练拳要练功

练拳要练功胡建楠常言道：“练拳不练功，到老一场空。”有的练拳者，只练练套路，学会一些招数，就自以为是，实际上是有招无功，归根还是空。不论练的是什么拳种，都要练功，练功是练拳的必由之路。否则，练拳与做一般体操确实没有多大的区别。本文所讲的功，主要指桩功...