军旅夏令营保健要点

正暑假即将来临,各种各样的夏令营都开始招收学生,很多家长和孩子会根据不同情况选择参加,近几年军旅夏令营很热门,有些办得好、有点知名度的年年爆满,供不应求。绿色兵营生活受欢迎的原因当然是现代社会生活条件好,学生学习紧张,缺乏身体锻炼,"吃不起苦",需要     

注重细节 老年人照样轻松西藏游

谷话说：“出国容易，进藏难。”由于西藏地处高原，高海拔地区比平原稀薄的氧气使许多人望“藏”兴叹，特别是老年人更是心有余而力不足。最近，有一个老年进藏旅游团安全快乐的在西藏度过了美好的时光。这一行28人，最大的78岁，最小的也有56了，我作为一名随团医生，亲身体验后得到了很多体会。     

自制温灸器 止痛养生又美容

端午节一过，天气一天比一天热。中国素有冬病夏治的传统，比如，一些风遵病、疑难杂症可以通过温灸治疗。很好地控睾日病情的发展。艾灸的历史十分悠久。早在春秋战国时期就有“七年之瘸。求三年之艾”的说法，在艾灸基础上发展而来的温灸魁具有温经散寒、通络行气的药效，能提高人体免疫功能。温灸具有简便、安全、无副作用、疗效稳定等特点。深受老人、小孩的欢迎。特别适合在家庭中推广使用。笔者通过几十年临床经验，教读者选用一些“废品”。自制一种家庭使用的简易温灸器，方便治疗。     

热风吹肤可除疾

养生保健新方法的出现,常产生于不经意间,不知什么时间,也不知哪位头脑聪敏的智者,灵机一动就发明了利用吹风机祛病保健的新方法.利用电吹风机的热风吹人人体局部(穴位),特别适用于因受寒凉而引起的疾病.利用电吹风的热风代替针刺和艾灸,刺激手段不同,但作用机制一样,热风带来的热量能起到疏通经络、活血化瘀、解痉止痛、宣导气血的目的.使用吹风机保健,对中老年人来说是值得推崇的.但在使用时应注意调节风温和距离,避免烫伤.     

针刺廉泉穴治疗失语症

<正> 失语症常因受精神刺激,以致情志郁怒,肝郁气滞而发病。临床表现突然说不出话,不能用言语表达自己思想。但经检查发音器官无器质性病变。以女性为多见。属祖国医学脏躁、郁症等范畴。笔者针刺廉泉穴治疗5例(其中男1例,女4例。年令最小11岁,最大54岁),均1次即愈。     

针挑治疗偏瘫

<正> 针挑是祖国医学外治法一种,广泛流传于民间。据临床观察,本法可疏通经络、调整气血和脏腑功能,促进疾病治愈。本科在戴医师指导下,近四年来,运用古代民间针挑疗法治疗偏瘫40例,取得较好效果(生活基本能自理)现提出临床体会如下,供同志们参考。一、治疗部位 1.面瘫区: ①在患者局部取穴(如人中、地仓、颊车、眉稍、承泣)等穴。②取阿是穴。 2.上肢:①三区一肩、肘、腕关节区。②四线一前侧线(相当于火肠经),后侧线(相当于心经),内侧线(相当于心包经),     

偏瘫病人的家庭治疗

偏瘫是指身体一侧发生瘫痪症状。本病多发生在老年,由脑部疾患所致(如脑溢血、脑血栓、脑栓塞、脑外伤、肿痛等),都可出现不同程度偏瘫。中医称为“半身不遂”。如何使病人早日恢复健康,现介绍几种简易方法作为家庭辅助配合治疗。一、护理卧床期间,首先要预防褥疮。要经常帮病人翻翻身;大小便失禁患者要勤换衣裤,保持臀部清洁,每天要在腰背、腰骶部、受压部位进行按摩,用95%酒精,擦背,搽些滑石粉,使皮肤保持清洁干燥。注意口腔卫生,每天早晚漱口或刷牙,勤剪指甲、理发,使病人有个舒适环境。     

早期一氧化氮吸入对低氧性呼吸衰竭早产儿的疗效研究

目的 探讨早期吸入一氧化氮（NO）在改善早产儿低氧性呼吸衰竭（HRF）的疗效和安全性。方法 将2012~2013 年收治的胎龄≤ 34 周患HRF 的60 例早产儿随机分为NO 组和对照组（n=30）。2 组均接受经鼻持续正压通气（nCPAP）或机械通气治疗,同时NO 组吸入NO 治疗。比较2 组血气、并发症及转归等资料。结果 NO 组在治疗后12 h 血气改善较对照组明显（PP>0.05）。2 组辅助通气总时间及氧疗时间的差异无统计学意义（P>0.05）。2 组支气管肺发育不良（BPD）、动脉导管开放（PDA）、坏死性小肠结肠炎（NEC）、早产儿视网膜病变（ROP）及气胸的发生率差异均无统计学意义（P>0.05）。但NO 组脑室内出血（IVH）发生率及病死率均低于对照组（分别7%vs 17%,3% vs 13%;P结论 早期吸入NO 能改善早产儿氧合状态,降低早产儿病死率,但不能降低BPD 发生率及机械通气或nCPAP 辅助通气总时间及氧疗时间;吸入NO 治疗可能对HRF 早产儿有脑保护作用,且未增加临床并发症发生。