体力活动 饮食行为与血糖血脂关系的探讨

目的分析人群饮食行为和体力活动状况对血糖血脂的影响。方法自制食物频度问卷和体力活动问卷,2009年5月随机对查体人员进行问卷调查,分析体力活动和饮食行为对血糖血脂的影响。结果业余锻炼身体与否对血糖的影响有统计学意义（P〈0.05）;不同强度体力活动和不同类型饮食行为对血糖血脂的影响均具有统计学意义（P〈0.05）。结论体力活动和饮食行为影响人群的血糖血脂水平,健康的饮食行为和适度的体力活动可以预防慢性病的发生。     

大学生锻炼行为与相关知识、态度、自我效能的研究

目的探讨大学生锻炼行为与体育知识、态度和自我效能的关系。方法整群随机抽取在昆六所高校的1243名大学生(男654、女589)进行体育认知及自我效能的自评调查。结果在锻炼的自我效能、态度和行为上存在着显著的性别差异。男生体育人口不仅高于女(51.22％＞41.77％),其锻炼的自我效能13.87±2.95也显高于女12.35±3.41(P≤0.01)，但无知识维度的性别差。运动习惯好的体育人口锻炼态度和自我效能的得分均显高于对照(P≤0.01)。大学生运动行为与态度、自我效能呈中度相关r＝0.41和0.47，与知识呈低度相关(r＝0.12)。结论大学生体育人口现状离全民健身和我国慢性病预防的公共卫生目标尚有较大差距。体育态度和自我效能是影响运动行为的重要中介变量,女生是锻炼行为的重点干预对象。     

体力活动、锻炼与女性心脏性猝死

背景：通常认为锻炼能够降低人们患心血管疾病的危险，也可能短暂性升高室性心律失常的风险。但锻炼与女性心脏性猝死风险之间的近期和远期关系尚不明确。目的：对比中至高强度体力活动时与低强度至无体力活动时的女性心脏性猝死风险；评价中至高强度体力活动与心脏性猝死的远期关系。设计、地点和参与者：对护士健康研究（1980-2004年）中的288例心脏性猝死患者进行前瞻性巢式病例交叉研究；对1986--2004年间随访的69693例既往无心血管疾病的参与者进行前瞻性队列分析。主要观察指标：与中至高强度体力活动相关的心脏性猝死风险。结果：与中至高强度体力活动相关的心脏性猝死绝对风险极低，仅为每3．65×10’h体力活动中1h。在病例交叉分析中，与低强度或无体力活动时的风险相比，中至高强度体力活动时的心脏性猝死风险有短暂性升高（RR2．38，95％CI1．23—4．60，P：0．01）。习惯性中至高强度体力活动可缓解这种短暂性风险升高（相互比较P：0．005），在每周至少锻炼2h的人群中风险无显著升高。队列分析表明，在排除了生物学因素并校正年龄的多元模型中，中至高强度运动增加与心脏性猝死远期风险降低相关（趋势P=0．006）。考虑到生物学因素时这种相关性降低（趋势P：0．06）；然而，每周锻炼至少4h的女性与不锻炼的女性相比，风险降低仍具有显著性（校正RR0．41，95％CI0．20。0．83，P=0．01）。     

大学生锻炼行为与相关知识、态度、自我效能的研究

目的探讨大学生锻炼行为与体育知识、态度和自我效能的关系。方法整群随机抽取在昆六所高校的1243名大学生(男654、女589) 进行体育认知及自我效能的自评调查。结果在锻炼的自我效能、态度和行为上存在着显著的性别差异。男生体育人口不仅高于女(51.22％＞41.77％),其锻炼的自我效能13.87±2.95也显高于女12.35±3.41(P≤0.01),但无知识维度的性别差。运动习惯好的体育人口锻炼态度和自我效能的得分均显高于对照(P≤0.01)。大学生运动行为与态度、自我效能呈中度相关r＝0.41和0.47,与知识呈低度相关(r＝0.12)。结论大学生体育人口现状离全民健身和我国慢性病预防的公共卫生目标尚有较大差距。体育态度和自我效能是影响运动行为的重要中介变量,女生是锻炼行为的重点干预对象。     

