志愿者行记（三）

5月24日下午我和小许同属那种倒头便睡的人，起来才发现帐篷里的地面原来很潮湿，贴着地面的脊背，衣服都完全粘住了，但医生这一行有一个痛苦的生物钟，不管睡得多晚，多么疲劳早晨七点钟以前是必醒的，因为多年以来早晨查房成了习惯，没有节假日之分，侧头看看小许的睡相很羡慕，走出帐篷，天依然是阴的，空气湿度很大，难怪四川的妹子皮肤好，每天这样的天气想晒黑想缺水分都很难。     

优质睡眠的解决方案

布置好卧房．睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方：仔细选择睡床和床上用品．因为你生命中的1／3时间将与它们共度，床太软或太硬都会引起腰背酸痛．床上用品要保持舒适；避免外界打扰（光线和噪声）；保持卧房空气湿度．必要时可以在散热器上放块湿毛巾或者安装一台湿化器：卧房的温度应保持在16～18℃；把所有的时钟都藏起来，老是觉得休息时间在丧失特别容易引起紧张。     

给高温情绪消消火

人的情绪和气候有着密切关系，尤其是炎热的夏天，当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％的时候，气候条件对人体情绪调节中枢的影响就明显增强。在正常人群中约有16％的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常。但是，人们一定要通过心理暗示等各种方法及时调整，也就是给火热的心消     

寒冷季节 守住呼吸道防线 呼吸科专家杜志强与您面对面

冬天空气干燥，加上暖气和空调的使用。室内湿度较低。对病菌的滋生和传播有利，并且干燥的空气会削弱人体上呼吸道的防御功能，易患各种呼吸道疾病。     

红斑性肢痛症流行病学调查分析

1987年2~3月湖北农村许多中学发生红斑性肢痛症流行,对两所中学流行病学调查结果表明:罹病率为13.1%(248/1 892),女生为30.7%(138/449),男生为7.6%(110/1 443),平均病程为6.5±4.3天。分析了气象,生物致病因子感染,营养等因素。寒冷与湿度因素起主导作用。     

100例哮喘患者复合过敏原皮试结果分析及预防

哮喘是一种慢性特异性气道反应性疾病。目前哮喘的发病率在全球呈上升趋势。流行病学研究显示螨是儿童和成人哮喘的危险因素。为了了解过敏性哮喘在潮湿气候下的发病情况。我科自2002年6月至2003年7月对青岛地区100例哮喘患者复合过敏原皮试结果进行分析。     

动态空气消毒机空气消毒效果监测

[目的]检验动态空气消毒机消毒灭菌效果.[方法]选择治疗室、普通病房、换药室、急诊室每月不定期对其空气进行采样细菌监测.[结果]3年内空气采样154件,合格142件,消毒效果与人流量、区域环境、湿度有关.[结论]动态空气消毒机消毒灭菌的同时应调节合适的区域环境温度、湿度并控制人流量.     

两种硫酸镁湿敷方法的比较研究

[目的]总结硫酸镁湿敷加保鲜膜外包绕与不加保鲜膜外包绕治疗化疗性静脉炎中的应用效果.[方法]将74例化疗性静脉炎的病人随机分为观察组和对照组,各37例.观察组用50%硫酸镁溶液浸湿纱布覆盖患处外用保鲜膜包绕,使硫酸镁纱布始终保持一定的湿度,对照组用50%硫酸镁溶液浸湿纱布覆盖患处.[结果]观察组治疗效果显著优于对照组(P＜0.05).[结论]硫酸镁湿敷加保鲜膜外包绕治疗静脉炎疗效确定,是治疗化疗性静脉炎的有效方法之一.     

高温高湿环境下颅脑损伤犬的血液流变学变化及依托咪酯的神经保护作用

目的:观察高温高湿环境下颅脑火器伤及伤后使用非巴比妥类镇静剂依托咪酯对犬血液流变学以及神经细胞的影响。方法:实验于2004-07在湛江市野外环境及解放军第四二二医院神经外科完成。选用健康成年杂种犬18只,随机分为常温对照组(对照组)、高温高湿颅脑火器伤组(火器伤组)和高温高湿颅脑火器伤依托咪酯用药组(依托咪酯组),每组6只。①火器伤组和依托咪酯组在高温高湿环境中[环境温度(58±7)℃,相对湿度39%～52%]暴露30min后使用军用手枪于狗额部眶上突旁,距头部30cm处冠状方向,角度略偏前方眶部约10°出弹,制做颅脑火器伤模型。伤后火器伤组动物立即腹腔注射5mL生理盐水,依托咪酯组动物伤后立即腹腔注射1.5mg/kg依托咪酯,于伤前及伤后2h测量两组犬的体温及进行血液流变学分析,并处死动物行脑组织标本电镜检查。②对照组动物于常温下观察2h后处死取脑组织标本行病理学检查。③比较火器伤组、依托咪酯组火器伤后2h的体温、血液流变学与对照组的差异,以及各组犬脑组织病理学变化。结果:每组6只犬均纳入结果分析。①实验后2h各组动物体温和血液流变学比较:火器伤组和依托咪酯用药组动物体温较对照组升高[(39.75±0.42),(40.08±1.27)和(34.40±0.38)℃],但无显著性差异(P>0.05);对照组、火器伤组和依托咪酯组血液流变学高切、中切、低切及血浆黏度变化不显著(P>0.05)。②脑组织病理学变化:火器伤组动物脑神经细胞减少,细胞胞浆内异染色体减少并边集,轴索损伤和脱髓鞘改变;尚存的神经细胞内可见多数线粒体肿胀、嵴减少或消失,内质网和高尔基氏体结构紊乱。依托咪酯组线粒体数量较多结构完整,内质网和高尔基氏体结构排列相对整齐,脑损伤程度较火器伤组减轻。结论:高温高湿环境下的颅脑火器伤,以及药物依托咪酯干预处理对犬血液流变学影响不显著;但伤后立即给予依托咪酯干预对高温高湿环境下颅脑火器伤犬的脑组织神经元细胞发生了明显的保护作用。