“长寿斑”并非长寿标志

老年斑．全称”老年性色素斑”，是指老年人皮肤上出现的黑色素斑块，大部分人50岁后开始长斑．年龄越大．斑块越明显．因此老年斑又被俗称为长寿斑。其实，这是一个极大的认识误区。现代医学研究表明，随着年龄增长，人体新陈代谢减慢．组织细胞氧化、衰退进而部分衰亡。同时，代谢减慢又进一步导致清除坏死细胞能力减弱。因此，老年斑实际上就是坏死细胞残骸的堆积．即细胞衰退增多和代谢清除能力减慢两个因素的必然结果。     

个体化综合护理干预对2型糖尿病患者自我管理能力及血糖水平的影响

目的 探讨个体化综合护理干预对2型糖尿病患者自我管理能力及血糖水平的影响.方法 选取2016年2～8月在海口市人民医院内分泌科住院治疗的2型糖尿病患者100例,应用糖尿病自我管理行为量表6(SDSCA-6)在干预前对患者进行评估,找出患者自我管理方面存在的问题,制定个体化综合护理干预方案.出院后电话随访6个月,比较综合护理干预前后患者的空腹血糖,餐后2h血糖、糖化血红蛋白以及饮食、运动、血糖监测、足部护理、用药自我管理评分.结果 综合护理干预6个月后,患者空腹血糖,餐后2h血糖、糖化血红蛋白分别从干预前的(10.86±4.16)mmol/L、(16.84±4.95)mmol/L、(8.19±1.77)％降至干预后的(6.64±0.68)mmol/L、(8.60±1.13)mmol/L、(7.43±1.12)％,差异均有显著统计学意义(P<0.01);饮食、运动、血糖监测、足部护理、用药自我管理评分均明显提高,与干预前比较,差异均有显著统计学意义(P<0.01);吸烟人数从干预前的15.0％下降至干预后的5.0％,差异有统计学意义(P<0.05).结论 对2型糖尿病患者进行个体化综合护理干预有助于提高患者的自我管理能力,改善血糖水平,值得临床推广.     

中医护理干预对老年高血压患者自我管理能力的影响分析

取2015年2月~2016年2月我院收治的135例住院治疗的高血压患者。按照护理方式的不同分为对照组75例和中医护理组60例。对照组患者行常规护理,观察组患者在此基础上行中医护理干预。对比两组患者SDS、SAS量表评分及护理后各项依从性评分。结果两组患者的SAS、SDS评分明显优于护理前,差异具有统计学意义(P<0.05);护理后,中医护理组患者SAS、SDS评分明显优于对照组(P<0.05),中医组患者用药、营养饮食、生活作息等方面依从性评分均明显高于对照组(P<0.05)。中医护理干预能够显著提高老年高血压患者自我管理能力,明显改善患者不良情绪,值得临床推广。     

老年人社区护理措施

1社区健康老年人的保健指导：在社区中对于健康状况良好的老年人，其社区护理的目的是强化自我照顾，发挥老年人的健康潜力，维持老年人独立生活能力，延长健日琊朔寿命。1．1保持心理健康：（1）学会应付和减轻心理压力。心理压力过大会削弱人体免疫系统从而容易使人患病。老年人要正确面对压力，要避免在短时间内完成太多的事情，要制定合理的目标，量力而行，注意劳逸结合。（2）保持乐观积极的情绪。     

卫生法学专业法律诊所教学体系的构建

起源于美国的法律诊所教育以对学生进行法学实践技能教育为目的,在全面培养学生理论联系实际的能力和锻炼各项实用的职业技能方面具有积极作用。我国目前的卫生法学专业在培养学生的实务能力方面存在不足,法律诊所教育对此有较好的弥补作用。因此,本文借鉴美国高校在开展法律诊所教育中积累的专业划分细致、开展校外诊所、注重先期培训、评价机制独特等实践经验,从法律诊所的定位、校内校外双培制、师资队伍的建设、评价机制的确定等方面探讨构建一套科学合理的卫生法学专业法律诊所教学体系。     

