百岁老人抗氧化机能观察

29例百岁老人检测抗氧化机能三种酶、红细胞SOD、血清CAT、GSH以及LPO,26例百岁老人检测发硒。结果表明百岁老人LPO明显低于老年组,SOD与对照组相似,CAT低于对照组,GSH在正常范围内。百岁老人发硒和老年组、青壮年组亦无差异,LPO保持低水平状态可能是减少老年性疾病发生机理之一,SOD和LPO呈明显负相关(r=-0.4672),SOD和TNF呈明显正相关(r=0.6079),说明百岁老人具有较强的抗氧化机能来消除自由基,上述各因素可能是延缓衰老而致长寿的因素之一。     

《家庭医药》征集“百岁老人故事”

随着人们生活水平和保健意识的提高,我们身边的百岁老人是越来越多,全国各地涌现出多个长寿之乡,很多老人年过百岁仍然精神矍铄。是什么让他们得享天年?是长寿地山好水好,还是个人的生活习惯或者保健方法确有过人之处?     

南非百岁老人的长寿秘诀

位于南非开普敦的豪特湾是一个著名的旅游景点。这里山水秀丽,风景优美,又是前往海豹岛的出发港,是各国游客难以忘记的地方。不过,鲜为人知的是,这里还居住着一位在南非很有名气的百岁老人,他就是两项世界纪录的创造者菲利浦.拉宾诺维茨,大家都称他为"飞人菲尔"。近日,记者电话采访了这位老人,由于老人的耳朵有些背,所以在通话过程中,他62岁的女儿乔伊斯充当了我们沟通的桥梁。老人思维清晰,十分健谈,笑声朗朗。     

啥事别往心里去——百岁老人谈心理养生

1.心胸开阔,啥事不往心里去。家住广州市越秀区的李婆婆,在百岁高龄时偶尔还能自己上街买菜。当记者问她有什么养生之道时,李婆婆说:"心胸开阔,啥事别往心里去,睡得好。"一般晚上9点来钟她就睡了,第二天早晨8点才起床,有时中午还要小睡一会。睡醒了就去社区走走,听别人聊聊天。李婆婆出生在一     

郁郁葱葱龙楼村

岁尾年首,我国传统节日"除夕"、"春节"过后不久,就是"正月十五闹元宵"最隆重、最热闹的灯节了。不论哪个地区,不论哪个民族,特别是辛辛苦苦忙碌了一年的农民兄弟,在这段轻松开心的日子里,都会以不同方式、不同习俗高高兴兴"大玩"一场。吃年饭,守旧岁,贴春联,放鞭炮,踩高跷,扭秧歌,猜灯谜,唱大戏……正如宋代大词人辛弃疾词《青玉案·元夕》所描写那样:     

体弱多病者长寿的秘密

平安是福,健康是金。健康长寿,是每个人的共同追求。然而,在日常生活中,一些看似体弱多病者往往长寿,而那些看似强壮如牛的人却英年早逝。这正应了中国人的一句俗话:棒棒老硬没长寿,赖赖唧唧过百年。国外曾对百名年逾百岁老人进行调查,结果也是出人意料,长寿的往往是体弱多病者。体弱多病者长寿有什么秘密呢?人吃五谷杂粮,难免伤风感冒。虽然疾病是影响健康和长寿的重要     

百岁老人陈立夫

２００１年２月８日下午８时５０分，在台湾省台中市中国医药学院附设医院加护病房的病床上，台湾知名人士陈立夫先生合上双眼，安祥地走了。作为“四大家族”中的最长寿者，跨越两个世纪的百岁老人，陈立夫终于走完了１０２年的人生之旅。１９９９年９月６日，是陈立夫先生的百岁华诞，他将一生亲历所得整理成“我怎么会活到１００岁”的小册子，畅谈养生之道。他说，长命百岁是人人所期望的，但非人人都能达到的。陈立夫先生把长寿之道概括为四个方面：先天的禀赋，后天的保养，减少俗务寻求安宁，附件。先天的禀赋他自认为具有四种。其一…     

百岁老人进课堂

我们学校86岁的邵丙扬教授，为了写书，迈步进入了武汉老年大学同济分校电脑班学习，使我敬佩备至。而今闻徐州市宣武老年大学学员刘汝常，已是百岁老人，坚持在老年大学京剧班学习，更使我震惊。时代变了，以往是“人生七十古来稀”，如今已成为“百岁老人进课堂”，这是多么鲜明的对比啊！     

敬老院里的百岁寿星

孤寡老人中年过百岁的可说是凤毛麟角。2006年春节前夕，笔者随市、县民政部门慰问丰顺县丰良镇敬老院时，看到敬老院里有一位百岁老寿星，至今还很健康。她叫朱菊英，今年107岁，是丰顺县年纪最大的寿星，也是梅州市敬老院中唯一健在的百岁老人。