八段锦干预心力衰竭患者疗效的Meta分析

目的:评估八段锦干预心力衰竭的疗效及安全性。方法:搜索中国知网数据库、中国生物医学文献数据库、万方数据库以及维普中文全文数据库；PubMed、Cochrane Library、web of science、EMBASE。检索时间为建库至2019年2月28日。对纳入的随机对照试验（RCT)用Cochrane手册进行偏倚风险评估，用Rev Man 5.3软件进行Meta分析。结果:纳入6篇文献，7个随机对照研究，共计543例心力衰竭患者。与对照组比较，观察组MLHFQ减少[MD=10.88,95%CI=（8.22，13.54）]，6分钟步行试验(6MWT)提高[MD=107.81,95%CI=（75.83，139.78）]，左心室射血分数(LVEF)提高[MD=3.62,95%CI=（2.04，5.19）]，B型利钠肽(BNP)降低[MD=73.32,95%CI=（45.12，101.53）]，临床疗效[OR=4.00,95%CI=（1.35，11.83）]，中医证候评分[OR=4.57,95%CI=（2.03，10.31）]。结论:八段锦可改善心力衰竭患者的心功能，用于稳定期的康复治疗。     

八段锦对视神经脊髓炎谱系疾病恢复情况的研究

[目的]评估规律性八段锦运动对视神经脊髓炎谱系疾病患者残疾状态及日常生活能力恢复情况的影响。[方法]选取视神经脊髓炎谱系疾病患者58例,随机分成试验组和对照组,每组29例,分别给予常规药物治疗+基础训练+八段锦干预、常规药物治疗+基础训练,疗程12周。比较两组扩展残疾状态量表(EDSS)评分、Barthel指数、Ashworth评分和疲劳严重度量表(FSS)评分的变化情况。[结果]试验组中,患者的EDSS评分、Barthel指数、Ashworth评分和FSS评分较干预前明显改善,差异具有统计学意义(P0.05);与对照组比较,EDSS评分和Barthel指数改善具有统计学意义(P0.05)。对照组中,患者Barthel指数、Ashworth评分和FSS评分较干预前明显改善(P0.05)。两组这4项指标的改善程度比较中,与对照组比较,试验组在EDSS评分、Barthel指数、Ashworth评分和FSS评分的改善程度更明显(P0.05)。[结论]规律的八段锦干预能明显改善视神经脊髓炎谱系疾病患者残疾状态、日常生活能力、肢体痉挛程度和疲劳状态,适合临床推广应用。     

八段锦干预抑郁、焦虑的研究现状与思考

从八段锦的基本内涵、中医基础、应用效果、实施方法4个方面,分析、探讨近10年八段锦干预抑郁、焦虑的研究进展。研究证实,八段锦对原发性及继发性抑郁、焦虑都有良好的干预效果；认为在“健康中国”战略背景下,八段锦预防和治疗抑郁、焦虑具有广阔的应用前景。     

八段锦联合脑电生物反馈治疗学龄期ADHD疗效观察

目的探讨八段锦联合脑电生物反馈治疗学龄期注意缺陷多动障碍(ADHD)患儿的临床效果。方法选取112例ADHD患儿为研究对象,采用前瞻性研究的方法,把入选病例分为对照组(n＝56)与观察组(n＝56),在常规药物治疗的基础上,对照组采取脑电生物反馈治疗,观察组采取八段锦联合脑电生物反馈治疗。治疗2月后,采用Conners儿童行为问卷(父母版)评估患儿行为表现,采用视听整合持续操作测试系统(IVA-CPT)评估患儿注意力、控制能力。比较两组患儿治疗效果及不良反应。结果治疗后,两组患儿θ波频率低于治疗前(P＜0.05),β波及SMR波频率高于治疗前(P＜0.05)。两组患儿治疗后品行、学习、身心、多动指数、冲动及多动、焦虑等Conners评分均低于治疗前(P＜0.05),且观察组低于对照组(P＜0.05)。两组患儿治疗后注意力商数、视觉注意、听觉注意、控制力商数、视觉控制力、听觉控制力等IVA-CPT评分均高于治疗前,且观察组高于对照组(P＜0.05)。观察组患儿治疗效果优于对照组(P＜0.05)、总有效率高于对照组(P＜0.05)。两组患儿恶心呕吐、食欲不振、头痛、失眠等不良反应发生率之间差异无统计学意义(P＞0.05)。结论八段锦联合脑电生物反馈疗法有利于改善ADHD患儿脑电波频率及行为表现,提高其注意力及控制能力,疗效确切、安全性高。     

