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相似文献
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1.
体力活动不足对健康的影响已经成为全球问题,是21世纪最重要的公共健康问题。本研究采用文献资料法,探讨体力活动、体适能水平与健康的关系。研究认为,闲暇时无体力活动和低体适能水平与心脑血管疾病、代谢性疾病、骨关节疾病及某些癌症等慢性疾病的发生风险及死亡率增加密切相关;有规律的体力活动、适宜的体适能水平在预防疾病与健康促进中发挥有益作用,存在量效关系;国内外已进行了相关研究,并提出健康促进的体力活动指南。  相似文献   

2.
静坐少动行为或体力活动不足带来的心血管疾病和代谢性疾病等健康问题已成为当前重要的公共卫生问题之一。本文通过梳理静坐少动行为、体力活动与健康效益之间的关系,探讨了二者交互作用对健康效益的影响以及剂量-效应关系。综合研究认为:1.随着静坐少动时间的增加,与慢性疾病相关的风险因素逐渐增加,4~6 h/d是其剂量-效应的"阈剂量",静坐少动时间与健康效益之间表现出非线性的剂量-效应曲线特征;2.间断性静坐少动行为比持续性静坐少动行为更有利于降低与慢性疾病相关的风险因素;3.增加体力活动或减少静坐时间均可促进健康效益;体力活动和静坐少动行为二者与健康效益之间存在着叠加/抵消的交互作用,二者与健康效益之间存在着剂量-效应关系,但其剂量-效应曲线模型特征还有待于进一步研究。  相似文献   

3.
加速度传感器测量体力活动的应用综述   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正>大量流行病学研究证明体力活动(physical activity)不足是健康的重要独立危险因素,低水平的体力活动与心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、肥胖症、部分类型癌症(结直肠癌、乳腺癌)的发生密切相关[1-3]。开展体力活动研究首先需要解决的问题是寻求及发展客观、精确、实用  相似文献   

4.
步行与健康研究进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正>近年来,肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率明显上升,体力活动减少是其重要致病因素之一。作为一项典型的体力活动方式,步行是一种被广泛推荐的健身方法。早在20世纪60年代,日本就提出了"每天一万步"的口号。在我国全民健身计划的"一二一"启动工程中,  相似文献   

5.
随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,疾病谱也随之发生着变化,以肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等为代表的慢性非传染性疾病,成为影响居民健康的主要疾病[1]。有学者[2]认为,健康管理包括疾病预防、临床治疗、康复保健等方面,目的是维护心身健康。WHO曾指出,在控制吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动等危险因素后,约80%的心血管疾病、糖尿病及40%的肿瘤可以预防。  相似文献   

6.
有氧运动、基因表达和慢性病   总被引:17,自引:0,他引:17  
营养与体力活动两种环境因素与遗传因素相互作用,对人的健康和代谢产生重要影响1。适量体力活动是保持健康的最为重要的一种环境因素,缺乏体力活动将诱导慢性病的发生2。研究数据表明,体力活动/运动可通过减少脂肪组织、改善脂类和碳水化合物糖代谢在维持能量平衡方面起重要作用,从而减少慢性病发生的多种危险因素3-5。系统的体力活动可导致基因组的激活。运动适应可诱导基因的差异表达,这些基因可编码肌肉收缩元件、代谢通路、细胞器和膜的成分。运动可导致代谢物、酶和激素方面的诱导因子形成,这些因子作用于细胞遗传器,作用…  相似文献   

7.
目的:针对中国城市雾霾日益严重与青少年体质下降的严峻现实,借鉴环境健康风险评估的方法,探讨中国青少年环境健康暴露参数的现状及其要解决的迫切问题。方法:通过文献综述法对美国、加拿大、日本等国家的青少年环境健康评价中暴露参数的研究内容、测试指标及其方法进行对照。结果:本研究推荐将呼吸速率和活动模式作为空气污染风险评估的主要呼吸暴露参数,根据呼吸速率与体力活动的量变关系,提出体力活动是青少年环境健康风险评估的关键性呼吸暴露参数,其研究可基于污染物特定剂量-反应关系,通过对雾霾浓度的监测和人群暴露行为活动模式的调查,建立青少年体力活动时间-活动模式的剂量关系,用一定的风险评估模型预测出特定污染物下的体力活动安全运动强度、运动时间、运动形式的安全界值。结论:鉴于我国环境与健康风险评估中儿童暴露参数手册的缺失,尤其"时间-活动"模式的数据不足,迫切要求在我国开展儿童呼吸暴露参数的调查研究,制定不同环境污染级数的青少年体力活动指南。  相似文献   