湖北钉螺在非适宜地东平湖生存繁殖的纵向观察

目的在南水北调条件下,观察人工北移至非适宜地区山东省东平湖区湖北钉螺生存繁殖的能力。方法近年,在东平湖区的湖心岛以螺笼放养钉螺,定量观察其生存繁殖情况。结果亲代钉螺可以在东平湖越冬生存,存活率为60.51%(118/195);经过2个冬季24个月放养,繁殖产生了子2代钉螺228只,其螺口数量较亲代钉螺数量增长了14.00%;经过3个冬季36个月放养,钉螺繁殖产生了子3代钉螺86只,其数量较亲代钉螺减少了57.00%,与子2代钉螺数量比较减少了62.28%;经过4个冬季48个月放养,钉螺存活率为0。结论南水北调东线南端长江取水口地区的湖北钉螺在血吸虫病非流行区山东省东平湖区可以繁殖到子3代,生存繁殖的时间不超过4个冬季、48个月,呈现逐年消亡趋势。报道了在中国大陆北纬35 055/地区,人工北移到此地的钉螺在湖滩铁丝笼内放养状态下生存繁殖的纵向观察结果。     

冬季养生——坚持运动

寒冬坚持运动好处多现代社会,生活工作节奏都很快,人体长期处于超负荷状态。俗话说:"生命在于运动",进行适当的体育运动对促进人体健康有良好作用,而冬季运动还可锻炼人们的意志力。冬天里气温低,空气相对洁净,呼吸道舒适,更能促进全身血液循环。更能自然地加大运动量,加速热量的消耗。如果夏天里的运动是轰轰烈烈挥汗如雨,冬天里运动的优     

乳腺癌PICC化疗患者自我管理行为测评量表的开发与应用

目的 开发乳腺癌经外周静脉置入中心静脉导管（PICC）化疗患者自我管理行为测评量表,并进行效度和信度检验。方法 参考美国斯坦福大学患者教育研究中心Dr.Kate.Lorig等创建的《慢性病自我管理研究测量表》及其评分标准,结合乳腺癌PICC患者自我管理内容,经参考文献、专家评定,修订成《乳腺癌PICC化疗患者自我管理行为测评量表》。量表包括5个维度,19项量化指标,共78个条目。192例乳腺癌PICC化疗患者参加了调查。结果 有效问卷178份,量表的内容效度指数（CVI）为0.906,总体Cronbach’α系数为0.892。采用因子分析法,提取出特征根大于1的公因子4个,解释总方差的41.180%,每个条目在相应因子上的负荷均在0.3以上。结论此测评量表具有较好的效度和信度,为研究者提供了乳腺癌PICC化疗患者自我管理行为评价和干预的工具。     

CTTM联合传统教学在泌尿外科学示教课教学中的探讨

<正>泌尿外科学是临床医学中的三级学科,疾病的表现形式复杂多样,要作出正确的判断需要扎实的理论知识和良好的临床思维[1]。案例教学法(case method)又称基于案例的学习(case-based learning,CBL),即使学生通过对特殊事例的分析,掌握一般分析原理,并借助这一原理独立分析和解决问题的教学方法[2-4]。立体教学法(three-dimensional teachingmethod)是教师把教材中知识结构的组成和知识之间的内在联系以及规律性的内容,经过周密的构     

提升图书馆员职业能力措施

知识经济时代,图书馆职业服务方式的更新、技术含量的提升、服务对象的延伸、复合化程度的提高等因素,对图书馆员职业能力提出了更高要求。本文从重拾职业认知、提升敬业精神、推崇职业良心/倡导奉献精神、加强团队合作、打造复合型馆员这五个方面阐述了提升图书馆员职业能力的措施,提高图书馆服务的效率与质量,重振图书馆信息服务中心的美誉。