间是不能等同,不能混淆,不能替代的。     

“拍手心，拍手背，经络通畅过百岁”

我融入到住家附近的小公园，选择的项目是做拍手操。每天下午三点半到四点半，都有上百人从四面八方聚集于此——这人数不是一成不变的，因为绝大多数是老年人，他们随着季节的转换做着加减法。每到寒冬和酷夏，自然少了许多。他们很懂得养生。也深谙“不堪”二字的含意。在持续一个小时的拍手活动中，在领操老师的带领下。大家精神抖擞，口号声声，从始至终，形成了一个浓浓的气场。尽管没有大幅度的动作，甚至就连蹦蹦跳跳也没有，但每节操下来，有的松襟，有的拭汗。     

又到中秋月儿圆

又到中秋月儿圆。空气里氤氲着诱人的月饼的香味,不禁垂涎欲滴。我身为糖尿病患者,每年的这个当口,眼看着周围的人,尽情地享受着节日的愉悦和月饼的美味,我只有默默地往肚里咽口水的份,这口水酸涩,有点泪水的味道……哀叹自己与这个有着悠久历史的传统节日失之交臂。一种莫名的被另类、被遗弃、被伤害的感觉油然而生。这种感觉往往要伴我很久很久,不能自拔,挥之不去。值此中秋来临之际,在糖尿病大课堂,就糖尿病人怎样过中秋、究竟能不能吃月饼的问题提     

子宫动脉栓塞术治疗子宫肌瘤的疗效观察

目的探讨子宫动脉栓塞术治疗子宫肌瘤的临床效果。方法采用超选择性子宫动脉栓塞术治疗8例子宫肌瘤患者。用Seldinger技术穿刺股动脉，将导管选择性插至双侧子宫动脉，经导管注入PVA颗粒或真丝线段，阻断肿瘤血供。结果经血管造影发现，子宫肌瘤瘤体血供丰富，均由双侧子宫动脉供血，栓塞双侧子宫动脉后，肿瘤血供完全阻断。治疗后随访3-6mo，临床症状明显缓解，月经量及月经周期恢复正常，肌瘤和子宫体积明显缩小。结论子宫动脉栓塞术治疗子宫肌瘤简便易行，创伤小，临床效果肯定，值得大力推广。     

吸烟有害健康，二手烟更厉害

我人届古稀之年,一生不嗜烟酒。自恃洁身自好,独善其身。在邻居和糖友中有较好的口碑,自己也因此而沾沾自喜。     

先天性肢体低流量血管畸形的介入治疗(附15例报告)

目的 分析经皮穿刺硬化治疗先天性肢体低流量血管畸形(LFVM)的临床疗效。资料与方法 15例肢体LFVM，男12例，女3例，平均年龄18岁。初诊10例，手术后复发5例。表浅型8例，较深型7例；无血供型10例，少血供型5例；蜂窝型9例，静脉型6例。均行经皮穿刺硬化术，硬化剂为无水乙醇和／或平阳霉素，对血供丰富者结合动脉栓塞。结果 经6个月～3年随访观察，8例1个疗程治愈，一次性治愈率53．3％；4例、2例和1例分别经2、3、4个疗程治愈，总治愈率达100％。病灶平均消退时间为3个月。结论 经皮穿刺硬化术是先天性肢体LFVM的首选治疗方法。     

有规律的生活是健康的保证

我人已至暮年,怀旧情绪日渐浓烈。常常想起儿时住过的街巷、玩伴及喜爱过得玩具,想得最多的还是一生做过的工作,直到退休前的那些“峥嵘”岁月。一桩桩一件件,历历在目,恍然如昨。