测试：爱是你甜蜜的负担吗

恋爱是一件美好的事情，可是每个人感觉却不一样。来看看恋爱对你来说是甜蜜的负担还是沉重的负荷呢？     

我的快乐方程式

许多事情都能带给人快乐。找到自己的快乐是一门生活的艺术,也是一门重要的学问。有个段子说：“如果你想快乐一小时,打个盹;如果你想快乐一天,去钓鱼;如果你想快乐一个月,去结婚;如果你想快乐一生,去帮助别人。”     

压力OUT能量IN快乐体质养成

就像多巴胺能产生快乐感一样,健康．就是给生活添彩的多巴胺。《健康之友》本期带给你新的看点：如何在给生活减负的情况下,让健康越来越多的在生活中占比!在多和少的平衡之间,你会逐渐养成对于健康的一种智慧力,变身快乐的健康女神。     

快乐能防病 延长人寿命

最新研究显示，快乐能延长人的寿命。荷兰鹿特丹伊拉兹马斯大学的社会心理学教授鲁特·维恩霍文在研究结果中说：“快乐并不能治疗疾病，但它能防御疾病。”在评论世界范围内进行的30项研究后，这位荷兰教授称快乐与否对长寿的影响同吸烟与否对长寿的影响是一样。他还说：“感觉快乐的特殊天资能延长寿命7年半到10年。”     

拉着丈夫去小资

每天朝九晚五的生活简直让人生厌,感觉日子灰蒙蒙的。我想,如果有件快乐的事情吸引我,生活就会充满阳光。公司新来了一位女同事,一看就知道是刚刚毕业的女生。她朝气蓬勃,无忧无虑,而且趣味广泛,虽说挣钱不少,可月底总把钱花得干干净净,周末还去做塑身运动,日子过得特滋润。我没小资过,但我想那就该是吧。     

努力工作最让人快乐

工作是让你生活压力增大、心理焦虑的原因吗？每天最厌恶的事情就是上班？下面一项研究也许能改变你的看法。瑞典哥德堡大学的研究人员对“如何才能快乐”这个问题进行研究后发现，努力工作让人感觉快乐。他们认为，为达到目标而进行的工作比达到目标本身更能让人感到快乐。哥德堡大学的研究小组对几百个人进行了采访，试图找出让人感到充实快乐的因素。他们发现，彩票中奖以及工作中达到了目标最能让人得到一时的快乐，     

涕泗交流当心过敏性鼻炎

花开的时节,在春光里肆意地奔跑,是一件多么浪漫的事情,然而也有很多人对满眼的春色繁花却是又爱又恨,无数细小的看不见的花粉和看得见的柳絮会让他们觉得鼻子像进了虫子一样抑制不住地发痒,连续不断的喷嚏打的惊天动地,清水一样的鼻涕像打开了水龙头一样肆意流淌,甚至于"涕泗交流",鼻子像塞满了棉花一样一点气都透不过去,这种感觉会持续很长时间,甚至于伴随着他们度过整个春天.以往会认为是感冒了,现在更害怕是被肺炎了,当然看过医生后才知道,这个病就叫:过敏性鼻炎……     

面对低薪选择与快乐同行

你听过类似的牢骚吗?或者这些话,根本就是你的心声?一个不争是事实就是,很大一部分职场女性都在抱怨钱太少。 其实低薪者的界定不仅仅是用具体数字来划分的,有些人是数字上体现的低薪,而有些人是属于付出远远大于所得。可无论是哪种低薪者,都会因低薪导致情绪低落,劲头不足,进而影响工作和生活质量,和快乐无缘。 忧郁和烦恼不是生活主流,面对低薪,也要想方设法与快乐同行。可是,说来说去,低薪总不算是件好事。谁能面对低薪还开心得起来呢？把这件原本让人恼火的事情转化成快乐,就要看各人的本事了!     

长假安全逍遥游

旅行原本是件快乐的事情,但在我们的记忆中,也留下了这样的阴霾:在云南香格里拉县尼西乡境内发生的特大旅游交通事故造成6人当场死亡,之后的几天里,数名游客被困于内蒙古自治区库布齐沙漠,其中1人遇难;西藏昌都地区芒康县境内6日发生一起特大交通事故,造成10人死亡;一辆越野车在西黄高速路撞断道路右侧护栏,坠入14米深的桥下,     

浅谈如何增强精神科护士职业成就感

所谓成就感是指一个人做完一件事情或做一件事情时,为自己所做的事情有种成功愉快的感觉.它是一个人从事某职亚的内在较高层次的心理需求,也是长期安心从事某项职业的动力之一,更是激发创造力的前提.本文对精神科护士职业成就感低的主要原因进行分析,提出了减轻或缓解压力,改善工作条件、拓展社会支特系统等应对措施,以提高护理人员的工作积极性及职业成就感,使精神科护士热爱本职工作,全心全意为患者服务.     

