运动生物化学在军事体能训练中的应用与展望

军事体能训练是军人身体各方面素质和训练能力的综合体现,而运动生物化学是研究人体运动时的能量供应特点和身体功能变化规律的学科,二者的紧密结合对提高军人的体能和训练能力具有重要意义.本文综述了运动生物化学应用于军事体能训练中的研究进展,并展望了发展前景.     

臀肌及核心肌群稳定性训练在髌股关节疼痛综合征患者中的应用

目的 探讨臀肌及核心肌群稳定性训练在髌股关节疼痛综合征(PFPS)患者中的应用效果。方法 按照随机数字表法将2020年4月至2021年4月于南京明基医院康复科和东部战区总医院康复科就诊的118例PFPS合征患者分为观察组、对照组,每组59例。对照组患者接受股四头肌、膝周肌群训练,观察组患者接受臀部及核心肌群稳定性训练。两组患者均连续治疗3个月,比较两组患者治疗前后Lysholm膝关节评分量表(LKSS)、疼痛视觉模拟评分(VAS)等指标变化。结果 治疗前,两组患者LKSS评分、VAS评分、伸膝、屈膝最大峰力矩及生存质量差异均无统计学意义(P>0.05)。治疗1个月及治疗3个月,两组患者LKSS评分、伸膝、屈膝最大峰力矩及生存质量均较治疗前显著提高(P<0.05),VAS评分较治疗前显著降低(P<0.05),且在治疗1个月时观察组各指标改善程度显著优于对照组(P<0.05),在治疗3个月时两组患者各指标差异无统计学意义(P>0.05)。结论 对于PFPS患者,股四头肌、膝周肌群肌力锻炼和臀肌、核心肌群稳定性锻炼均能取得显著疗效,且后者见效更早,患者可根据自身...