娱乐性体力活动与子宫肌瘤关系的研究

目的：探讨娱乐性体力活动与中老年子宫肌瘤（UL）危险性之间的关系。方法采用以医院为基础的病例对照研究方法,选择35~62岁UL患者353例（UL组）,同时选择同期入住相同医院按年龄进行频数匹配的353例非UL患者为对照组。采用调查表对研究对象进行调查,内容包括：人口学特征、身体测量值、生活方式以及疾病既往史等。还采用国际体力活动调查表（IPAQ）对研究对象的体力活动情况进行调查。应用多因素Logistic回归分析估计娱乐性体力活动与UL关联的比值比（OR）及其相应的95%可信区间（CI）。结果 UL组产次≥2的比例明显低于对照组,UL组的高血压和糖尿病患者均高于对照组。调整多种潜在性混杂因素后,与MET为最低四分位数的对照相比较,MET为第二、三个四分位数的病例发生UL的危险性均降低。能量消耗为第二、三个四分位数的病例发生UL的危险性显著地低于能量消耗为最低四分位数的对照。结论进行丰富的娱乐性体力活动,可能有助于预防UL。     

男女大学生体力活动及行为学特征的比较研究

目的 比较男女大学生体力活动、自我效能、阶段变化及锻炼行为之间的差异.方法 利用国际体力活动问卷(IPAQ)、自我效能量表、体育锻炼行为阶段状况调查表、自编体育锻炼行为量表,对浙江省部分高校男女大学生进行调查研究.结果 高活动组男生人数比率为40.43%,明显高于女生的26.09%,男女大学生1周体力活动消耗的能量[分别为(3462.79±976.31)MET和(3118.63±944.29)MET],两者之间差异显著(P＜0.05).男生处在行动期和持续期的人数比率为44.68%,明显高于女生的25.00%;男女大学生各个阶段呈现明显的体力活动特征(F=31.380、F=6.012,P＜0.01).男女大学生行为得分呈现明显的阶段变化特征(F=13.071、F=7.461,P＜0.01).男大学生的态度、认知控制、行为意向、自我效能4个因子进入了MET的回归方程,且β系数达到显著水平(t=2.138～3.789,P＜0.05),而女大学生只有行为态度因子进入了MET回归方程.结论 大学生在体力活动、阶段变化、行为特征及自我效能上性别差异明显.

Abstract：

Objective To compare the differences in physical activity (PA), self-efficacy, stages of change and physical exercise behaviour in college students. Methods International physical activivty questionnaire( IPAQ), scales of self-efficacy, questionnaire of stage of change in physical exercise behaviour, and scales of physical behaviour were used to make a study on college students from Zhejiang province. Results The rate of males (40.43%) was signficant higher than that of females (26.09%) MET in the high activity tertile. There was significantly more energy expenditure in males (( 3462.79 ± 976.31 ) MET) than in females (( 3118.63 ±944.29 ) MET) (P ＜ 0.05 ). The rate of males (44.68 % ) was more than females (25.00%) in maintainanee period and period of action. PA characteristics were shown significant defferences in different stages (F= 31. 380, F=6.012, P ＜ 0.01 ). Characteristics in stages of change were shown high in behaviour score (F= 13.071, F= 7. 461,P ＜0. 01 ). Four factors as attitude,cognitive controls, behavior disposition and self-efficacy in males were entered into regression model of MET( t = 2.138 ～ 3. 789, P ＜ 0.05 ), while in females only the factor of behaviour attitude was entered. Conclusion There is significant difference in PA, stages of change, behaviour characteristics, and self-efficacy between male and female college students.     

