健康箴言

<正>◎日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿也喜欢。夫妻关     

老年养生“十六乐”

知足之乐行也安然,坐也安然,富也安然, 贫也安然;名也不贪,利也不贪,恬淡寡欲,知足赛过长生药。天伦之乐赏心于夫妻之情、父子之情、母女之情、手足之情中。运动之乐生命在于运动,运动可以增加人的智慧、技能。选择时机,适当运动,长寿之道也。     

宽心谣——赵朴初九十二岁写

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢;少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;新旧衣服不挑拣;好也御寒,赖也御寒;常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢;全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观;心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。     

黄芪在中医临床的应用

李时珍的《本草纲目》记载:“耆者.长也.黄耆色黄。为补药之长,故名.今俗通作黄芪。”元素曰:“黄芪甘温纯阳,其用有五:补诸虚不足,一也;益元气,二也;壮脾胃,三也;去肌热,四也;排脓止痛,活血生血,内托阴疽,为疮家圣药,五也。”有报道称近代药理研究对黄芪的免疫调节、抗病毒、     

坏习惯 也能让你更健康

古人云：是药三分毒。在一定情况下,毒药也能治病,补药也能害人。任何事物都有利有弊,或利大于弊,或弊大于利,视乎人之所想、人之所为。生活习惯也有好有坏,但这仅是相对的,并非绝对。对于身体的健康而言,一些坏习惯有时也能让你受益匪浅。     

自辨正虚感邪(一)

正近年来,随着国家对中医治疗疾病以及养生的推广,中医也得到越来越多人们的认可与推崇,也算是出现了一股清流。因此人们的健康有了更大更全面也更安全的保障。但是,在这一股清流中,也出现了些许泥沙,扰乱了这份清净。经常会听到一些消息,"口口相传"所谓的神医。不可否认,"高手在民间",但是这样的高手也是有限     

畏者寿

老父亲奔六十那年,烟戒了,油腻戒了,腌制的食物也不再食用了。 我对父亲说,你想吃啥喝啥,也别太听专家那一套。老父亲说：＂年岁不饶人,得个什么病,又得花你的钱。再说,咱也怕死。＂他笑,我也笑。     

买酒精，别犯晕

平时在药店里,经常碰到有顾客购买酒精去消毒。我发现,他们一般不问也不看酒精的浓度,也不问具体的消毒对象。有些人以为,在药店买回去消毒的就是“纯酒精”（指乙醇）;也有些人认为,不用太讲究,倒点白酒也是可以的。     

晨起后手指僵硬，警惕类风湿

正最近两个月,汪阿姨每天早上起床都觉得两只手有些僵硬,洗脸刷牙也不太灵活,有时候长时间双手不活动也会有类似的情况发生,但一般过个十几分钟症状也就缓解了。汪阿姨以为是天冷了,血液流通不顺畅所致,也就没在意。可这两周,她手指关节开始肿胀疼痛,双脚也出现类似的症状,穿衣服都很费劲。汪阿姨赶紧来到医院就诊,经一系列检查,被诊断患有类风湿性关节炎。     

只赚不赔的健康投资

我们照顾身体,身体也会照顾我们。我们折磨身体,身体也会折磨我们。如果将健康当成一个户头,我们总是透支,不做投资的话,总有一天健康也会破产。问题是,怎样进行健康投资呢？     

惟有“循经用药”才是经方

所谓经方者,乃“循经用药”等于针家循经取穴者是也。首先知某经之是动和主动之为病,然后用药而不离乎本经,即所谓某药入某经者也。所谓时方者,尚不知起于何时,察其方更未离乎“循经用药”,有汪訒庵之医方集解可证。是书载有仲景之桂枝汤此足太阳药也;麻黄汤此足太阳药也;白虎汤通治阳明药也;大承气汤此正阳阳明药也;小柴胡汤此足少阳药也等等。至于局方之平胃散也是足太阴阳明药,李东垣之枳实消痞丸为足太阴阳明药。根据以上汪訒庵亦将叶、薛、吴王四家之方辑著入其医方集解并释某     

突发疫情的流行病学调查及相关处理

改革开放也带动了经济的发展,随着我国经济的不断发展,人员流动交往的范围也是越来越大,流动也是越来越频繁。在活动的人群中很多的人的免疫力是很低的。这也给传染病的传播和流行创造了一定的条件。自然和人为的因素的改变,不同类型的自然灾害也会不断的发生,而自然灾害多发的地区各种瘟疫发生的机率也是很多的,这就给救灾防病的形式带来了一定的考验。本文主要就是针对突发疫情的流行病的基本特点和情况进行了详细的分析和调查。     

痛在关节 病在软骨

关节也有寿命。50岁左右的人感到关节疼痛,说明关节已经变老了。关节的生理寿命足有八九十年,也就是说我们在八九十岁的时候,关节活动也应该是健康灵活的。     

茶品

茶有小芽,有中芽,有紫芽,有白合,有乌蒂,不可不辨。小芽者,其小如鹰瓜,初造龙团胜雪白花,以其芽先次蒸熟,置之水盆中,剔取其精英,仅如针小,谓之水芽,是小芽中之最精者也。中芽,古谓之一枪二旗是也。紫芽,叶之紫者也。白合,及小芽有两叶抱而生者是也。乌蒂,茶之带头是也。凡茶以水芽为上,小     

川芎治疗外感头痛的探讨

川芎善疗头痛,根据有四。在中医历代医著中,大多论风邪是形成头痛的要害一也,大多记川芎能行气活血散风止痛善疗头痛二也,治疗头痛的各类代表方剂中大多含有川芎三也,现代临床研究表明川芎最能通过血脑屏障四也。     

养生谚语也时尚

平时,我爱读报,也爱抄抄摘摘、剪剪贴贴的。日子久了, 居然辑录了厚厚九大本。其中通俗易懂、言简意赅的养生谚语也占据了一席之地。闲来无事,躲进斗室翻翻看看,自我欣赏,也很有意趣和挺受启发的。     

单品聚焦策略

老一辈的人有言道:如果什么都想道:很可能什么也抓不住;什么都想要,也可能什么都得不到。而门店也是如此。天秤的两端无非是有限的资源与琳琅满目的商品,不可能将资源平均分配给每一个单品,所以必然有所侧重。故而,也就有了所谓的单品聚焦策略——     

我是革命者

也曾经年少轻狂,意气风发。 也曾想指点江山,激扬文字。 也曾想金戈铁马,气吞万里。 也曾想…… 曾经的梦想太多。 曾经的辉煌往事都已随风而去。 剩下的只有每天的忙碌,无止境的病历、医嘱、化验单…… 然而,选择为医,我无怨无悔,甚至有点骄傲。 无怨无悔是因为我不仅仅是医生,有时候我感觉自己象建筑师。但是,尽管建筑师可以把满目疮痍的现     

父母没有牙，也要洗刷刷？

我妈妈今年78岁,牙齿早已掉光了。因为没有牙齿,她也就不再刷牙了。自从不再刷牙后,妈妈总是感觉早上起床后嘴里苦苦的,平时出气也感觉有一种臭味。自觉身体也不如从前,经常三天两头“感冒”。她到医院检查也没有发现什么大病,不过医生告诉她要继续坚持刷“牙”。她很纳闷,我都没有牙了,还刷啥？     

欢迎大家讨论医疗纠纷

当前不少医院管理者们反映,医疗纠纷有逐渐增多的趋势,以诉讼方式寻求解决纠纷的也在增加,新闻媒介也时有报道。我们感到这个问题,既是当前社会热点,也成为制约医院发展的严重问题,必须引起高度重视。