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鲁湾 《科学养生》2012,(11):1-1
《素问·生气通天论》日:"阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝"。"阴平阳秘"被中医称为人体生命活动的正常状态,也是养生的最高境界。阴阳的概念,源自古代我国人民的自然观。古人观察到自然界中各种对立又相连的大自然现象,如天地、日月、虚实、寒暑、男女等,以哲学的思想方式,归纳出"阴阳"的概念。中国传统医学把生命现象也用阴阳来描述,正如《淮南子》中所说的"阴阳和合而生万物"。相互对立  相似文献
2.
阴阳失和、营卫之行失常,卫气在日间不能及时充盈于阳位,营阴夜间不能及时敛阳,故而昼不精夜不瞑。人体免疫系统同样存在着催眠细胞因子和抑制睡眠细胞因子,维持细胞免疫和体液免疫的动态平衡,与阴阳平衡稳态相合。从中医的阴阳和合认识失眠,调其阴阳而致平和,促使人体免疫防御功能增强和稳定,对于临床失眠相关类疾病的防治具有重要意义。  相似文献
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