耐热锻炼对人体热暴露时血浆丙二醛和中分子物质含量的影响

本文报告热习服对血浆丙二醛和中分子物质含量的影响。15名健康男子,平均年龄21.8±0.7岁,于平均气温27.3±1.2℃负重行军90min,2周内共锻炼11次(天)。标准热暴露试验对比表明获得了热习服,肛温和心率增值大大降低(P<0.01和P<0.05)。锻炼期前、后标准试验时血浆丙二醛含量降幅分别为29.4%(P<0.01)和30.1%(P<0.01),而中分子物质含量增幅分别为6.3%(P<0.05)和9.2%(P<0.01)。热前、后血浆丙二醛含量较锻炼期前仅分别降低5.5和6.5%(P>0.05),而中分子物质含量分别降低18.3和16.1%(P<0.01),可见,热习服后血浆丙二醛和中分子物质含量没有同步降低。     

明星美丽的秘密

影视明星的梳妆打扮一向受人关注,而且常常是一些年轻人仿效的榜样,比如:既是名模又是电影明星的伊莎贝拉,给人的印象总是明艳照人。日常生活中,她很注重肌肤的清洁,定期作面部按摩,尤其注重防晒,因而肌肤洁白细嫩。在拍片时她还特别讲究灯光的运用,因而上镜的效果也特好。     

骨盆骨折合并腹部闭合伤的观察及护理

目的 探讨骨盆骨折合并腹部闭合伤的临床观察及护理。方法 对20例骨盆骨折合并腹部闭合伤救治、观察、护理进行回顾性分析。结果 20例患者临床治疗效果良好。结论 积极伤情判断，观察监测生命体征及腹部体征，诊断性腹腔穿刺，做好术前、术后护理，预防并发症，加强功能锻炼，是提高治愈率的重要保证。     

髋臼骨折的内固定治疗

目的 探讨髋臼骨折的有效诊断及治疗方法。方法 34例髋臼骨折，按Letournel和Judet骨折分型和螺旋CT三维重建确诊；术前常规牵引，并行切开复位内固定术及早期功能锻炼。结果 随访6—36个月，平均14个月，优良率达82％；2例并发股骨头缺血性坏死，1例异位骨化，无伤口感染、深静脉栓塞等并发症。结论 采用常规X线片和螺旋CT三维重建相结合，对髋臼骨折诊断、分类、拟定切实可行的手术方案、入路及内固定方法的选择有重要意义；尽早切开复位内固定及早期功能锻炼，促进髋关节功能恢复，减少股骨头缺血性坏死等并发症发生。     

人性化护理在老年骨伤患者中的应用

在目前的临床工作中，老年患者在骨伤科中占了相当大的比例，做好他们的护理工作，无疑是骨伤科临床中的重要工作。我科自2002年起对老年骨伤患者实施人性化护理，为患者提供全方位的身心护理，取得满意的效果，保证了正常功能的恢复，达到了治疗康复的目的。     

非骨折性踝关节损伤150例临床分析

目的 探讨非骨折性踝关节损伤的治疗方法和疗效。方法 回顾自1997年3月-2003年5月，150例踝关节损伤，经石膏固定，韧带修补78例，未经此治疗72例，经3月～1年回访，对比踝关节功能、行走疼痛情况。结果 经石膏固定或韧带修补78例中，2例出现踝关节行走疼痛；另72例未经固定者，10例反复踝关节肿痛，3例反复“扭伤”。结论 对较严重的非骨折性踝关节损伤，采用早期石膏固定，韧带修补，有利踝关节的稳定性及功能恢复。     

中西医结合治疗肱骨髁上骨折的护理

肱骨髁上骨折的病例 ,在过去的中医治疗是手法复位加石膏托固定。但由于骨折端的解剖特点 ,往往是整复不易 ,固定较难。现在的治疗方法是 :早期采用骨牵术 ,后期选用超关节夹板固定 ,以动静结合的方式 ,促进骨折的愈合。护理上亦要对中西医结合的治疗密切配合 ,现将我们的资料总结报告如下。1　临床资料1998年 3月～ 2 0 0 1年 12月共治疗了 30例患者 ,其中18例采用中西医结合治疗。在 7个月～ 2年随访中 ,18例骨性愈合 ,1例发生肘内翻。治疗方法是早期骨牵引 ,3周后改用超夹板固定。这样有利于骨折的复位和固定 ,减轻疼痛和利于消肿2　护理…     

仿生健身十法

1.仿猫拱腰:每天清晨睡醒后,叭在床上,撑开双手,伸直合拢双腿,蹶起臀部,像猫作拱起脊梁那样用力拱腰,再放下高翘部,反复十几次,可促进全身气血流畅,防治腰酸背痛等疾病。 2.仿狗行走:将四肢着地,右手和左脚,左手和     

后天工夫返先天(下)--略论《性命圭旨》中的心性思想

有的修炼者,虽然懂得了“无心(念)”的重要性,但自身总是杂念、妄念不断,烦恼嗔恚不止,对此应如何解决呢?《性命圭旨》认为,同样应以“无心”与“无念”的原则克之,正如书中所说“只因一念之妄,现出万般形”(《顺逆三关图》),只要洞察烦恼性空,原本虚妄不实,这样,一切烦恼在心中就无立足之地了。作者告诉人们:“身同梦幻非真有,事比风云不久留。既能洞达须刚断,烦恼魔空过即休。”　　“烦恼性空,勿为窒碍,观如梦幻,不用介怀。设使触景情动,如响应声,即应即止。若此,则烦恼尘劳,不待断而自灭”(第七节:引晁文元语)。　　显然,一切事物都…     

四肢骨折病人功能锻炼应注意的问题

四肢骨折病人无论内、外固定后，往往由于缺乏科学的功能锻炼知识，如怕影响骨折的牢固性及影响骨折愈合而不敢实施功能锻炼而使部分病人导致肌肉萎缩、骨质疏松、肌腱挛缩、关节僵硬等并发症发生，或因早期过度活动而影响骨折愈合，因此，指导病人科学、正确的实施功能锻炼对预防四肢骨折病人并发症的发生有一定意义。作者就四肢骨折病人功能锻炼应注意的几个问题谈几点粗浅的看法。