我动手 我健康 我乐活

2007阳春,陶艺趣味活动在春风飒爽的日子里进行了第一站体验。在北京西单文化广场的好运陶吧内,现代保健乐活俱乐部和乐活中国网站的会员们共度了一个快乐有趣的下午。     

我健康我献血

2004年4月1日，中共中央政治局委员、湖北省委书记俞正声、湖北省省长罗清泉、省委副书记兼武汉市市委书记陈训秋等12位在汉的省领导参加了湖北省省直机关无偿献血活动率先献血200毫升，并表示，全民参与，从我做起。     

我闪婚我快乐

记得,2004年末的时候,听到周围的许多同事、朋友说,今年是孤寡年,不适宜结婚 可是，‘五一’我准备背着行囊出去游山玩水时，却收到了好几张‘罚单’——结婚请柬。而在一个月之前，我并未听说我的这些曾经单身的朋友们和哪个异性在谈恋爱。看着我惊讶的表情，朋友们笑了——1分钟可以认识一个人，5分钟可以谈一场恋爱，何况是一个月，更可以踏上“红地毯”了，这叫“闪婚”。     

我怀孕 我时尚

怀孕前,你是时尚漂亮的白领:怀孕时,为了孩子的健康你停棹了一切护肤品、化妆品,任自己变成一个“垃圾婆”。有既不损害宝宝健康又能做个漂亮准妈咪的办法吗?其实医学研究证明,在妊娠期,孕妇经常注意自己的美感,不但能调节心情、保持心理平衡,有利身心健康;同时还有潜移默化的胎教作用。在保证宝宝健康的同时,孕妇也可给自己的生活增添美感,做一个漂亮,时尚的准妈妈。     

我懒我快乐

节奏紧张的现代社会，各种各样的压力让人苦不堪言，像“我懒我快乐”、“人生得意须尽懒”等”新懒人”主张的出现，就一点不奇怪了。“新懒人主义”本着简洁的理念、率真的态度．从容面对生活，探究删繁就简、去芜存菁的生活与工作技巧．反对拼命工作．卖力挣钱．也反对”比学赶超”的狂热消费，其追求目标是清新、单纯，自然、健康的新生活。     

我爱我自己

当我抵达拍摄现场时，杨幂已经开始化妆了。前一天夜里才从杭州赶到上海，今天一大清早她精神奕奕地准备拍摄了。拍摄有两个部分，第一部分是杂志与平面宣传，第二部分是“2011年白领活力健康操”。     

我买我支持

在机场碰到一个我很喜欢的作家。她说她出新书了,寄一本给我。我说不用,我要自己去买。去我很喜欢的餐厅吃饭,结完账后我发了个短信给老板,他从后面跑出来劈头就骂：为什么来之前不说,买完单才讲？冬天来了,去商场买了几支护手霜送朋友,厂商知道后说要送一箱过来。我说,我觉得自己买更有诚意。     

我爱我肩

累了一天．晚上又要熬夜写策划书．到凌晨2点时才完成．此时阿玲感到双臂软弱无力．肩部酸痛得让人难受。特别困的阿玲以为睡觉休息能有所缓解．可是第二天早上起床时．还隐隐感觉到肩部疼痛。慌慌张张地忙完了家务．又赶紧换上职业套装．穿上高跟鞋上班．下楼时刚走不远肩部就像什么东西压在上面又酸又疼。     

我的乐活我做主

别因忙碌冷淡温柔,莫因追求湮没享受,赚钱与成就不是人生的全部,暂停你匆忙的脚步,尽情享受命运的赐福,生活将会快乐无限。也许这是对乐活人生的呼唤,也是对乐活精神最直接的诠释。     

我健康,我快乐

本期在生活方式这个栏目中,我们的热心读者王蓓蓓将她的健康心得与大家分享。希望广大读者能够从中受到启迪,同时也企盼大家能将自己的健康生活方式和秘诀告诉我们,与所有的朋友一起分享。