秋季易发哮喘病

秋季诱发哮喘病的主要原因,一是有哮喘病史的人对气温、气压、气流等气象要素的变化极为敏感,而且适应能力较弱,所以容易引起上呼吸道感染而诱发;二是叶落时节,食物和空气中的过敏物质大量增加,也是该病易发的重要原因。因此,秋季宜防哮喘病。预防哮喘病,首先要弄清引起哮喘发作的致敏源。不同患者有不同的     

在秋季怀孕要做好“三防”

季节对女性怀孕及胎儿发育有明显影响,秋季怀孕有利于优生优育,这是因为秋天不冷不热,天高气爽,孕妇不用再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,生理代谢旺盛,蔬菜、瓜果充足,营养和维生素供应丰富,又能被充分吸收,有利于胎儿大脑的发育;秋季怀孕,临产期正值春末夏初,天气也同样不冷不热,而且新鲜蔬菜上市,副食品供应也较为丰富,可以保证孕产妇的营养供应,且景色明媚、空气新鲜,衣着日渐单薄,婴     

无乳糖奶粉佐治40例婴儿秋季腹泻临床观察

将 76例秋季腹泻患儿分为两组 ,治疗组给于无乳糖奶粉及米汤、稀饭喂养 ,对照组继续母乳或配方奶粉及米汤和稀饭喂养。结果治疗组腹泻消失时间明显短于对照组 ,两组资料统计有显著差异 (χ2 =2 5 .41,P <0 .0 1)。秋季腹泻患儿常存在继发性乳糖不耐受 ,所以对轮状病毒感染性腹泻患儿暂停含乳糖食品给于无乳糖奶粉喂养 ,可减轻临床症状 ,缩短腹泻时间     

秋季三宝

按照中医理论与养生学的观点.秋季为人体最适宜进补的季节,这既是对夏季津液损耗的弥补.也是为冬季贮存体能、积蓄能量的需要。此时最适宜的滋补方式莫过于益气养阴润燥.进补时应选用平补之品.其中银耳、莲子、百合是秋季食疗滋补品中的佼佼者.被称为"秋季三宝"。     

西洋参,为秋日健康加分

金风送爽,但在这天干物燥的季节里,人们终日感觉困倦乏力,昏昏欲睡,偶尔还会出现食欲不振,特别是口燥咽干、大便秘结、舌红少苔、盗汗等阴虚火旺者,进入秋季,这种现象会表现得更为明显.中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,因此,秋季是养阴润燥,调养身体的最佳时机,也是恢复和调节人体脏器的最佳季节,此时适当服用西洋参,可为秋日健康加分不少.     

破解过敏“魔咒”

秋季伊始 过敏再度来袭 夏季的热浪还未退去,秋天的过敏已经争先恐后地到来。过敏是一种机体的变态反应,当过敏体质的人接触到过敏源．就会发生过敏,过敏年年复发,季季煎熬,尤其是春季和秋季．过敏源活跃．过敏烦恼随之而来．鼻涕不断,呼吸不畅,浑身瘙痒．红疹血丝．红肿斑块．胸闷气喘……     

秋季养生“七要”

一要早睡早起 秋季自然界的阴气由疏泄转向收敛、闭藏。秋天气候转凉,要早些睡觉,以顺应阴精的收藏,又宜早一点起床,以顺应阳气的舒长。另外适当早起,做一些晨练,既可以呼吸一些清新的空气,促进新陈代谢,又有益于肢体功能的锻炼,有助于身体的健康。     

秋季,你该如何做?

饮食:宜多食滋阴润肺食物古医书《素问》描述:"肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。"意思就是,酸味的食物可收敛肺气,辛味发散泻肺。大原则上,春夏养阳、秋冬养阴,秋天宜收不宜散,要少吃葱、姜、辣椒等辛辣味食物,可适当多食酸味果菜。《金匮要略》又有"秋不食肺"之说,意思是,秋季燥气当令,易伤津液,应以滋阴润肺食物为主,此时,已可多食用银耳、粳米、生地     

秋季出行注意啥

秋高气爽,很多人会选择外出度假,然而这时也是各种疾病的高发期,度假的同时别忘了防病养生。在此,本刊提醒各位读者朋友,外出旅游要让健康先行。     

老药新治秋季腹泻

近年研究发现,部分老药对小儿秋季腹泻有较好的治疗或辅助治疗作用。