你好妒忌吗?

你的生活充满妒忌吗?抑或你对自己的命运感到满足? 1、你熟知的人成就很大时,你会感到生气吗? 2、你是否感到其他人生活得更舒适?     

健康自测站

你迟疑不决吗? 1.你是否常常感到难以下决心? 2.你是否感到难以作出决定? 3.你是否感到难以回答本组问题? 4.你是否常用掷硬币来决定该如何办事? 5.一旦当你作出决定之后,是否经常改变?你是否经常担忧自己的决定     

你自卑吗

1你是否对其他人所考虑的事情感到十分担忧? 2假如你走进商店逛一圈之后什么也没买,你是否会感到内心不安? 3你是否尽量不做使别人不安的事情? 4假如有人偶然看见你赤裸着身体,你是否会感到羞耻? 5星期天早晨你是否不愿躺在床上睡懒觉? 6你是否会给自己不太喜欢的人寄贺年卡? 7你是否会给自己不喜欢的人送新年或生日礼物?     

婚姻、育儿、自我 你追寻到“平衡”了吗?

如何在关照家庭以外,照顾自己、爱自己?怎样维系婚姻的日常浪漫与相爱氛围?如何处理与祖辈的教养难题……这些问题的背后,都需要你学会在婚姻与育儿中真正找回自己,找回爱的初衷。成为妈妈之后,你是否在面对家庭中多重角色时感到分身乏术?你是否在扮演妻子、妈妈、儿媳的职责中,感觉焦虑、委屈、无所适从?心理学家认为,妈妈的挫折感,常常起因于无法兼顾职业     

房事后发冷,护好腰和腿

你是否腰腿发凉,性生活后需要马上护住下肢?你是否频繁小便,却常感到有尿意?你是否一天不喝水,都不觉得口渴?你是否在性生活后,好长时间都精神倦怠?你是否工作压力一大,就懒得多说话?很多有上述5个问题的男子,虽然在医院体检时查不出任何毛病,性生活后却常常感到不适。其实,这些小问题都表示,你可能要多保护腰足了,因为肾阳虚正悄悄侵入你的生活!     

轻松测一测

生活中你与你的性伴侣之间,是否有很好的沟通呢?请你选择答案。 1 你是否询问过你的伴侣,在做爱过程中他是否有特别偏好或厌恶的? 是( ) 否( ) 2 在做爱的过程中,不论伴侣做了任何你喜欢或不喜欢的,你是否都感到难以启齿去表达? 是( ) 否( )     

你的心理健康吗

测试一 请回答:"是"或"不是" 1.有些人或事是否很容易让你不开心? 2.有人对不起你,你是否超过半年还耿耿于怀? 3.你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤? 4.你是否经常不想跟人说话? 5.你在做重要的工作,是否觉得旁人的说话打扰你,让你很烦? 6.你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为? 7.你是否经常觉得别人看不起你? 8.你是否常常情绪不好? 9.你与别人争论时,是否常常无法控制自己的嗓门,导致声音太响或太轻?     

有一种病叫“缺乏安全感”

我是独生女,今年22岁,已经工作快2年了,最近总是感觉自己没自信,悲观,性格内向,缺乏安全感.我应该怎样改变这种心态呢? 安全感是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉”,支撑起生命和心理健康.拥有它的人,主观满意度高,乐观自信;缺乏它的人,生活满意度低,焦虑恐惧. 在阅读文章之前,不妨先回答下面9个问题: 你是否经常对世事不满? 你是否感到生活对自己不公平? 你是否容易受伤害? 你是否缺乏自信,对自己不满意? 你是否感到别人不尊重、不喜欢自己?     

给牙齿做个SPA

你是否因为刷牙时出血而感到困扰?是否因为一旦疲惫便红肿疼痛的牙龈而发愁?是否因为日益退缩的牙龈和满嘴的黄牙影响面容而忧虑?那么你必须扪心自问了,你关心过自己的牙齿吗?也许你会尽心尽责”地每半年为自己的爱车做保养,却忽视了自己的一口牙,其实他们更需要定期的“SPA”.     

走出抑郁的天空

你是否常会无缘无故情绪低落?你是否常在追求成就的过程中感到沮丧?你是否常感到莫名的抑郁?有人把时下抑郁症最常见的人群——都市白领称为“抑郁的白领阶级”。抑郁已悄悄在城市的上空蔓延。面对抑郁．有的人层懦地沉沦．有的人却没有放弃自己，走出了抑郁，依旧能享受灿烂的阳光。     

性爱中的9大黄金标准

作为男性,你是否经常为自己做爱时间不够长而感到沮丧?作为女性,你是否也曾困惑于自己乳房的尺寸?那就让我们来看看你不了解的性爱数字吧。阴茎的长度:11.2厘米据统计,我国正常男性阴茎勃起时的平均长度为11.2厘     

哪些人性力量在塑造我们的想法、行为与举动

你有时是否会思索,人们为什么会做出他们所做的事情?或许你更常思索:你自己为什么会做出自己所做的事情? 为什么你经常会做出错误的时间规划,会放弃自己原先设定的目标,甚至在自己可以自由选择时,选出比较糟糕的方案呢?为什么你不更努力投入会让自己感到快乐的事物,为你的人生带来方向感呢?     