体力活动水平与子宫肌瘤发生关系的研究

目的探讨体力活动水平与中老年女性子宫肌瘤发生的关系。方法采用以医院为基础的病例对照研究方法。病例组是由35～62岁的382例子宫肌瘤患者组成,对照组是由同期入住相同医院按年龄进行频数匹配的382例非子宫肌瘤患者组成。采用自行设计的健康状况调查表对两组人群进行调查,内容包括人口学特征、生活方式以及疾病既往史等。同时还采用国际体力活动调查表(IPAQ)对两组人群的体力活动情况进行调查,将每周进行的不同体力活动所花费的时间转换成代谢当量(MET)。应用多因素Logistic回归分析估计不同体力活动与子宫肌瘤关联的比值比(OR)及其相应的95%可信区间(CI)。结果调整了多种潜在性混杂因素后,与总体力活动量≤137.20MET-h/周相比较,总体力活动量为178.11～229.35 MET-h/周发生子宫肌瘤的危险性降低〔OR=0.586,95%CI(0.453,0.946),P=0.002〕。在职业性体力活动中,与体力活动量为最低四分位数相比较,体力活动量为第三个四分位数发生子宫肌瘤的危险性降低〔OR=0.622,95%CI(0.415,0.960),P=0.003〕。而在家务劳动中,体力活动量≥28.81 MET-h/周发生子宫肌瘤的危险性是体力活动量≤8.70 MET-h/周的近1.5倍〔OR=1.492,95%CI(1.006,2.049),P=0.030〕。娱乐性体力活动和交通性运动与发生子宫肌瘤的危险性无关(P>0.05)。但是,高强度体力活动(>6 METs)每周活动时间为≥4.51 h能降低发生子宫肌瘤的危险性〔OR=0.601,95%CI(0.402,0.997),P=0.011〕。结论进行适度的体力活动,可能有助于预防子宫肌瘤。     

大学生锻炼行为与体质的相关研究

大学生锻炼行为与体质的相关研究张河川李幼媛众多资料表明，缺乏锻炼作为一种不良行为，既为青少年生命准备期体质赢弱之因，又是中年生命保护期慢性病独立危险因子［１］。针对云南省大学生体重相对不足的增多及肺活量、耐力明显下降这种与社会经济发展不符的反常生长发...     

体力活动与慢性病关系的流行病学研究进展

慢性病已逐渐成为威胁人类健康的主要疾病.许多研究证实,缺乏体力活动与慢性病的发生有密切关系.本文就近年来这方面的流行病学研究进展作一综述.     

静坐行为和体力活动与血脂异常

目的:分析乌海市居民静坐行为和体力活动与血脂异常的关系.方法:对乌海市11 497名18~79 周岁的常住居民进行横断面研究.通过问卷调查、体格检查、实验室检查收集研究对象人口学信息、静坐行为和体力活动情况、健康状况、血脂指标及其他协变量信息,其中静坐行为和体力活动部分采用国际上广泛使用的国际体力活动问卷(international physical activity questionnaire,IPAQ)长卷测量,在中国人群中信度和效度得到了检验,血脂异常的定义参考《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》. 结果:根据IPAQ工作组建议,剔除124名报告的每天体力活动时间超过960 min的研究对象.11 373名纳入分析的研究对象中,静坐时间4 h/d以上占50.58%;体力活动水平低、中等和高的比例分别为23.43%、37.29%和39.28%;血脂异常新发和现患检出率分别为20.46%和16.13%.静坐行为增高女性血脂异常新发风险(OR=1.17, 95% CI:1.00~1.36),增高男女性血脂异常现患风险(OR男=1.21, 95% CI:1.02~1.44;OR女=1.24, 95% CI:1.04~1.48).体力活动与血脂异常关系的分析发现,男性高体力活动水平降低血脂异常现患风险(OR=0.78, 95% CI:0.62~0.98).结论:静坐行为增高血脂异常风险,体力活动降低血脂异常风险.     

大学生体育锻炼行为量表的初步编制

Objective The college and university students' physical exercise behavior scale has been de-veloped. Methods Baaed on the theory of planning behavior,after investigation and analysis,a questionnaire was made to test 1180 students from some colleges and universities in Changjiang Delta area. Its reliability and validity was tested,and confirmatory factor analysis was carried out. Results The scale consists of 4 factors: behavioral intention,subjective criterion,cognitive behavior,and integrative attitude. Its retest reliability was 0.920, correla-tion coefficient of the factors between 0.732 and 0.854 ,and the total scale Cronbach α 0.931. The correlated co-efficients between subseales and total scales range 0.455～0.785 ;the IFI, CFI,and NFI fit indices of the four di-mensions were over 0.9 ;RMSEA 0.042. Conclusion The reliability and validity of the scale are suitable as an effective tool to test university students' sports exercise behavior.     

