马作峰教授从心神论治失眠经验

<正>失眠是指睡眠发生或维持障碍,睡眠时间和（或）质量不能满足人体生理需要,进而影响身心健康的一种病理现象[1]。近年来,由于生存压力增大、生活节奏加快、饮食失调等因素,导致形体失养,心神不安,以致失眠的发病率呈上升趋势。临床上常见的失眠形式有:（1）睡眠潜伏期延长,入睡时间超过30min;（2）睡眠维持障碍,夜间觉醒次数>2次或凌晨早醒;（3）睡眠质量下降,睡眠浅、多梦;（4）总睡眠时间缩短     

住院老人睡眠障碍的原因分析

睡眠障碍是老年人最常见的症状之一。虽然睡眠障碍不会直接危及生命 ,但反复失眠可造成焦虑不安、情绪不稳、头晕疲乏 ,不但会影响到原发病的治疗和康复 ,有时甚至会加重或诱发某些躯体疾病。为了探索影响住院老年人睡眠障碍的发病因素 ,及时提出相应对策预防 ,笔者作了以下研究。1　资料与方法1 1　一般资料　笔者观察了我院老年病科 1999年 1月～2 0 0 3年 12月住院的 6 0岁以上老年患者共 2 89人 ,其中伴发睡眠障碍 (失眠 )者有 2 4 7人 (占 92 4 % ) ,睡眠障碍持续时间超过 1个月者诊断为睡眠障碍 (长期性 ) ,小于 1个月者为短暂性睡眠…     

安神汤治疗顽固性不寐42例

资料与方法 全部病例符合《中国精神障碍诊断分类与标准》失眠症的诊断标准：①以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他均继发于失眠，包括难于入睡，睡眠不深，易醒，多梦，疲乏或白天困倦等。②睡眠障碍每周至少发生3次，并持续1个月以上。③失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。④无躯体疾病或精神障碍。     

军队老干部睡眠障碍原因分析及对策

随着社会的发展和医疗模式的转变,睡眠问题日益为人们所关注。据报道,我国约有1／2的人曾出现过不同程度的睡眠障碍,老年人占较大比例［1］。本文所研究患者符合中国精神障碍分类与诊断标准,以失眠为主,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦;可引起病人焦虑、抑郁,或恐惧心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能;患者具有失眠和极度关注失眠结果的优势观念;对睡眠数量、质量的不满引起明显的苦恼或社会功能受损［2］。共收集军队干休所62例睡眠障碍的老年患者,对其发病原因及对策进行了探讨。     

论肾为老年失眠病机的核心

失眠是以经常不能获得正常睡眠为主要特征的常见病症,临床表现为入睡困难和/或睡眠维持困难。据世界卫生组织调查,全球约有27%的人存在睡眠障碍;我国的失眠流行病学调查也显示:近年来老年人失眠率日益增高,已成为危害其健康的严重问题之一。中医药治疗失眠,副作用少,疗效确切,易为患者接受,较之其他治法有明显的优势。考之古今文献,中医对于该病症的治疗,有责之于心者,如《景岳全书》云:“寐本乎心,其神主也,神安则寐,神不安则不寐。”有责之于脾胃者,如经曰“胃不和则卧不安”即是;有从肝论治者,如上海王翘楚教授等所主张;莫衷一是而各有所…     

无针透穴仪治疗失眠265例

失眠症 ,中医称为不寐。临床症状以睡眠障碍为主要特征 ,因睡眠不足严重的影响学习、工作和情绪。笔者自 1998年以来 ,以无针透穴仪治疗失眠症2 6 5例 ,疗效满意 ,现报道如下。1　临床资料本组 2 6 5例中 ,男 12 5例 ,女 14 0例 ;年龄 15～80岁 ;病程最短 1周 ,最长 2 0余年。其中轻度 112例 ,中重度 15 3例。多数患者来自于门诊 ,部分来自于住院病人。诊断标准 :①有失眠的典型症状 ,入睡困难 ,时常觉醒 ,睡而不稳定或醒后再睡 ,夜不能入睡 ,白天昏沉欲睡 ,睡眠不足 5h。②失眠轻重分级标准 ,轻度 ,睡眠时常觉醒或睡而不稳 ,晨醒过早 ,但不…     

浅谈影响肿瘤病人睡眠的相关因素及其对策

睡眠障碍是肿瘤病人的常见症状 ,它影响人的精神和体力的恢复及疾病的康复。1　睡眠障碍 (1 )1 .1　失眠 :失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况 ,常表现为难以入睡 ,维持睡眠困难或早醒。1 .2　睡眠倒错 :白天长睡不起 ,夜间通宵不眠。1 .3　嗜睡 :多为药物所致 ,终日昏昏欲睡。1 .4　梦游 :夜间睡眠中起床活动。2　影响肿瘤病人睡眠的相关因素2 .1　环境因素 :(1 )病人对新环境不适应 ,不习惯 ,导致失眠。 (2 )噪声 :如周围环境的建筑声 ,汽车发出的噪声或房内人多嘈杂、电视机音量过大等导致病人难以入睡。 (3)光线 :…     

军队部分住所离休老干部睡眠障碍影响因素分析

目的调查离休老干部睡眠不良障碍发生情况，为军队老干部保健、治疗提供指导。方法采用问卷调查，内容由一般情况、影响健康因素、疾病状况等组成。失眠部分包括平时习惯睡眠情况、睡眠减少时间与程度、入睡时间、睡眠质量、再入睡是否困难、失眠持续时间等，制定失眠诊断标准。结果收回问卷2648份，失眠1319例，发生率49．81％，短期失眠923例，发生率34．86％，短暂失眠406例，发生率15．33％。结论军队离休干部睡眠不良障碍影响生活质量，需加强保健。     

睡眠不佳与先生口服液改善睡眠的原理

1　睡眠不佳可诱发疾病睡眠不佳是指经常不能获得正常的睡眠时间或睡眠质量差 ,从而使白天产生疲倦和种种不适的感觉 ,如注意力不集中、疲乏无力、警觉性差、情绪不佳、头痛、紧张等。有资料显示 :美国约有 6 0 0 0万人患睡眠障碍 ,发病率达 30 % ;英国发病率为14 % ;德国为 15 % ;日本为 2 0 % ;中国为 2 0 %～ 30 % ,其中中年人占到 70 %。全世界睡眠状态不佳者约有 6～ 10亿人。充足的高质量的睡眠是人类的必需 ,睡眠好坏也是人体是否健康的标准之一。然而由于睡眠疾病的普遍存在和增长 ,对人类的健康构成了严重的威胁。据资料显示 :美国…     

维持性血液透析患者微炎症状态与睡眠障碍的关系探讨

目的通过对血液透析中心患者睡眠障碍的调查,探讨规律血液透析患者的失眠率及与微炎症状态的关系。方法以126例透析龄≥6个月的患者为研究对象,分别采用阿森斯失眠量表(AIS)、不宁腿诊断标准量表进行评估,同时记录患者检验指标(铁蛋白、血红蛋白、尿素氮、肌酐、甲状旁腺素、C-反应蛋白),并以AIS=6为界值,将患者分为失眠和非失眠两组,对两组进行相关性分析。结果失眠患者占总人数的30.18%;失眠组患者体内CRP水平明显升高,两组相比差异有统计学意义(P<0.05),其余指标差异均无统计学意义。结论维持性血液透析患者的失眠率为30.18%;血液透析患者微炎症状态与睡眠障碍密切相关,患者微炎症状态的存在可能是睡眠障碍发生的原因之一。