整日忧心忡忡的孩子——儿童焦虑障碍知多少

小明是一个9岁男孩,自从一次在学校食堂吃饭被噎到后,每次吃饭都担心自己被噎到,甚至担心自己窒息,出现生命危险。随着时间的推移,小明担心的事情越来越多,担心出门被汽车撞倒,担心爸爸妈妈上班后再也不回家了……并且在生活中常常出现心慌、头晕、呼吸不畅等身体不适。老师也反馈小明最近在课上不能集中注意力,喜欢搓揉小纸团。小明在家中发脾气的次数也越来越多,有不顺心的时候就控制不住地大喊大叫。     

如何提升孩子的抗挫折能力

<正>6岁的亮亮在生活中一点挫折都经受不住。和爸爸下棋输了就会哭闹不止;在学校里面没有竞选上小组长,回家就和父母发脾气;数学课上被老师批评了一句,之后就拒绝上数学课了……不少父母都会发现孩子出现了像亮亮这样的情况,有的家长可能会有疑问,现在的孩子怎么都变成温室里的花朵了呢？原因是孩子缺少抗挫折的能力。     

年轻人的“丧”该如何治愈

<正>喜、怒、哀、乐等复杂多变的情绪,渗透在我们生活的方方面面。记忆力下降、情绪不好、免疫力差……调查表明,在年轻人的各类健康困扰中,情绪差和情绪不稳定位列第二,占比高达42.4%,仅次于记忆力下降（43.4%）。喜、怒、哀、乐等复杂多变的情绪,渗透在我们生活的方方面面。如何更好地管理自己的情绪,成为人们关心的话题。