某医学院学生亚健康状况与锻炼行为的关系研究

目的:分析不同性别医学生亚健康状况与锻炼行为的特征,并探讨二者之间的关系。方法:采用随机抽样方式选取338名在校医学生,从锻炼时间、锻炼频率和锻炼强度进行锻炼行为调查。采用自测健康评定量表从生理、心理和社会适应3个维度进行亚健康调查。结果:男生生理、心理、社会适应和总体健康的亚健康检出率分别为43.4%、44.9%、41.2%和41.2%,女生分别为54.5%、53.5%、48.5%和52.0%,女生生理健康维度亚健康检出率高于男生(P<0.05)。男生的锻炼行为特征为长时间、多次数、中大强度锻炼,女生的锻炼行为特征为中等时间、中等次数、中大强度锻炼。低运动行为人群的亚健康检出率最高,中运动行为的检出率最低,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:医学生存在较高的亚健康状态,女生高于男生,低运动行为人群亚健康状态更为明显。     

大学生体育锻炼行为量表的初步编制

目的 编制适用于大学生体育锻炼行为诊断量表.方法 以计划行为理论为依据,进行大学生体育锻炼行为初始问卷的编制,经调查、分析后得到正式问卷,并对"长三角地区"部分高校1180名大学生进行测试,对量表进行了信、效度检验.结果 得到了由行为意向、主观标准、认知行为控制以及综合态度四个成分组成的大学生体育锻炼行为量表.量表的重测信度0.920,各因素重测相关系数在0.732～0.854之间,总量表的Cronbach α为0.931,各因素之间的系数在0.697～0.835之间.各分量表与总量表的相关系数在0.455～0.785之间,各分量表的相关系数在0.431～0.586之间.模型4个维度的IFI、CFI、NFI拟合指数均在0.9以上、RMSEA值为0.042.结论 大学生体育锻炼行为量表的信、效度较好,可以作为大学生体育锻炼行为诊断评定工具.     

如何提高高校学生自我锻炼的技能

加强素质教育、提高学生的能力是现代教育的重点和核心。高校体育教学也应在完成教学大纲所规定任务的基础之上，加强自我锻炼技能的培养，使学生养成良好的锻炼习惯。因此在教学过程中应多介绍一些该方面的知识和方法，使学生达到终生受益，为全民健身战略的实施打下基础。     

新疆医科大学不同民族大学生体育锻炼态度的调查研究

目的了解新疆医科大学不同民族大学生体育锻炼态度,为高校体育卫生工作的健康开展提供参考依据。方法采用整群随机抽样的方法,于2011年4—6月对新疆医科大学1 106名汉族、维吾尔族、哈萨克族和其他少数民族大学生的体育锻炼态度进行问卷调查,并从行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准等维度进行比较分析。结果男、女生体育锻炼态度总分差异有统计学意义(P<0.05)。男、女生在行为习惯、行为意向、行为控制感的差异有统计学意义(P<0.05);男、女生行为态度、目标态度、行为认知、情感体验、主观标准的差异无统计学意义(P>0.05)。不同民族大学生体育锻炼态度平均得分差异有统计学意义(F=27.68,P<0.01)。不同民族大学生行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准的锻炼态度维度得分比较差异有统计学意义(P<0.01)。结论不同性别、不同民族大学生体育锻炼态度有差异。     

体育锻炼对医学院校大学生自信心的影响

目的:了解医学生体育锻炼情况,并分析体育锻炼对其自信心的影响.方法:采取分层整群抽样的方法抽取某医学院校临床医学及护理学等7个专业的1 008名学生为研究对象.使用自编《医学生体育运动现况调查表》和《大学生自信心问卷》以团体施测的方式进行自填式问卷调查.结果:医学生自信心平均得分为(240.02±35.55)分.在体育锻炼中,小运动量学生占多数,为74.5%;中等运动量和大运动量学生在自信心总分及各维度得分均高于小运动量学生(P<0.01).医学生自信心影响因素的多元线性回归结果显示:男性、低年级、母亲文化程度高和运动量高的医学生自信心均较高(P<0.05~P<0.01).医学影像专业学生的自信心高于预防医学专业学生.结论:中等运动量和大运动量的医学生自信心水平高于小运动量的医学生;男性、低年级、母亲文化程度高和运动量高的医学生自信心较高.     

