爱生活，爱美丽

爱美是人的天性,是精神的需要,也是社会责任感的产物,更是一种文明的标志。新的时代赋予老年女性新的自我审美意识。美丽的外表不仅有助于提高生活质量,而且也可以增加自信。对于有些老年女性,大多物质生活比较充裕,且大多事业有成,也有了充裕的时间,但之前很多年,她们中有的是由于工作繁忙,在身体上留下了衰老的痕迹。此时再追溯年轻时的“花容月貌”,她们不禁黯然神伤,于是选择整容、美容来重拾自信、找回年轻。有些人长久以来就对自己的容貌不满意,到了老年,她们有了一定的经济基础和时间了,用整容来弥补多年来的遗憾,也用整容圆了自己心…     

浅谈肥胖及其对女性生殖系统的影响

一般肥胖人群中女性肥胖者占多数。肥胖不但影响女性体美，而且还严重影响她们健康。随着女性年龄增长，肥胖者比例也随之上升。女性肥胖一般在婴儿期、青少年期、妊妊娠期、绝经期等时期容易出现。调查结果证明，女性一般在20-40周岁之间肥胖程度迅速上升。     

激素替代疗法利与弊

英国莱斯特大学的研究人员在最新一期《英国医学杂志》上报告说 ,对于无明显更年期症状的女性来说 ,激素替代疗法有害无益。而且这些女性使用激素的量越多 ,罹患乳腺癌的风险也就越大。而对于有明显更年期症状的女性来说 ,这种疗法则普遍产生了良好的效果。该疗法的利与弊在很大程度上取决于女性更年期症状的严重程度 ,以及她们的生活方式和质量激素替代疗法利与弊     

妇科疾病的症状及如何自测

妇科疾病是女性生殖系统常见病的统称,也是女性常见病和多发病。我们通常所说的妇科疾病主要包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。由于部分女性的各种不良生活习惯和缺乏对妇科疾病的应有认识,导致有些妇女妇科疾病缠身,而且久治不愈,尤其是在我国农村,这种现象随处可见,不但使她们的身体健康受到严重的威胁,而且给她们的生活、生产和工作带来极大的不便。所以正确的认识和了解妇科疾病,对于每一位女性来说都是非常必要的。只有正确的认识和了解妇科疾病,才能更好地进行自测和预防,不至于耽搁病情。     

县域妇女意外怀孕的调查与分析

因为盲目性行为而导致的意外壬辰的女性越来越多,也使实施药物流产和人工流产的女性人数有所增加,这对女性的身心健康造成了严重的影响.尤其是那些在流产后得不到很好的营养和休息的女性,会对以后的身心健康造成越来越大的影响.一些流产后的并发症也会随之产生：生殖道炎症、性传播疾病、宫外孕、不孕症等.在心理上也会给她们带来很大的影响.面对这一情况,本文通过调查和分析意外怀孕来让人们认识到它的危害,并且提出一些具体建议,使她们能更好的对自己的生命质量和生殖器健康负责.     

近代女中医渐趋职业化探究

女性从医者自古就有,但是她们之中很少有人受过专业化的培训,故被传统医学主流所排挤,处于边缘化领域。近代女子医学职业教育的兴起,使得女性习医者获得了系统化的学校教育的机会。从而使她们的职业素养得以不断地提高,在国家对于女性从医者的重视,从制度上保证了她们的从业合法性。女中医可选择的职业种类增多,医院成为她们开展职业活动的场所,并在从业过程中展现出了精湛的职业技能和较高的理论学术水平。     

夏季来临谈脱毛

夏季即将来临，不少年轻女性为四肢及腋下浓重的毛发而烦恼，她们用剃刀剃，脱毛膏脱，尽管短期内消失了，但不久又长了出来，而且越长越粗、越密。于是，把多余的毛发永久性脱掉，就成为这些女性的梦想。     

中年女性隐患多

中年女性,在人们心目中永远是“奉献”的代称,她们将自己的精力全部倾注在工作及丈夫、子女和父母身上,而对自身的身体健康状况却很少关注,对危害自身健康的疾病能忍就忍,能不治就不治,致使她们中不少人显得皮肤松弛,满脸皱纹,过早衰老,外表看起来要比实际年龄大几岁甚至十几岁。     

女人睡不好易得心脏病

<正>女性如果在较长一段时间内睡眠质量不好,会对身体健康状况造成不利影响,患上心脏病、抑郁症的可能性也更高。美国杜克大学的科学家发现,女人一旦睡不好,醒来时的脾气要比男人更坏。而且女性如果在较长一段时间内睡眠质量不好,她们比男性患上心脏病、抑郁症和其他心理疾病的可能性更好。这是因为男女两性之间激素分泌存在差异,决定女性比男性需要更多的睡眠时间。睡眠质量(用睡眠总时间、夜间觉醒程度和入睡所需     

