具有排毒作用的蔬菜

环境污染、电脑辐射、饮食习惯不良等都有可能使人体产生各种生理垃圾，而毒素长期在体内堆积则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等疾病。因此，如何排毒成为一个人们关注的健康话题。其实，在我们常吃的蔬菜中就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法既简便易行，又无副作用，何乐而不为？     

用食物防治感冒

越来越多的科研人员忠告人们采用最简便、最节省和最无副作用的方法对付感冒的疗方：食物。 医学和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。尤其是鸡汤所含有的某些特殊化学物质具有极好的增强鼻咽部血液循环和鼻腔粘液分泌的特殊作用。因此，感冒初起，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而促进痊愈。     

防治“冠心”饮药茶

左侧胸膺部闷窒、隐痛,甚或刺痛、灼痛,是冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见症状,有些还常涉至咽、肩背、臂、心窝等部位,每每卒然发生,经久不愈。药茶因其配制简单,使用方便,效果较好,无副作用等优点，用于冠心病的辅助治疗或疑似患者的预防保健，颇为人们所欢迎。现为读者推荐几种。     

中西医结合治疗小儿肺炎174例观察

目的:观察中西医结合治疗小儿肺炎的临床疗效.方法:对照组177例用常规西药治疗,治疗组174例在常规西药治疗基础上加用桔梗杏仁煎加减治疗.结果:两组总有效率无差异(P＞0.05),但治愈率及治愈时间治疗组优于对照组,并有显著性差异(P＜0.05).治疗组无副作用,对照组有18例白细胞减低,有24例便秘.结论:中西医结合治疗小儿肺炎效果好,缓解时间短,副作用少.     

中药不合理应用与药害反应

近年来,随着中医药的广泛应用,中药药害（又称药源性危害）的报道逐年增多.尤其是人们受中药是“天然药物、无副作用”,“药性平和、服用安全”的思想影响,组方随意,擅自加量,超时用药,以及误用偏方,加大了药害的发生率.     

淘米水的妙用

在大多数人眼中。淘米水是生活“废水”，其实它并不能算做“废水”，因为它洗净力适中、质地温和、无副作用、无需成本，生活中用于洗涤、养护确有独特的效果。     

治疗牛皮癣慎用糖皮质激素

今年42岁的郭先生是一位牛皮癣患者。几天前,郭先生在回家的路上偶然间发现街边有几则小广告,广告的内容是"祖传神药可完全根治牛皮癣,绝无副作用"。郭先生按照广告上面的电话号码给对方打了电话,并购买了一个疗程的"神药"。但服用了几天之后,郭先生却发现自己的病     

易善复可长期服用吗

编辑同志： 我今年65岁。患乙肝已经5年了。多年来，我一直坚持进行药物治疗，病情控制得较好。最近，有人推荐我使用易善复进行辅助治疗，以便更好地保护肝脏。请问，易善复有无副作用，能长期服用吗？ 辽宁 华明 华明读者： 易善复也叫多烯磷脂酰胆碱胶囊，具有改善肝功能、调节肝脏内的营养平衡、促进肝组织再生、将中性脂肪和胆固醇转化成更易代谢的物质、调节胆汁分泌等作用。     

鸡内金治老年性多尿症

鸡内金为鸡的胃内膜,有消食化积的作用,还有固摄缩尿的作用,故以鸡内金治老年性多尿症效果不错,且无副作用。取鸡内金适量,焙干,研末,每次5克,开水冲服,每日3次,连服15天为1个疗程。     

中药也有“三分毒”

很多人认为中药无毒、无副作用,这就大错特错了。常言说,“是药三分毒”,中药当然也不能例外。所以,患者在服用中药过程中。既不能乱用药,更不能过量用药。《红楼梦》中略懂药理的贾宝玉在看到乱用虎狼药的庸医胡君荣给患了感冒的晴雯开的“麻黄”、“枳实”后,大叫“该死该死”。可见古人对用药是多么重视了。