解郁1号方联合八段锦干预脑卒中后抑郁的临床观察

目的观察解郁1号方联合八段锦干预脑卒中后抑郁(PSD)的临床疗效及作用机制。方法研究对象为2019年1—12月在温州市中医院神经内科住院的80例PSD患者,随机分成试验组和对照组,每组40例。对照组予盐酸舍曲林治疗,试验组予解郁1号方联合八段锦治疗,治疗后观察两组临床疗效并进行比较。分别采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、症状自评量表(SCL-90)对PSD患者抑郁情况及相关心理状况进行评价,两组患者治疗前、治疗4周后分别评价1次;治疗前、治疗4周后检测患者血清中5-羟色胺(5-HT)、脑源性神经营养因子(BDNF)水平。结果治疗4周后,试验组患者的HAMD、SCL-90躯体化、抑郁、其他(饮食睡眠)因子均低于对照组,差异均有统计学意义(P0.05);两组患者5-HT和BDNF水平均比治疗前明显提高,差异均有统计学意义(P0.05),且试验组治疗后5-HT和BDNF数值均高于对照组(P0.05);两组不良反应和脱落发生率比较,差异无统计学意义(P0.05)。结论解郁1号方联合八段锦治疗PSD的临床疗效显著,可能与提高患者5-HT、BDNF的表达有关。     

八段锦在慢性阻塞性肺疾病呼吸功能康复中的应用

目的探析八段锦联合呼吸训练在慢性阻塞性肺疾病呼吸功能康复中的应用效果。方法纳入2019年7月至2019年12月本院收治的慢性阻塞性肺疾病稳定期患者120例。采用随机信封法将120例病例随机分为观察组和对照组,各60例。分别采用八段锦联合呼吸训练和单纯呼吸训练促进呼吸功能康护。观察两组治疗前后呼吸功能及行走能力相关指标。结果两组治疗后FVC、EV1和FEV1/FVC等3项指标均较治疗前显著提升,差异均具有统计学意义(P<0.05),其中观察组治疗后FVC、FEV1和FEV1/FVC等3项指标显著优于对照组,差异均具有统计学意义(P<0.05)。两组治疗后呼吸症状、活动能力、生活影响3项评分均较治疗前显著降低,差异均具有统计学意义(P<0.05),其中观察组治疗后呼吸症状、活动能力、生活影响3项评分显著低于对照组,差异均具有统计学意义(P<0.05)。两组治疗后6min步行距离均较治疗前显著增远,差异具有统计学意义(P<0.05),其中观察组治疗后6min步行距离显著远于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论八段锦联合呼吸训练可显著改善慢性阻塞性肺疾病患者的呼吸功能,提升患者运动能力及生活质量。     

八段锦联合复方降脂茶对非酒精性脂肪性肝病患者肝脏脂肪含量、血脂的影响

目的:探讨八段锦联合复方降脂茶对非酒精性脂肪性肝病(non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD)患者肝脏脂肪含量,血三酰甘油、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白水平的影响。方法:120例NAFLD患者随机分为对照组和观察组各60例。对照组给予常规饮食和运动指导,观察组在对照组干预基础上给予八段锦运动及复方降脂茶。3个月后,比较两组患者肝脏脂肪含量,血三酰甘油、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白水平。结果:干预后,观察组患者脂肪含量为(241.65±14.65)dB·mW^-1,对照组患者脂肪含量为(259.60±15.91)dB·mW^-1,两组患者肝脏脂肪含量比较,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,观察组患者三酰甘油为(2.45±1.04)mmol·L^-1,对照组患者三酰甘油为(2.98±1.06)mmol·L^-1,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者低密度脂蛋白为(3.59±0.59)mmol·L^-1,对照组为(4.06±0.37)mmol·L^-1,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05);观察组高密度脂蛋白为(1.18±0.14)mmol·L^-1,对照组为(1.13±0.14)mmol·L^-1,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:八段锦运动联合复方降脂茶可显著降低NAFLD患者肝脏脂肪含量、改善血脂水平。     

