冠心病患者,保护好你的血管

人的血管就好像自来水管,用的时间长了,内壁便会生锈,而血液中的＂水垢＂便是胆固醇、甘油三酯等。它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,久而久之,使血管壁弹力下降,脆性增大,血液流动受阻,引起心慌、气短、胸痛等冠心病不良症状,最终因缺血或破裂造成心肌梗死甚至猝死。对此,心血管专家提出加强血管保护,促进血管新生的治疗原则。     

姥姥的长寿之道

已94岁高龄的姥姥,脸色红润,身体健康,行走自如,让我们羡慕称赞不已。其实,姥姥一辈子生活辛苦,膝下有八个孩子,吃穿都缺,在省吃俭用中把孩子抚养长大。就是到了老年,姥姥也是颠簸在各个儿女家。姥姥的长寿之道到底是什么呢？     

晨夕诵诗神气爽

听说冬天睡前热水泡脚益处多,那晚我在卫生间如法炮制。为了泡得身出微汗,我给脚盆里一次次续添热水。这个过程,需要的时间真是不短。为了让泡脚达到预期效果,我不急不躁,从书柜里抓来一本书,是早些年买的《唐诗三百首》。远离电视,卫生间极静,我翻起唐诗来。喜欢李白,我读起了《关山月》:"明月出天山,苍茫云海间。长风几万里,吹度玉门关。"好一个苍茫云海,长风万里,读着读着,诗中磅礴广阔、雄浑万丈的气势强烈地感染了我的情绪,我不由大声朗诵起     

晨夕颂诗健身心

听说冬天睡前热水泡脚益处多,那晚我在卫生间如法炮制。为了泡得身出微汗,我给脚盆里一次次续添热水。这个过程,需要的时间真是不短。为了让泡脚不急不躁,达到预期效果,我从书柜里抓来一本书,是早些年买的《唐诗三百首》。远离电视,卫生间极静,我翻起唐诗来。喜欢李白,我读起了《关山月》明     

28例剖宫产手术后新生儿窒息的急救体会

通过对 2 8例剖宫产手术后新生儿窒息的急救复苏过程的观察 ,及应用正文中所述六条复苏方案对窒息的新生儿进行急救复苏 ,对窒息新生儿进行Apgar分类 ,认为剖宫产术后新生儿窒息是导致新生儿死亡的主要原因。所以及早的正确的进行新生儿急救复苏是抢救窒息新生儿的关键     

7O岁老父的养生之道

老父搞了一辈子建筑，他特别喜爱这份工作，看着自己亲手建造的高楼一座座拔地而起，他有着强烈的成就感与自豪感。每一天，他都是哼着小曲去上班的，看图纸、核预算、     

携手疾病走人生

正患慢性病多年,我的生活里多了一项重要内容,那便是求医问药。年过不惑的我,一度特别痛恨疾病,觉得它让我不能尽情放纵地玩耍,不能尽兴地吃我爱吃的美食,不能开心地去我想去的地方旅游,不能全力以赴地追求事业成功。可是,日复一日,年复一年,无论我怎么痛恨疾病,它依然缠绕我身。     

祖母的养生之道

祖母生活在乡下。今年85岁的她,思维清楚,面庞红润,腿脚利索,牙齿完好,眼神也不错,前一阵她还帮我的母亲给曾外孙做棉袄呢。除了耳朵有点背外,祖母看起来一点也不像80多岁的老人。     

晨夕诵诗神气爽

<正>听说冬天睡前热水泡脚益处多,那晚我在卫生间如法炮制。为了泡得身出微汗,我给脚盆里一次次续添热水。这个过程,需要的时间真是不短。为了让泡脚不急不躁,达到预期效果。我从书柜里抓来一本书,还是早些年买的《唐诗三百首》。     

告诉孩子父母的需要

儿子有个毛病,早上总不能按时起床。起先,我和老公轮流敲门,效果不大。后来我们提醒他上好闹钟,可闹钟已将大人闹起来,他依然赖在床上。每天早上,为了他起床,我家总是大呼小叫,喧嚷不下10分钟。和儿子多次谈心,甚至还请老师和他谈,可他表现时好时坏,效果总不理想。