编读往来

我是杂志多年的老读者了，从2003年一直订阅至今，多年来从杂志上学到了许多糖尿病知识，谢谢杂志陪我这些年的岁月。我想对杂志提一点自己的建议，我特别喜欢杂志互动的版块，希望可以有多一点互动的文章，多一些糖友活动，多一些糖友的体会，多一些短小精悍的小文章，糖友们爱看，那么杂志也就更丰富活泼了。     

虚拟的网络承载真实的爱

2007年末的一天,我想找点儿有关糖尿病的健康教育资料,通过搜索引擎找到了糖友网。从此,我在糖友网与广大“糖友”相识,因糖尿病而结下了“糖友”之缘。     

避免低血糖是防治糖尿病的重点

防不胜防的低血糖和几位糖友交流,A糖友说:“我的血糖在6.0~7.0mmol/L之间就有低血糖症状,我就去吃点儿食物,感觉舒服多了,低血糖症状就没有了。”B糖友说:“我在平时生活中,高血糖的日子居多。其实,我挺喜欢低血糖的,因为这样我就可以吃自己喜爱的食物了。”C同伴说:“我上学期间假装低血糖症状,目的是为了吃上自己想吃的美食。”D同伴说:“我每次发生低血糖后都必有高血糖,这是怎么回事呢?”     

话说糖尿病的缓解

最近常有糖友询问是否有方法治愈糖尿病,还有病人常有疑问:“我得的不会是假性糖尿病吧”,关于这方面的认识颇为混乱,本文为糖友解读糖尿病缓解的问题。     

糖缘俱乐部

<正>糖友们好:我今年78岁,患病后,我积极参加糖尿病公益活动,日常饮食,自我管理,适当运动,一个不少。如今,我患病已有10年,现在的血糖控制的很理想,我的抗糖秘诀就是驾好五驾马车,保持心情愉快!愿与全国各地的糖友结为朋友!通信地址:浙江省海宁市梅园一里南区31幢102室邬如俊电话:0573-87591119     

田大夫说糖系列之二十九 “管好嘴”除了做好饮食管理,还需注意口腔卫生

当糖友们被贴上糖尿病的“标签”时,问的最多的一一个问题就是,“医生,我能吃什么,要怎么吃?”说明多数糖友知道,要管理好糖尿病就要从“管好嘴”做起,这是控制糖尿病的基础。俗话说的好,“基础不牢、地动山摇”因此,嘴巴管得好不好对于糖友来说相当重要。     

以诚相待人生

第一次知道赵阿姨这个人,是一次与糖友的聊天中,而当时我们聊的话题是糖界＂明星＂。我看到当糖友们说起赵阿姨的名字时,表现的居然是一脸的敬仰和倾慕,尽管与我聊天的糖友也是被许多糖友公认的糖尿病知识掌握很好的人了。于是我当时就想,这将是一个什么样的老太太——我一定要见一见。     

过节了，一定要管住嘴

每次逢年过节以后，都会有糖友们反应：我的血糖高啦、我的血糖失控啦等等老问题，如果说新糖友遇到这些问题有情可原，要是老糖友再把这个问题提出来，自己会不会脸红呢？关键还是管不住自己的这张嘴。     

编读往来

《糖尿病新世界》编辑部：你们好，我是有五年糖尿病史的糖友了，患病第二年认识《糖尿病新世界》，从中学到不少东西，也因此摆正好了心态，知道从战略上要藐视疾病，要从战术上重视它。但是我看到身边许多糖友不管是患病初期的还是患病多年的，     

高危人群早“转安”

听到过身边好几个糖友感叹命运的不公:"为什么别人都没事,偏偏是我得上这个不能吃不能喝的病?"其实糖尿病找上谁不一定是偶然的,很多糖友曾经都属于糖尿病高危人群,只是自己不知道而已。     

一个陌生“糖友”的来信

我每天都会收到数量不等的“糖友”来信。有请教问题的，有提出建议的，有讲述故事的……阅读这些信件，是我的荣幸。“糖友”的言语使阅读变得意味深长，那些词语凝结成一面面形态迥异的镜子，字里行间因情感变得凹凸不平。每天和“糖友”来回往复的交流，使我对这份工作充满了热情。     

