冬末止咳，中西药使用高手速成

2月在我国大部分地区气温仍然较低，虽然立春和雨水两个节气显示春天将至，却道“乍暖还寒时候，最难将息。”天时、地域、人口流动，这些因素加在一起，感冒也常常“趁火打劫”，咳嗽也就搭上了“顺风车”。而咳嗽最惹人讨厌。长假多聚会，一声声难以自制的咳嗽和痰液，真是大煞风景。特别是夜里，咳嗽起来自己睡不好，还要影响他人，真是让人恨不得把所有手边的药都吃进去。可能感冒几天都不觉得漫长，咳嗽两三天就让人受不了。有时它还死缠烂打，吃点药咳嗽止住了，第2天又咳嗽起来，让人无奈。《孙子兵法》中说“上兵伐谋”，意思是最高明的用兵是用谋略智取。祛痰止咳也是如此，掌握咳嗽的病因、用药规律、了解自身体质就可以做到“百战不殆”。     

与痔疮和平共处的日子

常言道“十人九痔”，可见痔疮俘虏了不少人。去年，痔疮这个常见病也落到了我的身上。大便时很痛，还有出血。到门诊就医，医生让我手术治疗。     

对眼老化说"不"

电视和电脑的普及，丰富了人们的生活，同时也成了眼睛的“杀手”。特别是最近二三十年里，眼疲劳的人迅速增多。不少人的眼睛提前衰老了!防止眼老化，让眼睛保持年轻、美丽，刻不容缓!     

维生素D能成为保健新秀吗（一）

近来，对维生素D的关注，渐渐“热”了起来，其中，不少有关维生素D的信息，让人渐渐“兴奋”了起来……     

科学解读前列腺炎-别为前列腺炎忧虑

从生理结构上来看，前列腺确实是男性生殖系统的“多事之地”。由于它扼守了男性生殖道的“咽喉”，尿液和精液的排出都要穿越前列腺，一旦产生病变就会让男同胞们坐立不安。在前列腺的诸多疾病中，前列腺炎是最常见的。由于这一男性常见病发生在私密的部位，不少人在就医时总是“犹抱琵琶半遮面”。特别是近年来，社会上出现了一种夸大前列腺炎危害的现象，并将其看作是“绝症”。于是，有不少患者对前列腺炎产生了恐惧心理，辗转好几个省市，去了不少地方，看了不少医院，浪费了不少金钱……     

消化不良,别总找吗丁啉帮忙

“消化不良，请吗丁啉帮忙。”——这是人们耳熟能详的广告词，也成了不少人用药的一种指导。然而，只要是消化不良，就可以找吗丁啉帮忙吗？请看本期专家评药，让专家告诉您——     

拯救疲劳肌肤

爱美之心，人皆有之，“脸面”问题至关重要，肌肤不好让不少女性感到有压力。甚至觉得自己不幸。肌肤变坏，不少人都会问：“为什么受伤的是我?”     

爱的“体”语 成就美满婚姻

在我们的一生中，看起来要应对很多人，其实仔细算来，真正需要应对的也不过七八个人，把这七八个人关心照顾好了，日子也就基本太平了。这七八个人中，首先是与自己朝夕相处的配偶，可是如何才能和配偶和谐相处呢？让我们试着练习一些爱的“体”语吧，让她在你的一些细小的动作中，感受到你深切的爱，让你们的婚姻生活更加平实而恩爱。[编者按]     

从颜色就能判断鸡蛋营养？

有传言称,养殖业内有个“公开的秘密”：把蛋黄精拌在鸡饲料里,能让产出的蛋蛋黄多,看起来像草鸡蛋.一时间,鸡蛋的“颜色问题”进入人们视线.不少人也据此来判断鸡蛋营养的高低.那么,蛋黄颜色深是判断鸡蛋营养价值的方法吗？蛋壳颜色到底是红色还是白色好？     

让绿色点缀书房

书房，在传统的观念中应该是“墨香飘飘、书声朗朗”的空间。可是，如今不少居民唠叨，“一进书房，那扑鼻的油墨味大倒胃口，败坏阅读兴趣，让人无法卒阅，谈不上徜徉书海。”随着生活品位的提高，书房已经是许多家庭居室中的一个重要组成部分，越来越多的人开始关注书房的环境及其装饰装修。于是“绿色书房”这个概念浮出水面，并渐成时尚，为不少家庭所青睐。绿色，象征着健康，代表着生命。绿色书房，应该崇尚绿色，用绿色建材装修，用绿色植物、花卉来美化、点缀。书房绿化装饰是以自然界的绿色植物为主要材料，装饰、美化居室空间，创造一个富有大自然气息、清新、宁静、温馨的阅读环境，它是现代居室装饰的重要手法之一。在个人书房里，陈设几盆花卉、养些适宜的花草植物，可把大自然的气息“移植”到书房里来。这些大自然的娇容，或绿叶婀娜、青翠欲滴；或垂瓣叠艳、含苞待绽，给色调单一的书房四壁和毫无生气的书本、文具平添了勃勃生机。“书房里的绿化，增加了不少生活情趣，减少了阅读的枯燥感，能愉悦人的视觉、陶冶情操”。好些文友如是对笔者讲。的确，每每在阅读之余，观赏一下室内的盆栽、盆景或插花等，可放松心情、解除疲惫，也可净化心境、启迪思想———那兰花或许让人想到高洁、那...     