大学生自杀意念与负性生活事件的相关性

目的 探讨负性生活事件与自杀意念的相关性.方法 采用分层整群随机抽样方法,对重庆市11所大学中的12114名大学生进行问卷调查,选用一般人口学资料调查量表了解社会人口学特征;用对个人生活的看法问卷评估最近1个月内的自杀意念;用自编生活事件调查问卷评估过去1年内经历的负性生活事件.结果 大学生最近1个月内自杀意念报告率为9.6%,随经历的负性生活事件数目增加,近期自杀意念发生率增高.x2检验表明,经历1件负性生活事件与未经历负性生活事件的自杀意念发生比率之间的差异有统计学意义(x2 =37.72,P<0. 01),经历2件及以上的负性生活事件与未经历负性生活事件的自杀意念发生比例之间的差异有统计学意义(x2 =65.46,P<0.01).多因素Logistic回归分析示,与家庭其他成员发生矛盾(OR=0. 295,95%CI 0.017~0. 571),被虐待(OR= 7.295,95%CI 6.049~9. 701)是大学生近期自杀意念产生的独立危险因素.结论 负性生活事件多,与家庭其他成员发生矛盾及被虐待与大学生近期自杀意念的出现有相关性.     

郑州某高校新生肥胖状况对体能素质的影响

目的研究高校新生肥胖状况对体能素质的影响.方法对郑州某大学医学院952名2000级新生以问卷方式进行普查,填表合格860人.对此860人的体重与铅球、短跑、长跑、立定跳远及引体向上/仰卧起坐5项体育达标情况进行分析.结果正常、肥胖前期及肥胖大学生除铅球掷远项目外,其他项目达标成绩随体重级别的升高而逐渐下降,不及格率逐渐升高.肥胖大学生达标不及格率明显高于体重正常大学生(P＜0.01),肥胖前期大学生除引体向上(男)、仰卧起坐(女)项目达标不及格率高于体重正常大学生外,其余项目不及格率2者相比差异无统计意义.结论肥胖较肥胖前期对大学生体质有更大影响.大学生肥胖者体能素质较差,应加强营养健康教育,通过合理饮食、纠正不良生活方式及改进体育课教学方式加以改善.     

社区老年人运动水平和自测健康状况的相关性研究

目的 调查长沙市社区老年人体育运动项目和运动水平情况,探讨社区老年人体育运动水平和自测健康状况的关系.方法 采取两阶段整群抽样及单纯随机抽样的方法,在长沙市社区中随机抽取符合调查要求的60岁及以上的老年人320人进行横断面调查.调查问卷由一般资料、体育运动水平问卷(PALQ)和自测健康评定量表(SRHMS)构成.结果 242例老年人最喜爱的前十个运动项目依次是:散步、爬楼梯、步行、健身操、跳舞、太极拳(剑)、骑车、羽毛球、爬山、园艺和乒乓球.不同性别、年龄组、文化程度、经济状况和婚姻状况的老年人之间,体育运动水平均存在差异(P＜0.05).不同业余体育运动水平(LPAL)的老年人自测生理、心理、社会健康以及自测总体健康得分,经检验差异均具有显著性(P＜0.01).除心理症状与负性情绪、社会支持维度外,LPAL与SRHMS其余各维度、三个子量表及自测总体健康得分均存在正相关(P＜0.05).结论 老年人喜爱的体育运动,大多为运动量不大、运动方式自由、无技术要求的大众体育项目,大部分老年人目前的体育运动量能维持较好的生理和心理健康水平,基本上能够满足健康的需求.老年人自测生理、心理和社会健康状况与体育运动水平存在显著的正向相关关系.