潮热缠身，别急着用激素

生活中，不少女性年纪上了40岁，就开始出现心慌、潮热、骨质疏松……内科、泌尿科、骨科专家看了一圈后，竟把患者转到了妇科。原来，她们患的是“围绝经期综合征”。     

养生月报

健身过度影响女性生育挪威科技大学研究人员先调查3000名女性,了解她们锻炼身体的频率、时间长短和锻炼强度等健身习惯,10年后,再统计她们的生育情况。     

国外女人崇尚的养生之道

正养生日渐被人们重视,特别是一些较为发达国家的女人,她们的养生方法花样百出。看看她们怎样养生,对我们会有很大的启发美国女人——减少吸烟并坚决抵制二手烟。美国医学家在20世纪末曾发表了一份长达675页的报告,指出了香烟在现代生活中对女性健康与生命越来越严重的威胁。报告中披露的数字令人触目惊心,全美每年有40万人死于与吸烟有关的疾病,其中女性就占据了39%!2000年仅     

手术室护士对乳腺癌患者围手术期心理护理的探讨

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,好发于40～60岁绝经前后的妇女,在中国占全身各种恶性肿瘤的7％-10％,是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的疾病。手术是治疗乳腺癌的主要手段,手术创伤较大,患者不仅对手术的安全性担忧,而且对术后的形体改变担心,她们比一般癌症患者需要面对的是更大、更复杂的心理压力。     

穿高跟鞋悠着点儿

<正>高跟鞋被大多数女性青睐,穿上后不仅可以增高,还能矫正体形增加气质,但是很多女性对高跟鞋可以说是"既爱又恨",因为高跟鞋给她们美丽的同时也带来了身体伤害。其实高跟鞋的设计并不符合人体力学。当穿上高跟鞋以后身体就会向前倾,这样绝大部分的重量落在脚掌上,集中受力于脚趾,且不能放松,长期下来则会导致脚趾关节变形,如果鞋头太尖,挤压大脚趾,就可能长鸡眼或厚茧甚至发展成趾外翻等疾病。     

女人,更年期莫慌

女性一旦进入更年期,每每照镜子时心里多少有些紧张。对她们来说,生活似乎不再充满快乐,她们要遵守很多清规戒律。例如,必须穿样式保守、颜色黯淡的服装,梳短发或发髻,化妆不能过于浓艳,时髦的东西只是年轻人的"专利"。值得庆幸的是,随着时代的进步,社会的发展,人们目前已开始打破这些清规戒律的束缚。现在中年女性可以随心所欲地打扮自己,她们的行为也不再受到     

女性爱美从服饰说起

年轻的女性最爱美,女装的样式也最多。款式新颖,色彩绚丽,用料高级的服装,加上青年女性得天独厚的婀娜身姿,使她们充满了青春的气息,光彩照人。不过,在爱美的同时,不应忽视了服装的保健功能,要尽可能做到两者的统一,而以适应个人的身材、体质,量体栽衣作为基本原则。盲目追求时髦不利于养生,这里,就女性     

妇女的“第二春”

一提起青春,人们就想到18～20岁的青年,所谓“二八无丑妇”。阳光灿烂、意气风发、充满活力……等等的形容词,就是用来歌颂青春的。 “第二春”是西方社会学家特为现代女性划分的新年龄分期,其年龄约从35～50岁,其特点是她们的外貌特别显年轻,看起来比实际年龄要年轻10～20岁,她们的事业也往往在这个时期进入     

老妻少夫——日本女性婚姻新观念

许多外国男人都认为,日本女人是最理想的妻子,因为日本女人在传统上是温顺的、卑微的、相夫教子的。然而,时迁世移,日本已发展成为世界经济强国,发达的社会和高速的经济发展给女性提供了“走出家门”的机会和藉口,今日活跃在各大公司的日本女性为数可观。由于女人走上社会工作,就很难要求她们也如传统般将家务一人包了。女性在事业上努力的结果,     

中医学关于妇女睡眠及睡眠障碍的认识

女性在不同生理阶段有着不同的生理特点。在女性的各个时期,她们的睡眠会发生一些生理性的改变,特别是女性的月经期、怀孕期、产褥期、更年期的特殊阶段,会因各种原因而出现一过性或阶段性的睡眠障碍。本文根据古今文献,就女性睡眠生理和睡眠障碍的中医认识加以论述,以飨读者。     

苗条女性的思维方式

苗条女性与肥胖女性相对比,在选用食物及对食物的看法上等方面是有区别的,具体有如下几方面。不饿不吃:吃有多种原因,如无聊、疲劳、失意和爱好等,饥饿在其中不起重要作用。苗条女性不受外界刺激,不拘于固定时间进餐或传统习俗,她们只在感到饥饿时才进食。但真正的饥饿,常因为太饿会使人吃得太多。量少无需忌口:胖与瘦者的饮食大同小异,胖者往往吃得太多。苗条女性什么可口的饭菜都吃,但吃得很少,她们重质不重量,不仅能够保持身体的收支平衡,而且还能够品尝到美味。意在享受:苗条女性吃得慢,全神贯注,从不草草了事。研究表明,胃向大脑传递“…