如何让血管更“年轻”

血管——人体生命线血管是人体的生命线,为机体输送氧气和营养。血管出了问题,健康受损,生命缩短。不健康的生活方式(饮食不节、缺少运动、吸烟、酗酒、精神紧张、压力大、熬夜过劳等)以及糖尿病和高血压等慢性疾病,均会引起血管硬化和堵塞。     

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同伴教育方式对妇科手术患者焦虑抑郁心理的影响研究

目的研究同伴教育方式对妇科手术病患焦虑、抑郁心理的影响结果。方法选择2014年3月~2015年2月在我院妇科治疗并接受手术的女性病患120例。以数字法随机分为观察组和对照组各60例。对照组采用常规的健康教育模式,观察组采取同伴教育方式对患者实施健康宣教。通过焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分对比两组干预前后心理焦虑、抑郁程度,并监测对比两组术前心率、舒张压、收缩压以及满意度。结果干预前,两组SAS、SDS评分比较差异均无统计学意义。在干预后,观察组的SAS、SDS评分显著低于对照组,差异均有统计学意义(P均<0.001)。干预后手术前,观察组的心率、舒张压以及收缩压水平均低于对照组,观察组满意度也明显高于对照组,差异均有统计学意义(P均<0.05)。结论应用同伴教育方式能有效缓解患者焦虑及抑郁心理,更有利于手术的治疗。     

腹腔镜胆囊切除术后恶心呕吐原因分析及防治

腹腔镜胆囊切除术（laparoscopic cholecystectomy，LC）具有手术切口小、出血少、术后疼痛轻微、腹腔粘连发生率低、恢复快等优点，是目前使用较广泛的手术方式”。但因其手术方式、麻醉用药及麻醉方法等影响导致术后恶心、呕吐发生率相对较高，呕吐使病人处丁极度疲劳和痛苦状态，并延长住院时间，增加住院费用。本文对252例LC术后呕吐病人临床资料进行回顾性分析，并提出应对措施，取得较好治疗和预防效果，现报告如下。     

健康的生活方式与女性卒中风险

业已证实，健康的生活方式能降低冠心病风险。相反，其与卒中风险的联系却知之甚少。美国哈佛医学院布莱根妇女医院预防医学科的Kunh等对此进行了研究。