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据近期出版的《卒中》杂志报道,中强度与高强度的体育运动可以降低总的、缺血性和出血性脑卒中的危险度。来自于美国西得克萨斯A&M大学的chong Do Lee博士及其同事通过meta-分析对体育运动与脑卒中的发病率或死亡率之间的关联性进行了检查;     

滨州市城区学龄前儿童健康状况调查

对儿童生长发育状况进行动态分析,是研究人类生长变化规律的重要方法之一,它可以明确自然环境、社会环境、营养状况和体育锻炼等因素对生长发育的影响,也可为提高人体素质提供科学依据.为了解滨州市学龄前儿童的健康状况发展趋势,为各级各类托幼机构的工作提供科学的医学指导,我们对1999-2003年驻滨各托幼园所8954名学龄前儿童的健康状况进行了调查分析,现针调查结果报告如下.     

健康管理明星计划：

去年本刊推出健康管理栏目后,得到了广大读者朋友的支持,在新的一年里,本刊将继续推出健康管理栏目,收集“健康状况调查表”,并将建立读者健康管理数据库,收集整理回馈信息,回寄“健康状况调查表”的读者朋友将自动成为健康管理栏目会员,欢迎广大读者长期参与,加入到《药物与人》的大家庭中! 本期选择了一位脑卒中患者,为他制定了健康管理计划,以供参考:     

肩周炎的刮拭与锻炼

肩关节周围炎,简称肩周炎,中医称"漏肩风"。因发病大多在50岁左右,故又称为"五十肩"。肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种炎症性疾病,与肩周围软组织的退行性改变、劳损、外伤、内分泌功能紊乱以及     

大病后感悟健康

1990年,是我一生中最难忘、最不安的一年。那年,我57岁。5月份,到浙西山区检查工作,一下山就发现尿血。回杭州后,经"市一"、"浙一"两大医院检查,确诊为"膀胱肿瘤",即"膀胱癌"!     

运动处方

高血压患者参加体育锻炼,有助于恢复大脑皮层兴奋与抑制过程的平衡,改善血液循环动力学条件,使血压下降,心脏负担减轻,并改善情绪,增强患者治疗疾病的信心和毅力,使其主动地与疾病做斗争。     

体育锻炼对绝经期妇女雌激素、骨代谢和骨密度的影响

目的 观察体育锻炼对绝经期妇女雌激素、骨代谢和骨密度的影响。方法 38例常年参加体育锻炼（锻炼组）和 /或不参加锻炼（对照组）的绝经期妇女按年龄、体重、身高和绝经年限进行 1： 1配对比较，空腹测定两组的血 Ca2＋、 P、血碱性磷酸酶 (ALP)、雌二醇 (E2)、睾酮 (T)、卵泡刺激素 (FSH)、尿 Ca/Cr和前臂远端 1/3处的骨矿含量 (BMD)。结果 锻炼组的 ALP和 FSH明显低于对照组，而 BMD、 E2、 T高于对照组（ P均     

强化饮食和体育锻炼可减少2型糖尿病的发生

2型糖尿病最容易在那些将传统生活方式改变为进食高能量食物(高脂、高糖)和活动较少的人中发生,甚至在那些体重指数(IBM)小于25kg/m~2及超重不明显的人中发生。澳大利亚土著人的发病率(10/1000人-年)高于欧洲血统者(欧洲和北美洲人的发病率低于3/1000人-年)。鉴于费用、致残、早亡和卫生保健资源的消耗,在发展中国家和富裕国     

短期饮食控制和锻炼计划可改善肥胖者的代谢状况

据路透健康报道,一些肥胖者参加了为期3周的高纤维、低脂肪饮食和坚持每天锻炼的试验计划后,其血压、氧化性应激反应、氧化氮的有效性以及机体的代谢特征均可得以显著的改善。在路透健康的述评中,美国洛杉矶加利福尼亚大学资深研究人员R.James Barnard博士认为,该结果可归功于每日坚持体育锻炼与饮食结构的改变,即减少脂肪和精细糖分的摄入,增加高含量抗氧化剂如谷物、蔬菜和水果     

体育锻炼与大学生健康生活方式现状分析

目的了解体育锻炼与大学生健康生活方式的现状,分析锻炼频率和锻炼持续时间对大学生健康生活方式的影响。方法运用问卷调查法于2013年3—4月对大连海事大学400名大学生进行调查,采用多因素方差分析法对结果进行分析。结果大学生每周参加课外体育锻炼频率偏低,每周参加4次以上体育锻炼的人数偏少（18.4%）,甚至有相当一部分群体不参加体育锻炼（13.2%）;大学生每次锻炼持续时间偏短,有大约1/3学生的锻炼时间不超过30 min（32.5%）;锻炼频率为每周＂从不参加＂和＂参加2次＂、＂参加3次＂、＂参加4次以上＂大学生健康生活方式总分差异均具有统计学意义（P〈0.05）,均值差值分别为-7.3548、-12.7018和-14.5305;锻炼持续时间为每次＂小于30 min＂和＂大于1 h＂大学生健康生活方式总分差异具有统计学意义（P〈0.05）,均值差值为-6.5986;专业、锻炼频率对大学生健康生活方式具有主效应（F=8.028,P〈0.05;F=2.920,P〈0.05）;专业和锻炼频率对生命欣赏行为具有交互效应（F=2.105,P〈0.05）。结论锻炼频率和锻炼持续时间的增加对大学生健康生活方式的培养具有促进作用。