8.
目的:探讨建成环境对中国儿童青少年体力活动与肥胖的影响。方法:采用系统文献综述法,在Cochrane Library、PubMed、Web of Science、Active Living Research以及中国知网等电子文献数据库中进行文献检索,检索期限从各数据库收录起始日期至2018年4月,详尽收集建成环境和体力活动与肥胖相关的文献资料,采用美国健康研究院的观察性队列研究和横断面研究质量评价工具对纳入文献质量进行评价。结果:对于中国儿童青少年来说,土地混合利用、街道连通性、交通设施便利性、目的地(如体育设施、生活设施和公园等)可及性、体育设施和资源(如附近体育设施、俱乐部和组织、康乐设施、人行道等)可用性能有效促进体力活动;相反,住所附近没有人行道、住所周围马路步行不便利、到附近公园距离远或居住密度高会降低体力活动,增加久坐行为,提高超重或肥胖风险。结论:建成环境对中国儿童青少年体力活动和肥胖有显著影响。在健康中国和全民健身的战略背景下,建议结合国家政策层面的干预措施和体育绿色发展的基本理念,有效改善和建造行人友好型环境,促进中国儿童青少年绿色出行,提高体力活动,降低肥胖风险。  相似文献   

9.
<正>已有充分的研究证实,体力活动对于青少年身心健康具有诸多益处,包括降低高血脂、高血压的发病风险,减少肥胖的发生,改善代谢综合征,增强骨密度,促进心理健康等~[1]。基于体力活动的健康益处,世界主要国家和组织均提出针对儿童、青少年的体力活动指南,建议其每日体力活动不少于1小时~[2]。2006年,我国教育部、国家体育总局、共青团中央联合发布《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,明确提出要"保  相似文献   

10.
在奥林匹克运动100周年之际,重新肯定希波克第斯提出的良好健康的概念扑重新评估与全世界人群健康有关的奥林匹克理想有着重要意义。良好健康的概念,希波克拉第斯认为是立足于遗传、膳食和体力活动的相互作用。 1 营养与体力活动相互作用的协调是个体在遗传素质基础上、对健康和代谢适应起作用的最重要的因  相似文献   

11.
<正>越来越多的研究表明,建成环境与体力活动水平呈正相关[1,2],且良好的相关建成环境与居民的体力活动水平成正比关系[3],进而影响肥胖、心血管疾病等,与人体健康密切相关[4,5],同时影响建成环境的因素也越来越受到人们关注[6]。建成环境是指为包括大型城市活动在内的人类活动提供的人造环境[7],而步行环境和骑行环境则是建成环境的重要组成部分。步行环境的影响因素包括公共交通、密度、土地利用率、公园、公共空间、个人安全等[8];  相似文献   

12.
慢性阻塞性肺疾病是威胁全人类健康的重大疾病,2001年美国制定了《慢性阻塞性肺疾病全球倡仪》得到各国的积极响应。中国也正式发表了《中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南》。许多研究表明,吸烟是慢性阻塞性肺疾病的重要危险因素。抗胆碱能药是治疗慢性阻塞性肺疾病的一线用药,与茶碱、β2受体激动剂合用有协同作用。激素只是在某些病人中选择应用。  相似文献   

13.
女性体力活动水平和骨矿物质含量及骨代谢关系的研究   总被引:14,自引:0,他引:14  
目的 :探讨成年女性体力活动水平与骨矿含量和反映骨代谢有关生化指标的关系。方法 :以江门市 2 2 0位健康成年女性作为研究对象 ,采用MOSPA体力活动问卷评价其体力活动水平 ,并测量骨矿含量以及血清钙、磷、碱性磷酸酶、酸性磷酸酶、非前列腺酸性磷酸酶及尿钙和尿肌酐比值等反映骨代谢的生化指标的水平。结果 :校正有关混杂因素后 ,与低体力活动组相比 ,高体力活动组女性骨矿含量和骨皮质系数增加 ,血清碱性磷酸酶含量增加 ,酸性磷酸酶和非前列腺酸性磷酸酶含量下降。结论 :与低体力活动组比较 ,高体力活动组女性骨矿含量增加 ,骨形成较活跃 ,而骨吸收减少。  相似文献   

