论中国式健康生活方式

融合传统医学、宗教哲学等中国传统文化关于健康观点的精华,以科学养生为特色,综合以健康为目的的各种健康生活活动方式,提出"中国式健康生活方式"概念。通过解析古籍中关于健康的阐述,引证其中关于身体、心理和精神、社会交往等方面的健康理念,形成具有丰富内容和鲜明特点的中国式健康生活方式。     

从中医养生理论浅析中国传统帽饰的养生功能

为了倡导健康的穿衣理念,本文通过中医学和服饰学跨学科的方式,运用文献分析、民俗研究、类比等方法,挖掘中国服饰文献中传统帽饰款式的养生功能。并从中医养生角度解析其养生功能。中国传统帽饰的种类主要有风帽、暖帽、凉帽和雨帽,其功能主要是预防风邪、寒邪、热邪和湿邪。     

我国传统医学经典对当代康养生活的科学指导

千余年前问世的《黄帝内经》等古代医书中,已提出健康科学的养生观念,说明古人对养生理念的研究具有一定的科学性和先进性。随着人类文明的进步,现代社会正进入飞速发展期,生活方式丰富多样、社会环境多变复杂,人们对生命健康的认识和养生需求不断提高。针对老龄化社会的人口特点,传承古代中医养生观,重塑健康养生理念,提高老年人生活质量,延年益寿,对现代社会具有重要指导意义。     

城市工作人员中医药科普需求与宣传调查及建议

通过调查表对吉林伊通满族自治县的中医科普情况进行调查,并对城市工作人员的中医科普情况进行分析,认为①城市工作者面临压力大、节奏快的城市工作与生活,电视、广播等形式应作为对城市工作者中医科学普及的首选;②配合随文插图会提高其受欢迎程度;③中医科普的内容应该掌握需求情况,有重点地进行普及。养生保健（包括食疗）方面的中医知识都是城市工作者最想了解的内容,应着重开展;④对于城市工作者应该注意引导其养成良好的学习中医科普知识的习惯;⑤中医科普应加强其可读性、科学性与权威性,避免以偏概全;⑥政府工作应在政策、资金等方面对中医科普工作予以重视,保证中医科普工作的健康发展。     

《中国公民中医养生保健素养》《健康教育中医药基本内容》发布

<正>6月5日,国家中医药管理局与国家卫生和计划生育委员会联合召开新闻发布会,发布《中国公民中医养生保健素养》和《健康教育中医药基本内容》。《中国公民中医养生保健素养》紧扣中医药特色,围绕情志、起居、饮食、运动中医养生四大基石,分为基本理念和知识、健康生活方式与行为、常用养生保健内容、常用养生保健简易方法 4个部分,共42条,内容既包括中医药理论,也有具体中医养     

中医理论术语的模糊性对中医科普文本易读性的影响

中医理论术语是中医学理论体系构建的基础,是中医精华的重要表现形式。随着现代生活水平的不断提高,大众对养生及健康的要求越来越高,而中医在养生、保健、治病中有着西医无法比拟的优势,因此中医科普文本的传播显得尤为重要。然而由于中医理论术语的模糊性,在一定程度上阻碍了中医科普文本的阅读。故主要阐述中医理论术语的模糊性及其成因,探讨中医理论术语模糊性对中医科普文本易读性的影响并提出改进的措施,以期为促进中医科普文本的传播提供可行方案。     

内蒙古地区居民中医养生保健素养调查分析

目的:通过调查,了解内蒙古地区居民中医药科普普及情况、居民中医养生保健素养水平探讨其影响因素,为制定中医药科普相关政策和开展有针对性的干预措施提供科学依据。方法:采用分层多阶段PPS抽样方法,对15~69岁常住居民进行调查,采用自填与访谈相结合的方式,使用全国统一的《中国公民中医养生保健素养调查问卷》进行调查。结果:该区15~69岁居民的中医药科普普及率为75.30%,中医养生保健素养水平为2.73%,素养水平在年龄、文化程度和家庭收入方面存在差异。在3个层次中医养生保健素养方面,基本知识和理念素养水平为7.88%,健康生活方式与行为素养水平为9.24%,常用中医养生保健内容及简易方法素养水平为1.36%,健康生活方式与行为素养高于基本理念和知识素养、基本理念和知素养高于养生保健内容及简易方法素养。结论:居民中医养生保健素养水平较低,中医药科普普及情况、中医养生保健素养水平存在人群差别,需根据群体特征采取有针对性的干预措施,提高中医药科普普及率,提升中医养生保健素养,逐步提高居民健康素养水平。     

中医养生与慢生活

<正>中医养生与慢生活这两个话题,一个古老,一个新潮,看似没什么联系,可盘根错节两者息息相关,可以说慢生活的理念源于中医养生学中的理念[1]。现代学者定义慢生活是相对于快节奏生活而言的另一种生活方式。慢生活理念诞生于90年代的意大利,随之便风靡世界,"慢"并非绝对是慢,而是一种思想,一种理念,一种意境,一种惬意,一种亲近自然回归自然的意境。西方医学之父希波克拉底说过:"阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。"可见健康的核心就     

中国药膳研究会将在杭州举办养生博览会

为了提高人们的生活品质和回归自然的生活方式，倡导全新的绿色养生理念，真正让绿色养生概念融入生活，中国药膳研究会将于2008年12月在杭州举办“中国（杭州）养生博览会”。     

中医传统养生学之当代价值探讨

通过开展中医传统养生学教育和社会实践活动,表明养生不只是一种综合性的强身益寿活动,它更是一种生活方式,一种在日常生活中逐渐形成、不断修正的适合自己的良性的自然生活方式.养生是生命价值的体现,是实现生命意义的本体方式.同时也宣示了广泛开展中医养生学教育的重要性和现实意义.