罗铨教授诊治高血压病经验

高血压病是当今临床常见病、多发病,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,社会竞争压力加大,人口老龄化,加之遗传环境等诸多因素的影响,发病率逐年上升,由于该病为终身性疾病,治疗周期长,支出费用高,在其病程发展过程中可能出现诸多的危重表现,如心律失常,中风,诸多靶器官损伤,致残、致死病例屡见不鲜,为有效控制病情,防止病情的发展加重,加强对本病的科学认识、积极合理治疗尤为重要.     

无关距离

2013年,小起势,于具象切开,看其中外,看其上下,看其今古,看其异而混同,名物背后的思潮,西方赞同的华人,文人可以玩味的生活,要丰沛的背影,要唐热、宋冷的惯性,要汉学家的参与,要宽泛的东亚价值喷薄。     

我用“敲打”治失眠

人的一生中,有三分之一左右的时间用于睡眠。如果睡眠品质不佳,势必影响剩下三分之二的人生,人生要过得精力充沛,养成健康的睡眠习惯,是非常重要的。四年前,开始有失眠的苦恼,躺在床上翻来覆去,就是睡得不踏实。每当夜幕低垂之际,心里率先升起莫名的惶恐,害怕又是一个失眠的夜晚,更觉得心力交瘁。如此反复,让人心神不宁,精神不济,日子过得异常地辛苦。在偶然的机会里,接到朋友转寄的健康资讯,内容提及临睡前敲打大     

退休逛大街

凡久居城市人,都逛过大街,而已进入老年之际的我,也喜欢逛大街。因为逛大街有许多好处。茶余饭后,或是节假日,当我漫步于宽阔的街头,跟着摩肩接踵的人群,压马路,进商店,去花市,上书店,蹲小摊,览市容,顿时眼界开阔,情趣盎然,体会到了生活的温馨,人生的欢乐。有时当我正在熙熙攘攘的人群中挤来挤去时,突然背上挨了一拳,猛回头,呀!是一位多年未见面的老友。于是,二人携手来到临街的小酒馆     

享受站读

在上班时,坐在办公室里,为工作的需要翻阅报纸,前有桌子,下有椅子,千篇一律的坐姿,中枢神经的灵敏度似乎降到了最低点,当然体会不到什么情趣和乐趣。退休以后,身心畅然,可在家里又坐不住,而公共阅览室去得多了,便感觉同曾经的沉闷的办公室相差无几。那一日,突     

关于合理使用中成药的若干思考

合理使用中成药是一种行业规范,也是医疗行为的一项准则.中成药在我国已有数千年的应用历史,历经千年磨炼,形成了较为完备的理论体系,为后人科学合理地使用中成药奠定了良好的基础.然而令人遗憾的是,当代人没有认真汲取前人的宝贵经验,并使之发扬光大,反而偏离了中成药自身的轨道,导致疗效下降,不良反应增多,医生担忧,患者困惑.长此以往中成药的特色与优势将损失殆尽,前景不容乐观,后果不堪设想.这绝不是危言耸听,而是认真思考所得.要摆脱这一现状,走出困境,当务之急是要正确对待中成药,认真研究、合理使用中成药.     

楠溪江畔鸬鹚忙

初秋的一天晚上,踩着徐徐降落的夜幕,沐浴着轻拂的晚风,我们乘着竹筏,饶有兴趣地夜游楠溪江,观看鸬鹚捕鱼。鸬鹚,又叫鱼鹰,有的地方称墨鸦,是南方渔民养来帮助捕鱼的一种水鸟。鸬鹚的嘴巴前端向下钩,像鹰的嘴,故名鱼鹰。楠溪江     

慢性咳喘病的中医免疫治疗

随着社会经济的发展,科学技术的进步,人们生活水平的提高,人们越来越重视自己的生存质量,不断加强提高自身免疫能力的意识.而且,现代西医学中也在日趋强调整体观念,重视人体的生态平衡,使其免疫力增强,减少发病率.但有些疾病反而越来越难治,而且伴着人们工作的繁忙、环境的污染、工作压力的增大,人们的抵抗力也越来越低下,在呼吸系统疾病中体现尤为突出.     

青春绽放的样子

青年时期的人生状态,每每都备受关注,因为,人们渴望从他们的现在,看到世界的未来。犹如尚处于青春期的国家和社会,年轻一代们,从上世纪60年、70年代、80年代,到90年代,处于这些进程中的青年人,总是被发展中的社会形态赋予一种时代特色。既往,成熟的人们,总是对下一代     

不用忌口的超级减肥法

肥胖是一种病,因为怕病,所以越胖的人减肥就越积极。肥胖也分实胖和虚胖,实胖的人,身上的肉不是脂肪,而是很瓷实的。虚胖的人,身上的肉就跟豆腐一样,软塌塌的,没有力气。     

有梦,才有明天

梦是人的大脑思维的持续,是现实生活的延伸,是美好追求的希冀。人生需要梦,因为,有了梦,才有梦想,才有追求,才有目标,才有理想,才有为美好人生而奋斗的人生历程。谁若是没有了梦,没有了美梦,便如泯灭了精神音符的跳跃,正像火之无焰,花之无色,灯之无光。寒冷孤寂中,怀抱一个信念,扎根于地下,默默地、默默地"野火烧不尽,春风吹又生",这就是一棵小草的梦。     

