准备活动十分钟 轻松运动免损伤

<正>准备活动的主要目的是充分活动全身的主要肌肉群和关节,降低肌肉的粘滞性,增强关节的活动范围,避免肌肉拉伤及扭伤等运动损伤的发生。研究表明,体温在一定范围内每增加1℃,人体的基础代谢率就增加14%。     

美国空军空运医疗后送卫勤保障现状

美军在最近的几次现代局部战争和非战争军事行动中,实现了伤病员空运医疗后送体系和创伤控制外科技术有效融合,使伤病员的伤亡率降至历史最低。可以预计,在未来一段时间内,美军海外作战及非战争军事行动的空运医疗后送体系和“3right”医疗后送救治理念,将会是美军在战争和非战争冲突中伤病员医疗后送工作的标准做法。