过敏性鼻炎：“治＋防”效果好

强强才17岁，却已经是一个过敏性鼻炎的老病号了。大医院跑了不少，药也吃了不少，虽说发作的时候也能控制，可是该死的鼻炎反反复复地发作仍让全家人头疼不已。为什么鼻炎如此“阴魂不散”？医生一句话道出了原委：“对付过敏性鼻炎，治加防效果才好。”     

专家提醒：不要迷信“人免疫球蛋白”

据新华社信息，江西最近发生6人因注射人免疫球蛋白死亡事件后，不少卫生专家、医学教授提醒，不要迷信和神化人免疫球蛋白的作用，不要把人免疫球蛋白制品当作增强体质和提高免疫力的“营养品”、“补品”来用。近年来，人免疫球蛋白的功能越来越被人熟知。一些患者在治疗时常常要求注射人免疫球蛋白，社会上也有父母给体弱的孩子反复使用这种血液制品。专家指出迷信人免疫球蛋白非常不可取。人免疫球蛋白的确能迅速提高、增强一些免疫缺陷患者机体的抗感染能力和免疫调节功能，但不可滥用。     

低温也“烫伤”

寒冬季节里，取暖是件正经事儿。不少年轻人特别喜欢把笔记本电脑放在大腿上，边上网边“取暖”，好不舒适。但是，这个习惯很可能让“取暖”变成“烘烤”，长时间与发热的电脑接触后，腿部的皮肤有可能出现红斑等烫伤症状。     

白头发不能随便拨

白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现一根儿白头发，就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去拔。对此，有关专家表示，     

天天三笑人不老——全国首席健康教育专家、中国老年保健协会副会长洪昭光教授谈快乐养生

随着老龄社会的来临,“养生保健”成了不少人关心的话题。但是,很多媒体今天说这个,明天说那个;今天说这不能吃,明天说那也要忌嘴,弄得老百姓一头雾水不算,还给“养生”蒙上了一层阴影——提到“养生”,就让人高兴不起来。在众多的养生理论中,洪昭光教授的健康格言却让人耳目一新。使人们在纷纷扰扰的“养生论”中幡然醒悟:原来,养生也可以如此快乐。     

别当爱在家中发火的“好好先生”

在单位要保持形象，不少人就把火气撒在家人或公交地铁里，就像金凯利参演的《好好先生》中的“好好先生”，在家外温文尔雅，在家里颐指气使，这种“好好先生”负面情绪更易积累。     

药品说明书解读

事实上多数药品说明书只标注了“一日3次”,具休写明服药时问的药品只占到一小半．这让很多患者在吃药的时候犯了难”外,不少药品说明书上经常出现的有“饭前服”、“饭后服”、“睡前服”、“空腹服”等字眼,但“饭前服”究竟是饭前多长时间服药？饭前服是不是就等同于空腹服用？这些听起来似乎挺好理解的词仔细琢磨也让人犯难。     

老人要学会当参谋

俗话说：“老不舍心，少不舍力。”“老不舍心”的意思是说：人到老年总想把自己心里珍藏的处世经验、人生智慧一分不舍地传递给子女，让他们生活得更美好。但这“老不舍心”也要一分为二地看，如果过于执著，事事都想用自己的心去替代孩子的心，在家庭中充当“司令”的角色．那就不太好了。     

乳房太“挺”也麻烦

近年来，“做女人挺好”的广告充斥在不少电视台广告里。为了更美丽，很多女性都想方设法让自己“挺”起来，然而却不知道乳房过于“挺拔”的背后也有隐患——[编者按]     

美容骗局——热门骗术

曾经有媒体报道过一些美容院用干细胞来给人减肥，结果不光肥没减成，还让人遭了殃。最近，又有美容院把“干细胞”用到了脸上，声称只要打了胚胎干细胞，就能年轻10到15岁，可一患花了25万元却只买回一身红斑，干细胞美容的骗局终被曝光。联想起前段时间的“金丝美容”以及4月30日被国家药监局叫停的注射隆胸产品“奥美定”，不由让许多时尚女子感慨起生财有道，爱美也要有道一一下面的一则新闻会让你更感慨：因为暴利77倍，广州多家三甲医院狂卖“青春神药”，所谓“青春神药”实际是一种名为“人胎盘组织液”的普通药品，每疗程（24支）售价18480元的该药品原价仅为每支10元左右。