柔美流畅赏曲线

感谢上苍造化了曲线,把这种柔美的形态展现给众生。抛物线洒脱,波浪线流畅,回行线缠绵,螺旋线奇诡。而曲线曲到了妙处,往往成就了一个饱满的圆。自然界的物体,多数是呈曲线状。崇山峻岭,是屹立着的曲线;江河溪流,是流淌着的曲线;大海汪洋,是翻腾着的曲线;湖光粼粼,是抖动着的曲线;一弯新月,一道彩虹,飞禽展羽,走兽奔突,是     

爆竹声可使健康人猝死

农历初五黎明,正是接财神的日子,某居民小区里不仅乒乒乓乓的连珠炮声不绝于耳,且此起彼伏的巨大爆炸声震得惊天动地。一位老先生睡梦犹酣,突然,一只高升窜进他家的阳台,炸碎了居室的窗玻璃。可怜的老先生吓得面色苍白,刚刚披衣坐起,     

艾炙除落枕

很多人一觉醒来,发现自己的脖子动弹不了,而且腰酸背痛,累得慌,怎么回事,落枕了,什么原因导致的落枕呢?最常见的原因,要数寒气的侵袭了。受寒之所以会落枕,与风寒的特性的密切相关的,风寒有一特性叫"寒凝则血滞"。原来那个血是热的,周流很正常,但一有寒气进来的话,人的血流就会变缓,乃至淤滞而形成淤血。如果是颈部受寒而形成淤血的     

“美丽”来袭

有道是爱美之心,人皆有之。一段时间,面部总是微微发痒,对着镜子细细观察,竟然发现有星星点点的红疙瘩,散布在皮肤本已松弛的面颊上。我一下慌了神,到医院一查,被告知是在出青春痘。医生给开了一大堆的药,有内服的,有外擦的。年轻时,也不记得出过青春痘,都快四十岁的人了,竟然害起了年轻人的病。一旁的老公还一个劲儿说着风凉话:"青春痘也叫美丽痘,喜事呀,说明老婆越活越年轻,越来     

柠檬与日常保健

柠檬是一种常绿乔木,产于热带,果实黄色,味酸,有丰富的氨基酸,是合成蛋白质的主要成份。每天食用柠檬,可保持 pH 值的稳定。柠檬作为一种抗氧剂,可进入毛孔,吸收那些对皮肤造成危险的致病因子,促其死亡,从而起解毒作用,排除体内毒素。如果每天坚持食用柠檬,     

从眉毛谈养生

清莹:道长,我刚刚和"美容养生专栏"的编辑交谈过女士修眉的问题,很有意思。您曾经讲过"面相学"也是周易的一部分,如果面相学跟化妆结合在一起,也是很有意思的呀。在途道人:好多爱漂亮的女士,喜欢将眉毛进行修剪,适当的修剪是可以的。但是过分修剪了,则不是好事。眉毛主华盖,即主肺。眉毛浓的人,主有情有义,做事多成。反之,将眉毛过多修理,显得太细或是太少了,这种人则变得薄情寡义,做多成少。我们中国传统老人如果长寿的,多是眉毛很长,所以,长眉又叫寿眉。     

游览武夷山雪景

国家著名风景区之一,福建武夷山,在人们的眼中是夏天的最佳避暑胜地,而我们几位退休的老同志却在冬天到武夷山去观看雪景,别有一番情趣. 暮冬,武夷山银装素裹,成了白色的世界.大王身披银甲,玉女体束素装,苍鹰换上灰羽,雄狮长出了白须……天游峰上下一片白茫茫,如云如烟,峰顶的楼台仿若天上琼阁,这是武夷山近十年来一场罕见的大雪胜景.     

年轻夫妇如何备孕

时间:2010年12月15日地点:《晒SHARE》杂志北京养生讲堂讲师:金针室何有中大夫听众:30对年轻夫妇国家现在倡导优生优育,现在的父母也都希望自己生的宝宝健健康康,那怀孕之前应该做哪些准备工作,我今天从传统中医的角度来讲几点,希望对大家能有帮助。首先,不要吃任何药,包括中药,也不要吃补药。现在的药都是催长出来的,本来需要三年长成的药现在三个月就长好了。任何所谓的保健品,都是化工工艺制成的,凡是你认为对身体好的产品,第一,要通过高科技,高科技会经过化学反应,既然一走到化学反应这个层次,再好的药,都会对身体产生不利于身体     

茶枕伴眠梦更香

一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶,我不解其意——哪有送人这样礼物的?晒干的残茶?心中很是不快,觉得受了轻慢。她笑着说:"别看是残茶,礼轻情谊重。你不懂,用过的残茶晾干做枕头最好了,防臭防潮,凉爽舒适,枕在上面有植物的天然清香,还有消炎败火的功效。新茶做枕头,有暴殄天物的感觉,可惜了。陈茶做枕头,也得在滚水里煮过晾干,杀菌消毒,所以这喝过的残茶做枕头是最好的。"听她一言,我茅塞顿开,连忙打开那袋残茶,不看则已,—看则惊叹不已,里面简直是茶叶