欲望笑场NG连连

做爱是一件很严肃又很快乐的事情。可偏偏总有这样那样的突发状况打扰你和伴侣的欢乐今宵。看着身边那个深爱的人万分抱歉——俗事太多,一不小心错失了性欲，我也不想的。可是当性欲遭遇十面埋伏,你怎么办？     

社区卫生人力资源管理

今天我从学校这个角度,来谈一下现代社区卫生人力资源管理. 1 人力资源管理的基本概念 领导在人力资源管理中要做1.75件事情,其实就是做三件事,但是因为这三件事所占的比重不一样,加起来一共是1.75件事情.第一件事情,我们的员工合格吗?所有的社区卫生服务人力都要合格,这是一个领导者非常重要的事情,这就是1;第二件事情占到工作的0.5,就是在合格的员工中,有优秀员工吗?     

早晨起来要做三件事

早晨起来要做三件事：一是去找水喝，最好是温热的水，约一杯水的量，然后进厕所将废物排出，身体一整天都会很舒服。二是做个深呼吸，双脚微分，与肩同宽站立，双臂保持自然垂直，先微吐一小口气后，以深远悠长的方式吸气，直到整个身体像个气囊一样饱满，再缓缓吐气。如此反复数次，可使体内充满活力，帮助新陈代谢，产生愉悦和热情的感觉。三是起床后可以吃些“快乐”的食物。     

狙击年关焦虑症

我们中国人对新年的概念永远是春节。元旦刚过,春节临近,许多人却愁上心头,纷纷患上年关焦虑症。过年原本是件快乐的事情,怎么会愁呢?身处职场的人自有他们的苦衷。     

心是一块田 快乐自己种

<正>人活着不是靠身体,而是靠心。一个人活得快乐不快乐,喜悦不喜悦,关键在于你的心。如果你的心是快乐的,那么,你在哪里都是快乐的;如果你的心是喜悦的,那么,你做什么事都是喜悦的。有时候,决定我们心情的,不是别人,而是我们自己。有时换一种心情,你会快乐一些。老人们常说,房屋不必太宽,心要宽;心是一块田,靠自己去播种。我想如果你快乐地度过每一天,使你的生命像田野上的树一样自然、健康,像田野上的花朵一样芳香、饱满,那么,这个自然界都会来祝贺你,甚至上帝也会来祝贺你,这是真的。因为喜悦能使人变美、变善。而仇恨、抱怨和痛苦只能使人变丑、变恶。     

患病女性应如何避孕

对于已婚女性来说,避孕是一件长期而又十分重要的事情。尤其是那些患有多种疾病的女性,如果不注意避孕,使自己在还未康复的情况下就怀了孕是非常危险的;而如果采用的避孕方法不对,同样会使身体受到很大的伤害。那么,患病女性怎样根据自己的病情选择不同的避孕方法呢?     

无压力减肥4妙方……

能瘦下来应该是一件让你更健康，更快乐的事，但有时事情似乎并不是这样单纯。事实上，根据一份最新研究报告指出，减肥会引起如慢性病般的压力。以下就是4个因减肥而引起的焦虑征兆和解除其引起的痛苦的对策，让你无压力减肥，轻松瘦身。[编者按]     

精神分裂症的病因新探

精神分裂症是一组脑部疾患的统称。这些疾患可侵袭约1％的世界人口,是一种最能蹂躏人且花费很多的疾病,因为一般情况下病人有企图自杀的倾向,需要24小时护理。精神分裂症的特征表现是在认知、心理活动和情感过程的大范围内有思想混乱的变化,包括逻辑思维的错觉、削弱和感觉障碍(如幻觉)。患者之间在临床特征、疾病严重程度和病程方面的表现明显不同。每个患者对治疗和恢复健康的努力所产生的反应也不同。     

当伴侣发生婚外情

“我只是愣在那里，整个人就像电脑死机一样，完全卡住了。我无法原谅他，他把我对婚姻，对男人的最后一丝希望都毁掉了。”事情过去一个多月了，每当谈起丈夫出轨这件事，若琳还是无法控制自己的情绪。     

英语教学与跨文化交际能力的培养

1 英语教学的实施现状 随着中国对外开放程度的逐渐深入,西方社会的人和事物越来越多地走进了我们的视野,在这种情况下,跨国域、跨民族、跨文化的经济和社会交往将会与日俱增,这就为我们提供了许多与西方人接触和交往的机会,这对于加深我们的西方社会的理解是一件好事,但这并不是一件简单的事情,因为我们所面对的是来自陌生的文化和国家,思维方式、生活习惯和行为方式与我们迥然不同的人,在与之交往的过程中不可避免的会出现文化冲突的现象.在中西跨文化交际中会出现的文化冲突的表现.