八段锦治疗神经根型颈椎病的系统评价与Meta分析

[目的] 系统评价八段锦治疗神经根型颈椎病的临床疗效。[方法] 计算机检索中国知网数据库（CNKI）、维普资讯中文科技期刊数据库（VIP）、万方数据库（Wan-fang）、中国生物医学文献数据库（SinoMed）、Web of science、Clinical Trials gov、Pubmed、EMBASE、CENTRAL、Cochrane Library，查找出八段锦治疗神经根型颈椎病的随机对照试验（RCT），检索时限均从建库至2019年7月1日。两名研究者按照纳入与排除标准独立进行文献筛选、资料提取和偏倚风险评估，应用RevMan 5.3软件对最后纳入的研究进行Meta分析。[结果] 最终纳入10个RCT，共843例患者。Meta分析结果显示：八段锦+常规治疗与常规治疗比较，其临床疗效的总有效率差异具有统计学意义[OR=4.19，95% CI（2.42，7.26），P<0.000 01]；八段锦+常规治疗与常规治疗+颈部“米”字操比较，其临床疗效的总有效率差异具有统计学意义[OR=3.41，95% CI（1.56，7.46），P=0.002]；八段锦+常规治疗与常规治疗比较，其疼痛视觉模拟评分法（VAS）评分差异具有统计学意义[MD=-1.90，95% CI（-1.97，-1.83），P<0.000 01]。[结论] 基于现有的研究，该系统评价显示，与常规治疗相比，八段锦+常规治疗在临床疗效总有效率、VAS评分方面有一定的治疗优势。与常规治疗+颈部“米”字操比较，八段锦+常规治疗在临床疗效的总有效率方面有一定的治疗优势。但由于纳入研究的质量不高，仍需要大样本、多中心、随机、双盲试验及试验参照CONSORT标准和STRICTA声明进行RCT研究。     

Baduanjin exercise improved premenstrual syndrome symptoms in Macau women

ObjectiveTo investigate the effect of Baduanjin, a traditional Chinese medical exercise, on improving premenstrual syndrome (PMS) symptoms in women.MethodsForty reproductive age women with PMS in Macau practiced standardized Baduanjin exercise for three menstrual cycles. A questionnaire, the daily record of severity of problems (DRSP), was used to measure symptom severity. DRSP was filled out every day starting from the last cycle before exercise (i.e., the first menstrual cycle) to the third cycle after exercise initiation (i.e., the fourth menstrual cycle). The total scores and the scores of each item during the 5 premenstrual days and follicular phase (5-9 postmenstrual days) were calculated.ResultsAfter exercise, the total DRSP scores during the 5 premenstrual days and differences in the total DRSP scores between the 5 premenstrual days and the follicular phase were both significantly reduced. Of note, the physical symptom total scores in the 5 premenstrual days and the differences between its total score in the 5 premenstrual days and in the follicular phase were both significantly reduced. The differences between the total scores of depressed mood, anxious mood, loss of interest, and reduction in social activity during the 5 premenstrual days and the follicular phase were also reduced.ConclusionsBaduanjin exercise was able to improve the mental and especially the physical symptoms of PMS.     

Effect of Baduanjin on physical functioning and balance in adults with mild-to-moderate intellectual disabilities: A comparative study

Background

Adults with intellectual disabilities often experience mobility limitations. Baduanjin, a mindfulness-based exercise intervention, can exert positive effects on functional mobility and balance. This study examined the impact of Baduanjin on physical functioning and balance of adults with intellectual disabilities.

Method

Twenty-nine adults with intellectual disabilities participated in the study. Eighteen received a Baduanjin intervention for 9-months; 11 participants did not receive any intervention (comparison group). Physical functioning and balance were assessed using the short physical performance battery (SPPB) and stabilometry.

Results

Participants in the Baduanjin group experienced significant changes in the SPPB walking test (p = .042), chair stand test (p = .015), and SPPB summary score (p = .010). No significant changes between groups were observed in any of the variables assessed at the end of the intervention.

Conclusions

Baduanjin practice may cause significant, albeit small, improvements in physical functioning of adults with intellectual disabilities.