京剧艺术中的养生之道

乐者,天地之和也；礼者，天地之序也。京剧是我国的国粹艺术,深受广大人民的喜爱。演唱京剧能带来青春活力，是一种养生之道。     

京剧艺术与养生之道

乐者,天地之和也;礼者,天地之序也。京剧是我国的国粹艺术。深受广大人民的喜爱。演唱京剧能带来青春活力,也是一种养生之道。     

论中医养生

京剧不仅是一门国粹艺术，也是一种让人长寿的养生之道。不仅可以愉阮身心，提高修养，更能够锻炼身体，提高身体的质量。     

饮食文化的奇葩——梅府佳宴

形成于上世纪20年代的“梅府佳宴”，是京剧艺术大师梅兰芳和厨师王致福等人改造的淮扬菜，精美典雅，清淡原昧，有利于京剧艺术大师梅兰芳等保护嗓音和保持良好身段，可谓饮食养生的佳宴。     

杨玉栋缘来的京剧脸谱

蓝脸的窦尔敦盗御马，红脸的关公战长沙。黄脸的典韦、白脸的曹操、黑脸的张飞叫喳喳……”。《说唱脸谱》中这段脍炙人口的歌词让那些即使不懂得京剧的人也对京剧脸谱有了个大概的了解。     

人间已无梅兰芳

《梅兰芳》如果成功，那是因为梅兰芳：如果，不成功，我们也不应单凭意气，说老陈导演江郎才尽，严大编剧壮志乏谋，毕竟是“命题作文”。更何况，梅兰芳是天神来凡间．唯有赞叹，无法描绘。后学之人。空留遗恨，不能亲历剧场，欣赏大师当年神采风韵。不但，热爱梅兰芳的京剧痴迷者，而且，平日不太去天桥剧场、民族宫听京戏的电影观众，不得不叹息：“人间已无梅兰芳!”     

吼吼京剧健身心

正我已是耄耋之年的老人,身体一直很健康,吃得香,睡得实,外出行走无需人陪护,头脑思维也清楚。平常头疼、感冒等毛病基本不染身。要问我的养生秘诀,主要得益于多年来的吼京剧。当年我随老伴下放农村时,适逢样板戏流行,每当生产队的高音喇叭里播放样板戏选段,我就跟在后面学唱,后来我找人买了一台红灯收音机,更是与京剧结下了不解之缘。从田头下工回家,便抱起收音机,边听京剧边学唱,倒也不觉     

京剧艺术中的养生之道

乐者,天地之和也;礼者,天地之序也.京剧是我国的国粹艺术,深受广大人民的喜爱.演唱京剧能带来青春活力,是一种养生之道. 我们知道,气乃人之根本,气足则血盛,无气则无力.演唱京剧最讲换气和用力,这本身就是对人体内精、气、神的培植,以增强真气运行,使之调整阴阳,方达气力充足.     

饮食文化的奇葩--梅府佳宴

形成于上世纪20年代的“梅府佳宴”,是京剧艺术大师梅兰芳和厨师王致福等人改造的淮扬菜,精美典雅,清淡原味,有利于京剧艺术大师梅兰芳等保护嗓音和保持良好身段,可谓饮食养生的佳宴。     

宋玉罗：凡事都看得开

今年92岁的宋宝罗，是我国著名京剧表演艺术家、国画家、金石家，有美髯公之称。他生于1916年，北京人，浙江省京剧团演员，原浙江省政协常委。他凡事都看得开，想画就画，想唱就唱，想玩就玩，随心所欲。