不同体位下盆底运动对盆底肌肌电激活的影响

目的 探讨不同运动体位对盆底肌肌电激活的影响并为盆底肌评估和训练方式选择提供参考。 方法 2022年1月至3月浙江普陀医院产后门诊选取20例产后42 d至6个月女性纳入研究，所有受试者分别在平卧体位、双侧桥式运动、单侧桥式运动、主动单侧直腿抬高、主动双侧直腿抬高等5种体位下执行盆底肌最大主动收缩运动，采用表面肌电采集分析系统进行测试，同步采集盆底肌和腹直肌的表面肌电信号，并对获取的平均肌电（AEMG）值进行分析。 结果 平卧位、双桥运动、单桥运动、单侧直腿抬高和双侧直腿抬高时的盆底肌AEMG值分别为（48.43±24.07）、（40.75±22.33）、（42.54±24.28）、（44.60±26.41）和（56.88±26.47）μV；与平卧体位相比，双桥运动时的盆底肌AEMG值显著下降（P＜0.05），单侧桥式运动和主动单侧直腿抬高运动时盆底肌AEMG值存在下降趋势，但差异无统计学意义（P＞0.05）；而双侧直腿抬高时的盆底肌AEMG值较其余4种体位均显著升高（P＜0.05）。平卧体位、双桥运动、单桥运动、单侧直腿抬高和双侧直腿抬高时的腹直肌AEMG值分别为（2.87±1.64）、（9.24±6.17）、（13.28±5.70）、（15.15±6.76）和（35.37±15.02）μV，与平卧体位相比，双桥运动、单桥运动、单侧直腿抬高和双侧直腿抬高时的腹直肌AEMG值均逐步升高（P＜0.05），且双侧直腿抬高时腹直肌的AEMG值较其余4种体位均显著升高（P＜0.05）。 结论 体位对盆底肌收缩功能存在影响，双侧直腿抬高体位下进行盆底肌收缩可获得更大的肌电激活。