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祝大彤 《中华养生保健(上半月)》2006,(2):39-39
养生保健的项目繁多,各种大球小球类,跑步、爬楼梯、爬山、游泳、骑车、滑冰、滑轮、打拳、练体操、健美操、交谊舞、街头舞、跳绳、散步等等,就连伸懒腰都是很好的养生保健活动。总之,动则受益,练得健康,坚持练身,自然提高生命质量。也许有人会问:“工作忙,经常乘飞机、乘火车 相似文献
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《实用中医内科杂志》2017,(8)
"自拟滋心汤"由生地、麦冬、黄连、制首乌、当归、川芎、党参、龙眼肉、桂枝、木香、酸枣仁、远志、茯神、夜交藤组成,滋阴降火,补气养血,调和营卫,交通心肾,养心安神,用于多种阴虚火旺病症,异病同治,可获满意疗效。附失眠(阴虚火旺)、心悸(阴虚火旺,房颤、房早)、盗汗(阴虚火旺,植物神经功能紊乱)、舌体麻木(阴血亏虚,肝脾不和)验案4则。 相似文献
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梁建 《实用中医内科杂志》2013,(9):45-46
偏头痛病因病机复杂,涉及肝、脾、肾等脏腑及风、火、痰、瘀、虚等,内伤七情,肝失疏泄,则气机不畅,肝气循经上逆巅顶,经络闭阻不通,不通则痛;脾胃虚弱,生化之源缺乏,或久病失血,暗耗阴血,肝血亏虚,窍络失养,不荣则痛;与肝的关系尤为密切,肝气郁滞、肝火上扰、肝阳上亢、肝血亏虚、肝寒犯胃均可致偏头疼,故从肝人手,顺应肝条达之性,疏肝、清肝、平肝、暖肝、养肝等辨治。久病必瘀、久病入络,选用蜈蚣、全蝎、僵蚕、水蛭、土鳖虫等虫类搜风逐瘀通络入肝经之品,如叶天士谓“久则邪正混处其间、草木不能见效,当以虫蚁疏逐”,以“搜剔络中混处之邪”。 相似文献