14.
健康风险评估(health risk appraisal,HRA)系统实现对人体整体各组织、各器官功能的全面监测,并对亚健康及早期病变进行评估,预测潜在的危险因素及疾病发展方向,对疾病风险做出早期预警,尤其可以早期提示高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等慢性疾病风险.但临床上用于心血管功能状态评估的研究尚无报道.为此2014-04至2014-12,我院健康医学中心对258名健康体检者进行HRA,效果良好.  相似文献   

15.
运动与肥胖   总被引:15,自引:0,他引:15  
肥胖是遗传和环境因素相互作用而引起的一种慢性代谢性疾病 ,是体内脂肪蓄积过多的一种状态。按病因可分为原发性肥胖 (又称单纯性肥胖 )和继发性肥胖两种类型。肥胖患者中 99%是单纯性肥胖 ,其发生与遗传、饮食结构不合理和体力活动 /运动不足等生活方式密切相关。世界卫生组织 (WHO)已将它与心血管病、糖尿病、高血压、癌症等并列为慢性病 ,而不只是这些疾病的危险因素。活跃的生活方式和合理的饮食可减少体内脂肪堆积。目前 ,饮食调整结合适量运动是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施 ,也是终身科学地管理体…  相似文献   

16.
军人身体健康状况是影响部队战斗力的重要因素。由于军人职业的特殊性,针对其慢性疾病开展的大规模、高质量研究一直较少。美军“千禧年队列研究”(MCS)启动于2000年,是由美国国防部资助领导、美国海军健康研究中心主持开展的大样本、前瞻性美国军人队列研究,研究对象涵盖了多军种及多部门的约20万名军事人员。该研究分析了与军人职业密切相关的因素对美军身心健康的影响,并探索影响军人患慢性病的职业风险因素。本文主要针对MCS中慢性疾病(慢性多症状疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管系统疾病、代谢性疾病及其他慢性疾病)的相关研究进展进行综述,旨在借鉴美军的研究方法及结果,为我军卫勤保障提供有益借鉴。  相似文献   

17.
①评价体力活动多和体力活动少的健康人群以及早期骨关节炎病人的局灶性软骨异常的程度。②确定T2和T1rho的测量对无症状的、体力活动多的人群的局灶性软骨病变的诊断价值。13例无症状、体力活动多的健康人,7例无症状、体力活动少的健康人,17例轻度骨关节炎病人,接受了3.0 T MR膝关节检查。  相似文献   

18.
健康教育是一门研究传播保健知识和技术影响个体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学。目前结核病依然是危害人类健康的主要疾病之一。由于肺结核属于慢性传染性疾病,a前已成为影响人类健康的公共卫生问题,其可使患者及家属的心理负担加重,而产生悲观等不良情绪,如何提高肺结核病的治愈率,减少传染源,是当前研究的重要课题。  相似文献   

19.
体力活动和大众健康   总被引:5,自引:1,他引:4  
本文目的在于鼓励所有美国人接受推荐的体力活动方案,更多地参加健身活动,藉以促进大众健康并预防疾病。原文先由5位美国科学家起草,后经有关专家多次研讨成文,以作为大众健康咨询信息,结论为“每个美国成年人要尽量做到每周,每天从事中等强度体力活动累计30分钟以上”。美国心脏学会也同意本文观点,现摘译供参考  相似文献   

20.
运动疗法进展和差距   总被引:7,自引:0,他引:7  
随着现代医学的发展运动疗法,作为一种防治疾病的非药物的无创的自主疗法,已日益受到关注,这是因为:随着疾病谱的改变,脏器病已经成为当今严重威胁和危害人类健康的主要疾病,已列入中国前五位死亡率的疾病—脑血管意外、癌症、心血管疾病、意外事故、呼吸系统疾病,脏器疾病即占了3位。近年来导致死亡的主要心脑血管疾病的原因有高血压、血脂代谢异常、血糖代谢异常和超重,有人称之为“死亡四重奏”(dead quartet)。虽然这些病症的出现常是多因素作用的结果,但是缺少必要的体力活动则是共同的基本诱因之一。因此,作为运动医学工作者,积极研究探讨并推荐合适的、有针对性的运动方案,既具有非常重要的临床指导意义,也是我们责无旁贷的义务。  相似文献   

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