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《中国中医药现代远程教育》2014,(2):77-77
中医认为莲藕人心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的小窍门或药膳。 相似文献
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莲子心的功用。莲子心可以去心火,在我们的日常生活中经常用到。心火旺的症状主要表现为舌尖红(有一种情况除外,就是女孩子来例假期间舌尖也是微微红的)。如果我们观察到自己的舌尖发红,尤其是红得像火苗似的,那明显就是有心 相似文献
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王静 《中外妇儿身心保健》2011,(9):39-39
莲藕味道甘美,是一种令人喜爱的滋补营养食品,这里介绍几种莲藕的食疗方法。莲藕羹将莲藕加清水捣碎,澄清去水,即得净藕粉。再将莲子碾成细末,再加清水碾磨,澄清去水,取用净莲粉。将二粉等份合匀,干燥后置瓶中贮存。每天早、晚取30克粉,加蜂蜜、白糖、水适量调匀,沸水冲成糊羹饮用。本品有健脾益胃、调中补虚、清热凉血的功效,可治疗体虚食少、脾虚便溏、阴虚内热。 相似文献
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自古以来,国人"天人合一"的思想无不在生活中每一个角度体现着。24节气的变化也在影响着百姓的衣、食、住、行。古人云:春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。萝卜、莲藕、土豆、山药等"根菜",相比其他蔬菜,农药残留量较低,往往更安全些。 相似文献
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