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81.
目的 探明山东省五莲县居民慢性病相关危险因素的流行情况,为针对一般人群的慢性病健康促进和健康教育工作的有效开展,提供参考依据。 方法 对五莲县>18周岁的居民多阶段分层随机整群抽样并进行描述流行病学分析。 结果 调查人群吸烟率、被动吸烟率、饮酒率分别为38.8%、 51.1%和38.0%;戒烟率和参加锻炼率分别为15.8%和16.7%。 结论 五莲县慢性病相关危险因素水平高于全国平均水平,应根据所在地区的人口特点制定有针对性的工作计划。  相似文献   
82.
苏晓 《养生月刊》2011,32(4):318-320
随着现代社会发展速度的加快,对从事社会各项工作的体力、脑力劳动者的要求也不断增高,尤其是在许多企业、公司,白领们的工作压力大,往往以增加劳动强度来保证工作效率,如果不注意调节,就容易积劳成疾,影响身心健康。传统中医理论中就有不少  相似文献   
83.
俗话说,生命在于运动。参加体力劳动和体育活动对锻炼循环系统功能、调整血脂代谢均有好处,它是预防冠心病的一项积极措施。  相似文献   
84.
目的 探讨体育锻炼与亚健康的相关性.方法 采用随机整群抽样的方法调查某大学515个学生,调查内容包括一般情况、体育活动参与情况和亚健康状态等.结果 (1)体育锻炼的运动量与亚健康状态各维度的得分之间呈负相关,运动量越大,亚健康各维度得分越低,且亚健康状态的发生率越低.(2)体育锻炼的各因素均与亚健康状态各维度的得分呈负...  相似文献   
85.
高血压病众所周知,是一种常见多发病。此病初期,呈单纯高血压时,不易被人们重视。但随着自然环境、社会环境等综合因素的变化情况下,此病已成为心、脑及机体重要脏器病变的初始症状,对人们的健康产生极大的危害。因此,对此病的治疗得当与否,直接关系到人们的健康。近年  相似文献   
86.
《社区卫生保健》2011,(6):424-424
2010年12月10日美国糖尿病协会和美囝运动医学会联合发表的最新指南强调,体育锻炼对控制2型糖尿病具有关键作用。新指南推荐糖尿病患者每周至少进行150min的中等~大强度的有氧锻炼,这些运动量被至少分配到3d分别进行,相邻两次有氧运动时间间隔不能超过2d。  相似文献   
87.
王宜文 《家庭药师》2011,(12):38-39
2型糖尿病病人由于胰岛素分泌功能仍然保留,所以很多病人通过口服降糖药物来控制血糖。随着新剂型的开发以及新药的问世,以往需要一日多次使用的药物,现在被一日一次使用的新剂型或者其他新药所代替,口服降糖药物需要餐前服用的观点现在已经被打破了。  相似文献   
88.
踝关节扭伤是生活中最常见的损伤,日常生活中进行体育锻炼、上下楼,甚至平地走路时,一不小心都有可能发生。踝关节扭伤后疼痛明显,局部软组织肿胀比较严重。“一走就痛。但又不可能不走路”。因此常给患者带来很多困扰。  相似文献   
89.
对于患有外周动脉疾病(PAD)的人来说,当他们步行或进行体育锻炼时,会感受到腿疼。所以,对于患有外周动脉疾病的人来说,往往是非常不愿进行锻炼。但研究表明,静止而不爱好运动往往是外周动脉疾病的常见危险因素,而且高居第一位。澳大利亚研究人员发现,对于那些从事固定日常活动的人,例如仅仅是遛遛狗那么简单的一项日常工作,比起那些不运动的人,也可能获得较少患外周动脉疾病的风险。  相似文献   
90.
我今年58岁,2010年3月被诊断为糖尿病,当时因在会议期间,连续一周大量喝可乐,被诊断时血糖高达32.0mmol/L。经住院应用胰岛素治疗一周后,血糖降下来了。随后,通过饮食控制、体育锻炼,每天三餐只吃二甲双胍一片,血糖控制还好,空腹血糖在5.5~6.4mmol/L,饭后2小时血糖在7.5~9.0mmol/L。去年8月检查糖化血红蛋白在6.1%,今年3月检查糖化血红蛋白为6.4%。  相似文献   
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