百会穴实乃“百岁穴”

百会穴是大脑的总司令 当人头痛、失眠、烦躁、眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋。有的人会揉太阳穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把脸，有的人甚至用冰块冷敷。这些虽然都可以减轻一些不适，但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢？现在我教给大家一个头部穴位按摩法，它就是按摩诸阳之会、百脉之宗的百会穴。     

运动损伤，该冷敷还是热敷

平时运动有时会出现碰伤、扭伤、拉伤。有人说热敷好得快，有人又说冷敷才能减轻疼痛。到底应该怎么处理？     

让你远离落枕的痛苦

一大早醒来,小王突然觉得脖子和后脑勺部位又僵又硬,甚至连稍微转动下的余地也没有。脑袋只是套拉着,像是被人从后面猛拍了几巴掌。落枕的感觉真不好受,接连三天,情况都是这样,丝毫没有好转的意思。没办法,小王只有选择去医院看医生。     

冷热敷疗法消肿镇痛作用的实验研究

目的:观察冷热敷疗法的消肿镇痛作用。方法:采用击打致大鼠急性软组织肿胀法观察冷热敷疗法对大鼠痛反应时间、软组织肿胀的影响。结果:冷热敷疗法能显著减轻大鼠的软组织肿胀,延长大鼠的痛反应时间,与空白对照组比较有显著性差异(P<0.01),与热敷组、冷敷组比较有显著性差异(P<0.01)。结论:冷热敷具有良好的消肿镇痛作用。     

冷敷热敷 各有所长

<正>冷、热敷在家庭护理中经常应用,二者用途不同,如果使用不当就会起到相反的作用,使病情恶化,增加患者的痛苦。对于冷、热敷一般的原则是,急性期用“冷敷”(冰敷),慢性期则用“热敷”。冷敷的目的,一则消肿,二则有止痛效果。眼部外伤肿胀或眼皮手术应当立刻冰敷,效果更佳。热敷的目的是促进局部组织血液循环,有消炎解毒之作用。     

急性早期冷敷结合夹板固定治疗Colles骨折的疗效分析

目的:分析评价急性早期冷敷结合夹板固定治疗colles骨折的疗效。方法:将本院2000年3月~2005年6月收治的123例Colles骨折病人随机分为小夹板固定加急性早期冷敷组(实验组)66例,单纯小夹板固定组(对照组)57例,比较两组并发症发生情况、骨折临床愈合时间,腕关节功能恢复情况。结果:随访6个月~20个月,平均12.3个月,实验组并发症明显少于对照组(P<0.01),骨折临床愈合时间两组差别无统计学意义(P>0.05),腕关节功能恢复情况实验组明显好于对照组(P<0.05)。结论:急性早期冷敷结合夹板固定治疗Colles骨折,并发症明显减少,腕关节功能恢复较好,能有效地减轻病痛。     

大学生运动损伤调查分析

运动损伤是指在体育运动过程中发生的损伤，它与体育运动项目、运动技术动作、锻炼者的身体状况、场地设备等情况有着密切的关系。因为大学生经常参加各种体育运动，运动损伤较为常见。有时要求技术难度高、强度大、对抗性强，因此运动损伤发生率会更高。不同的项目所造成的运动损伤各有不同，运动损伤不仅影响学生正常的学习和生活，严重的将造成残疾甚至死亡。为了避免或减少运动损伤，     

冷敷在口腔颌面部术后应用的疗效观察

因口腔颌面部血管和淋巴管较丰富，加之筋膜间隙较多和组织较疏松，口腔颌面部手术术后，常引起局部组织水肿、渗血和疼痛可影响伤口愈合，不仅给患者带来了机体的不适，也带来了精神痛苦，根据冷敷具有降温、止痛、止血、消肿、消炎等作用的理论，作者对2003年7月至2004年7月在本院口腔颌面外科门诊及住院部收治的155例术后患者给予创口局部冷敷治疗，并与同期手术后117例患者相比较，取得了满意的效果，报告如下。     

生理盐水冷敷辅助治疗压疮的效果观察

目的探讨生理盐水冷敷辅助治疗压疮的效果。方法将42例（80处）Ⅱ～Ⅳ期压疮患者随机分为对照组20例（38处）和观察组22例（42处），对照组按常规处理压疮疮面，观察组在常规治疗基础上采用20～23℃生理盐水冷敷惠处。观察压疮直径大小、分泌物变化及结痂情况。结果观察组总有效率95．24％，对照组总有效率71．05％，两组比较，差异有显著性意义（P〈0．01）。观察组压疮直径缩小速度、分泌物减少程度、结痂情况显著优于对照组（P〈0．05，P〈0．01）。结论生理盐水冷敷压疮患处可提高压疮治疗效果。     

中药冷敷治疗急性结膜炎86例临床观察

1临床资料 1．1一般资料136例患者均为2005-01-2006-04收集的本院门诊病例，均双眼发病，其中男82例，女54例；年龄最大62岁，最小7岁，平均年龄26岁。分为治疗组86例和对照组50例，经统计学处理，两组病例在症状、体征上差异无显著性（P〉0．05）。