一次更换降糖药物而成功降糖的经历

写这篇文章主要是以我更换降糖药物，而成功降糖的经历来激励糖友。有很多糖友从得糖尿病开始便一直吃一种降糖药，从不更换。其实合理的更换降糖药物，并不全是坏事，只要这种新的降糖药物对控制血糖更有好处，何乐而不为呢？     

努力过好每一天 争取健康一辈子

我患糖尿病已有46年,血糖、血脂、血压和糖化血红蛋白都很正常。40多年来,我深刻体会到:糖尿病病人只要管好每一天,就管好了每个月和每一年,每年都管好了,身体一辈子都会健康无恙。今年春节前夕,有些糖友从外地回家过年,见我40多年的糖龄,身体还很硬朗,让我介绍经验,本文我就跟大家介绍一下自己是怎样做好每一天的自我管理的。     

“拯救胰岛”爱心援助计划可信吗？

我患糖尿病已经8年,近年来连续订阅《糖尿病之友》杂志获益匪浅,为此,我把《糖尿病之友》作为防治糖尿病的朋友,不但自己认真学习、理解,还介绍了不少“糖友”订阅,他们评价《糖尿病之友》是信得过的非常实用的科普杂志。我们深深地体会到,得了糖尿病就不能离开《糖尿病之友》。“糖尿病之友》是“糖友”的良师益友,遇到疑难事就想请教,你们站得高,看得准,对“糖友”帮助很大。     

多原则守健康

我是一位2型糖尿病患者。在这个物欲横流的世界,作为糖尿病患者,或许谁能抵御住诱惑谁就能更好的的拥有健康。有糖友曾跟我说过他看到过的一个图案,是两个交叉的骨头和一个骷髅头,而在骷髅头的上面,是一块纸杯蛋糕。在那位糖友看来,那仿佛就是我们糖尿病患者在抵御甜品诱惑的同时,又不得不远离甜品的一个真实写照。我觉得很确实,对糖尿病患者来说原则越多麻烦越少。以下是我为自己写下的遵守原则,与糖友们分享。     

双目失眠的痛苦教训

糖友简历：我叫王元民（化名），现年61岁。有的糖友已有30多年甚至40多年病史，仍能稳定病情，对身体健康没有多大影响。可我只有15年的病史，在9年前双目就完全失明了。     

生活中常见的那些“情绪”

现代心理学家将人的基本情绪归纳为五类:快乐、愤怒、厌恶、恐惧、内疚。除了快乐之外,其他情绪都可以归入否定性情绪。人一切心理活动都带有情绪色彩,并以不同的状态显露出来。发现糖尿病后,后面四种情绪都在糖友的身上表现出来。有的糖友控制不住自己的情绪经常发怒;有的糖友开始厌倦生活,觉得了无生趣;有的糖友害怕出现并发症;有的糖友觉得自己的病拖累了家人……心理学家认为,一切情绪状态都具有暂时性及主观性,但他们都是由一定的原因所引起的,尽管人们     

在京郊过了一个快乐的"糖人节"——记5199健康网"联合国糖尿病日网友厨艺、才艺表演"联谊会

11月14日，由北京糖友自发组织，并由5199健康网和北京恰成生物电子技术有限公司全力支持赞助的，以“快乐生活，有你有我”为主题的“糖友厨艺、才艺大比拼”活动在京郊平谷拉开帷幕。     

在京郊过了一个快乐的“糖人节”——记5199健康网“联合国糖尿病日网友厨艺、才艺表演”联谊会

11月14日，由北京糖友自发组织，并由5199健康网和北京恰成生物电子技术有限公司全力支持赞助的，以“快乐生活，有你有我”为主题的“糖友厨艺、才艺大比拼”活动在京郊平谷拉开帷幕。     

我的人生因坦然更有意义

<正>很早就听说有这么一位特殊的老糖友,自己身患疾病却还想着救人……和胡万莲阿姨约在一个糖友活动中心见面,到达中心门口时,看见一位阿姨盯着我,我们就这样对视了一会儿