6款DIY面膜加速提升战痘力

最近,小编收到好多美粉的来信,抱怨好不容易痘痘消退了,却留下一片红红的痘痕,让人烦恼不已。     

香蕉也能解酒

很多人喜欢喝两杯,不少人在醉酒之后会选择喝浓茶来解酒,第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平建议,酒后可以根据不同的醉酒反应,选择不同的方法吃香蕉,最好少喝茶,以免对健康造成影响。     

家用水果疗病小秘方

蘸淡盐水冰冻吃,口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜,口感特好。另外,还可切片后裹鸡蛋、面粉油炸。蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃,或加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕,也可用米粉包成汤圆煮吃。另外,酗酒后吃香蕉可解酒。     

日本最风靡香蕉瘦身早餐

从日本的文化社在推出《朝食香蕉瘦身》的系列书籍之后，香蕉销量就一路见涨，而在TBS电视台播出的一档瘦身特别节目中，介绍女演员森公美子每天早餐只食香蕉和喝水，一个半月成功瘦身7公斤，终于引发日本全土的“香蕉瘦身热”，超市的香蕉一时之间出现供不应求的状况。不仅日本mini网站中有超过300人分享成功瘦身心得，相关书籍更是大卖10万本!     

吃香蕉能降低中风风险

美国纽约艾伯特爱因斯坦医学院的研究人员发现：食用富含钾元素的食物（如香蕉和土豆）有助于降低老年女性早亡和中风风险。研究人员对9万多名年龄在50～79岁之间的绝经后妇女，进行了为期11年的追踪调查。     

生香蕉不通便

熟透的香蕉能通便，但那些青绿色或外表很黄，吃起来却肉质发硬甚至发涩的香蕉．其含有的鞣酸比较难吸收，而且会抑制胃肠液分泌及蠕动。所以，如果香蕉未熟透，不能用于润肠通便。     

分段保存香蕉，美味更持久

提到保存食物，一般人都会想到放入冰箱保鲜，这个方法固然行得通，但是有些时候，可能冰箱的空间不够，或是食物不适合放入冰箱保存，怎么办呢？没关系，我们可以依照食物的特性，采取不同的保存方式来搭配，就可以达到轻松保鲜不浪费食物的目的。以下是香蕉的保鲜法，简单易行，供您参考。     

水果餐惹争议 快瘦10公斤大辩论

水果是女孩子最哈的减肥宝贝,三日苹果餐、香蕉减肥餐、柠檬减肥餐等完全靠吃水果减肥的方法更是持续高温,拥有众多铁杆粉丝。但是,水果餐是不是真的能健康瘦身呢?     

香蕉药用十则

香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽，眼睛明亮，精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现．这一水果又有新的发现．下面介绍几则香蕉的药物作用：     

香蕉的防癌效果令人注目

表皮有黑点香蕉更具免疫效果 平时，当有害物质进入人体后，体内的白细胞等人体防御物质会抵御入侵的有害物质。这叫做人体的免疫力，人体的免疫力强了，人就不易患疾病。日本帝京大学药学部山崎正利教授的研究表明，食用水果能提高人体免疫力。山崎教授采用的用于实验的水果有香蕉、西瓜、葡萄、生梨、柿子、苹果、橙子、葡萄柚。