修身养性三字经

天有道,地有规,人遵循,切莫违。 生死命,富贵天,不争取,非实言。 日出作,日落宿,劳与逸,要有序。 白天动,夜间静,动与静,养生命。 动养身,静养心,学养脑,食养魂。 年在春,日在晨,早活动,有精神。 种庄稼,养花鸟,猫与狗,也热闹。 练书法,学画画,苦与恼,全搬家。 唱唱歌,跳跳舞,忧与愁,全没有。     

医德篇

讲医德,古文明,诊诸患,不图名。医德美,医术精,医技高,医百病。医风劣,待患家,医德好,诊妇儿,医疮家,高下者,态度横,似父兄,调七情,细心听,动作轻,一视同,伤患家,良言语,不用药,查诊治,除污秽,高风尚,触七情。暖三冬。可医病。有始终。莫赚脓。思想红。医要稳,急重症,护要准,莫     

《养生论》译释

世或有谓神仙可以学得,不死可以力致者。或云上寿百二十,古今所同,过此以往,莫非妖妄者。此皆两失其情。请试粗论之。社会上有人认为神仙可以凭学习获得,不死可以凭努力达到。又有人说上等寿命只能一百二十岁,这是自古至今都是一样的,超过这个寿数以上,就没有不是虚假荒谬的了。这两种说法都是违背实情的。请让我尝试着粗略地谈谈这个问题。或有,有人,无指代词。下句“或”同。谓,认为。以,凭。上寿,上等寿命,最高寿数。妖妄,虚假荒谬。妖,怪异。妄,荒诞。两,指上述的两种说法,失,违背。情,实情。     

经行喘息

郭××,女,27岁,已婚,售货员。1983年2月7日就诊。幼年曾患喘疾,经治疗后有好转。婚后生一男孩,不幸夭亡,时极悲痛。后即月经错后,经血色淡,经前喘息,经尽喘止。用止湍药无效。现在正值经期,喘息抬肩,喉中哮鸣,面色微红,口唇发绀。纳谷不香,恶心欲吐。舌质偏黯,舌苔薄白,脉弦细。证属肝郁气滞,肺气不降。治宜养血舒肝,兼降气平喘,用逍遥散加减。     

中医三字歌(下)

四、内科1.温病温病从,口鼻入,先卫气,后营血。卫为表,主辛凉,桑菊饮,银翘散。气分热,汗渴烦,用石膏,知母汤。营分热,神志昏,热逼血,血妄行。急凉血,犀地汤,牛黄丸,至宝丹。热至极,便生风,紫雪丹,急急冲。主育阴,兼熄风,复脉汤,定风珠。理病后,清余热,用竹叶,石膏汤。     

滑石

内容：味甘寒。主身热,寒能除热。泄,滑石,能滑利大小肠,厘清水谷。谷水分,则泄愈矣。女子乳难,乳亦水类,滑石利水且能润窍,故有通乳之功。癃闭,利小便,滑利小肠。荡胃中积聚寒热,滑利大肠,凡积聚寒热由蓄饮垢腻成者,皆能除之。益精气。邪去则津液自生。久服轻身,耐饥长年。通利之药,皆益胃气。胃气利,则其效如此。     

石菖蒲论选

风、寒、湿三者,合而成痹,痹则气血俱闭,菖蒲入肝,肝藏血;入肺,肺主气,气下能行,味辛能润,所以主之也。辛润肺,润则气降,而咳逆上气自平。辛温为阳,阳主开发,故开心窍。辛润肺,肺主气,温和肝,肝藏血,血气调和,五脏俱补矣。通九窍者,辛温开发也。辛温为阳,阳气出上窍,故明耳目。肺主音声,味辛润肺,故出音声。主耳聋,即明耳目之功也。治痈疮者,辛能散结也。肠胃属于手足阳明经,辛温为阳,阳充则肠胃温也。膀胱寒,则小便不禁,菖蒲辛温温肺,肺乃膀胱之上源,故止小便利也。久服轻身,肝条畅也。不忘不迷惑,阳气充而神明也。延年,阳盛则多寿也。益心智、高志,辛温为阳,阳主高明也。不老温能活血,血充面华也。     

质疑矿石类药“阳起石”

当今,随着人们生活水准不断提高,在各种名目的性保健药品中,把阳起石的地位再度炒作的沸沸扬扬,身价倍增,使不明真相的人们,深受困扰。笔者从以下几个观点于以澄清。阳起石中药名,出《神农本草经》别名白石,举起石。为石棉类矿石,主产湖南、河南等地。咸、温。入肾经,温肾壮阳,治肾气虚寒,阳萎,遗精,早泄,子宫虚寒,腰膝冷痹,煎服3～4.5g,本品含氧化铁,氧化钙,氧化镁,氧化硅等。阳起石基原为硅酸盐类矿物,阳起石或阴起石石棉的矿石。原矿物阳起石Actinolite单斜晶系。晶系呈长柱状,针状,毛发状。但通常成细放射状,棒状或纤维状的集合体。颜色由带浅绿色到暗绿色。具玻璃光泽。透明至不透明。单向完全解理。断面呈多片状。硬度5.5～6。比重3.1～3.3。性脆。常见于各种变质岩石。阳起石石棉Actinolite.asbestus为纤维状的阳起石其特点是具有极好的平行纤维状构造,纤维长短不一。白色,浅绿色绢丝光泽。具有伸缩性和韧性,耐火性和抗酸性。药材:为长条形或扁长条形,大小不一。全体乳白色,青白色至青灰色或形成青白色与青灰色相间的纵花纹,有时带黄棕色,具光泽。体重而质地松软,易剥离,断面呈纤维状,易纵向裂开,捻碎后呈丝状...     

雪梅香

绿衣使,送来了《四川中医》。看,临床报导,交流经验无私。研读医经,探讨理论细无遗。综今古,荟萃百家,颇具宏规。沉思。中医术,救死扶伤,国族承维。殆至而今,肩担四化之基。发展长才作贡献,求精技术保民绥。斯刊也,补短扬长,是友如师。其二喜吾蜀,中医学术有期刊。志,横今纵古,交流促进精研。阐往开来,发扬证类灿宏编。中西汇,血证见能,恒论真传。当前。新中国,重视中医,设院培贤。李、杜、蒲、任诸公迪后承先。蔚起人才似春笋,城乡医院遍全川。传经验,《四川中医》,知识源泉。     

我的养生经

吾年七十,身心尚健,耳聪目明,思维敏捷,四肢灵活,五脏安然。早起晚睡,饮食清淡,晨起冷浴,气功常练,打扫卫生,洗衣做饭。楼前散步,骑车游园,访亲会友,京城跑遍。幸遇太平,国泰民安,悠哉游哉,逸乐陶然。回首忆往事,身心多病患,童年胸骨折,青年染结核。抗战衣食艰,营养不必谈,太行山气冷,东北野风寒,衣单迎风走,成就关节炎。肺结核初愈,钙化未能痊。全身虽多病,工作照常干。风云又突变,干校泥