社区高龄老年人下肢肌力与步速的关系：柔韧和动态平衡的链式中介作用

目的 探讨高龄老年人下肢肌力与步速的关系，分析柔韧和动态平衡在下肢肌力与步速关系间的中介作用。方法 2021年11月至12月，对上海市长者运动健康之家的155例高龄老年人进行实地调查，询问基本健康信息，对下肢肌力、柔韧、动态平衡和步速进行测试，并进行中介效应分析。结果 高龄老年人下肢肌力、柔韧、动态平衡和步速之间两两相关(r> 0.210, P <0.01)。控制年龄和性别后，高龄老年人的下肢肌力对步速不具有显著直接预测作用(β=0.029, P=0.699)，但下肢肌力可通过动态平衡的部分中介(效应量0.0130, 95%CI 0.0073～0.0197)以及柔韧和动态平衡的链式中介(效应量0.0019, 95%CI0.0003～0.0043)两条路径对高龄老年人的步速产生影响。结论 下肢肌力可以通过影响柔韧和动态平衡或单独影响动态平衡间接影响高龄老年人的步速。     

智力障碍儿童青少年超重、肥胖运动干预2010-2020年研究情况的文献分析

目的 系统分析智力障碍儿童青少年超重、肥胖干预的方法学特征和效果, 以期为智力障碍儿童青少年的健康促进提供借鉴和参考。方法 在WOS、EBSCO、PubMed外文数据库检索文献,并对纳入文献的样本、干预手段、效果等信息梳理归纳。结果 最终收录文献11篇,其中,8篇单纯运动干预类;3篇综合性干预类,有效干预64%,30~60 min/次,2~5次/周,9~16周的干预方案效果显著。此外,研究缺少在性别、年龄、障碍程度方面的差异性分析;方案主要由教练等专业人员在学校实施,缺乏特教教师、家长和其他实施环境的探索;缺乏对照组的设置且测评手段尚不统一。结论 规律的、有组织的运动参与对智力障碍儿童青少年超重、肥胖现象的改善效果显著,但不同障碍程度智力障碍儿童青少年运动参与对肥胖干预的剂量与效应关系仍需进一步研究。