“趁热吃”遭质疑

“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，。     

杀虫剂有毒要小心使用

问：最近，蟑螂蚊蝇等害虫越来越猖獗。按广告介绍，我选购了一种“对人畜无害”的杀虫气雾剂使用。这种杀虫剂效果还可以，但多次使用后，我感到身体不适。请问这种杀虫剂真的对人畜无害吗？应怎么使用它才更安全？     

电脑前的快速瑜伽放松法

电脑前，我们经常长时间处于一种姿势，肌肉会逐渐疲劳僵硬老化，瑜伽教给我们身体的智慧，让我们对身体充满知觉，对身体有掌控能力，缓解肌肉的疲劳，让血液循环更加通畅。     

中国内地城市和香港9～18岁学生心肺耐力及肌肉素质的比较研究

为了比较中国内地城市和香港青少年儿童的心肺耐力和肌肉素质，对两地的青少年儿童体质调查数据进行了比较研究。结果发现：内地各年龄组男女生的心肺耐力均优于香港同龄者；香港青少年儿童的肌肉素质除立定跳远外，其他项目的成绩均弱于内地青少年儿童。提示：随着生活水平的提高，应重视青少年儿童对体育活动的参与。     

脸上的8个身体表情

女人喜欢照镜子，但多数专注于明眸美目，朱唇轻点。殊不知，每日揽镜自视时，兼顾观察自己脸上的变化，就可以较早地发现身体的健康问题。你的脸大致可以告诉你，今天你是和往常一样健康，还是身体出现了异常情况。[编者按]     

秋冬进补你该吃哪种参

邻居张大妈和老伴身体一直健健康康，只是这两年身子骨感觉没有以前那么硬朗了，张大妈的女儿很是心疼老爸老妈，经常买些好吃的好喝的孝敬老人家。这不，听说秋冬进补能提高身体免疫力，女儿特地托人给老人家买来了上好的人参、鹿茸、燕窝等。可老两口觉得自己身体硬朗用不着吃，女儿就再三叮咛，冬天来了，一定要补补身体的。前段时间，气温骤降，张大妈的老伴不小心患上了感冒，咳嗽的厉害，张大妈想起女儿送的“宝贝”能提高免疫力，便几乎隔一日炖一样，本以为老人家多吃点补品绝对没错，没想到张大妈的老伴吃了以后感冒没有好转，反而觉得心烦意躁，一家人都不知道是怎么回事？     

三十岁：男人的坎

研究资料显示，男性从30岁开始，身体机能及健康状况便开始滑坡。因此，专家建议，每年至少做1次全身体检，包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。同时，这一年龄段的男性，还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。[第一段]     

身体说话“附件”不是配角

大多数的女性都知道子宫健康出了问题，不仅仅会影响到自己的健康，还可能导致将来无法孕育出一个健康的宝宝，所以对于阴道、子宫等处于核心位置的私密器官都异常重视，但对于子宫的“附件”器官的健康却疏于管理。其实，对于身体的每一个部分，健康没有主次。人的身体是一个整体，哪个部分出了差错，都会影响到其他部分的正常生理功能。[第一段]     

浅议身体锻炼的基本规律

作者从运动强度、时间和频率三个方面论述锻炼身体的基本规律和方法,对指导科学训练有一定作用.     

丙帕他莫盐酸盐的解热、镇痛作用和身体依赖性评价

用热板、扭体和足跖刺激法测痛，小鼠ｉｐ，ｉｖ和ｓｃ丙帕他莫盐酸盐（ＰＲＨ）均有镇痛作用。连续ｓｃ５ｄ，其镇痛作用不产生耐受。小鼠于２ｄ内连续ｓｃ５次ｉｐ２次ＰＲＨ后，ｓｃ烯丙吗啡５０ｍｇ／ｋｇ呈现桔抗，不出现ＤＢ跃，表明天吗啡样身体依赖性。对三联菌苗致热兔，ｉｖＰＲＨ１２８ｍｇ／ｋｇ有显著解热作用，此外ＰＲＨ还可明显减少小鼠自发活动次数。ｉｐＰＲＨ的ＬＤ５０（９５％可信限）为１１３５（１０４０～１２３８）ｍｇ／ｋｇ．