运动促进2型糖尿病患者骨骼肌葡萄糖摄取机制研究进展

运动疗法是预防和治疗2型糖尿病的重要方法,运动可改善2型糖尿病患者的代谢功能。长期运动可改善线粒体功能、增加其生物标志物,增加葡萄糖转运蛋白含量。急性运动可促进含葡萄糖转运蛋白4的囊泡从骨骼肌细胞内向质膜转运,其信号通路涉及腺苷酸活化蛋白激酶的活化、一氧化氮及钙离子释放增加等。本文就运动改善2型糖尿病患者代谢功能及增加骨骼肌葡萄糖摄取机制的研究进展作一综述。     

不同运动方案对中年2型糖尿病患者健康体适能促进效果的临床疗效观察

目的:观察不同运动方案对中年2型糖尿病患者健康体适能的临床疗效。方法:招募中年2型糖尿病患者60例,随机分为对照组、有氧运动组和有氧运动结合原地深蹲组,进行24周运动治疗。分别测试治疗前后最大摄氧量、握力、俯卧背伸、坐位体前屈、身体成分等反映健康体适能水平的指标及血糖、糖化血红蛋白,并使用SPSS17.0进行统计学分析,对比不同运动方案治疗效果。结果:(1)各组治疗前后,最大摄氧量变化无差异(P0.05)。(2)有氧运动结合原地深蹲组治疗后握力、俯卧背伸较治疗前明显提高(P0.05),对照组和有氧运动组则无明显变化(P0.05)。治疗后,有氧运动结合原地深蹲组握力和俯卧背伸明显好于对照组、有氧运动组(P0.05)。(3)有氧运动结合原地深蹲组治疗后坐位体前屈较治疗前明显改善(P0.05)。治疗后,有氧运动结合原地深蹲组坐位体前屈好于对照组和有氧运动组(P0.05)。(4)治疗前后,有氧运动结合原地深蹲组脂肪重量、脂肪百分比、皮下脂肪、内脏脂肪明显下降(P0.05)。治疗后,两运动组脂肪相关指标均低于对照组(P0.05)。(5)治疗前后,有氧运动结合原地深蹲组躯干肌增加(P0.05,ES0.8),对照组和有氧运动组各部位肌肉含量下降(P0.05,ES0.8)。治疗后,有氧运动结合原地深蹲组患者下肢肌肉高于对照组(P0.05),且有氧运动结合原地深蹲组高于有氧运动组(P0.05,ES0.8)。(6)治疗前后,运动组血糖、糖化血红蛋白明显下降,且治疗后低于对照组(P0.05)。结论:有氧运动结合原地深蹲训练,可起到改善中年2型糖尿病患者力量耐力、柔韧素质和肌肉含量的作用,且优于单纯有氧运动效果。