测测你的度量

度量,又叫气量,是指一个人对事物的忍耐限度。俗话说:宰相肚里能撑船。气量大的人,历来受人欢迎。你想知道自己气量如何吗?不妨试试下列24个问题。1.你是否不计较别人对你讲话的态度?2.你是否对别人的批评尤其是在大庭广众下的批评耿耿于怀?3.你是否乐于看到与你关系不好的人取得成绩?4.你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人?5.你是否欢迎原先不如你的人如今超过了你?6.你是否嫉恨才干不如你的人得到重用?7.你听到有人讲你的坏话是否一笑了之?8.你和别人争吵以后是否经常越想越气?9.你是否容易原谅别人的过失?10.别人讲话伤害了你,你是否一定要回敬对方几句?11.你经常在班主任面前讲同学的坏话吗?12.你与别人相处是否信奉“人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必犯人”的原则?13.你尊重能力不如你的同学或同事吗?14.朋友是否指责你为人过于敏感?15.你是否认为没有必要对伤害你的人进行报复?l6.你一想起很久以前心灵上受过的创伤仍会忿忿不平吗?17.别人对你的亲疏你是否看得很轻?18.你是否认为水平比你低的人对你批评是一种冒犯?19.你是否常常认为老师或领导对你的批评是出于成见?20.你是否经常感到你在上作上的努力没得...     

探索疼痛之谜

我们每一个正常的人都会感受到疼痛,不管是出生不久的婴儿,还是身强体壮的成人。如果你认为,疼痛没有什么神秘可言,那么请你先回答一个问题:你是否认为,创伤必然导致疼痛?创伤愈重,则疼痛愈烈?如果你回答“是的”,那么你错了,因为事实并非如此。在战场上,常常有这种情况,处于你死我活的激战中的士兵,并不知道自己已负伤,甚至当伤势很重时,仍旧冲锋陷阵,下战场后,才感到剧烈疼痛,乃至痛得昏了过     

母乳不足巧应对

现在越来越多的妈妈们认识到母乳喂养的好处,但是由于各种原因,常常会有妈妈感到母乳不足。调查发现,母乳不足是妈妈放弃母乳喂养的一个最主要原因,这可如何是好呢?你的母乳充足吗?有时候,当妈妈碰到宝宝吃奶后哭闹,或自己感不到奶胀,或宝宝吃奶过于频繁,就经常自认为是母乳不足,其实这些情况不一定就是母乳不足。你可根据以下提示判断母乳是否充足:     

为职业女性“减负”八招

如今,“贤妻良母”不再是现代女性的代名词。然而,女人肩上的担子并没有丝毫的减轻,压力仍然如影随形。先看看下面的问题:1.你是否觉得自己总是要优先照顾别人?2.你是否觉得从来没有时间留给自己?3.你是否觉得疲惫不堪或者感到生活空虚?如果你对上述问题作出肯定答复,那么你该反思一下自己是否承受着过重的压力。因为,只有快乐的人才能够为别人带来快乐,同样,只有好好照顾自己的人才能够照顾好别人。那就从这一刻开始善待自己吧。一招:优先处理自己的事情不必为此而内疚,因为你的生活只能由你自己承受或享受。赐予自己优先权并不意味着要忽略别人的存在。先确定自己到底需要什么样的生活,再尽可能地达     

你是个脚踏实地的人吗

如果你想知道自己是否是一个脚踏实地的人。针对下列问答题你只需要回答“是”或“不”即可。每答一个“是”记5分。 1.你拿到报纸,在读某篇文章前是否先浏览一遍? 2.你心绪不佳时是否会开(骑)车兜风? 3.吃饭时你是否常在盘算自己的事? 4.你保存情书吗?     

爱情试纸

爱需要两个人心心相印,让你心跳的他(她)是 否真的爱你?而你对他(她)的爱是否也纯洁如一? 爱我的人非我最爱,我爱的人已心有他属。爱与爱之间总是找不到缘分的天空,你是否也正在为自己不确 定的爱而苦恼呢?那么就来为自己的爱情测试一下 吧！     

你的心理健康吗?

(1)想事或做事时常常无故走神,注意力难于集中,脑子里想东西,记忆力下降。 (2)出门后常想门或抽屉是否锁好;信寄出后总是怀疑是否有差错;常强迫自己想或做一些无意义的事情,明知不必要却又无法控制。 (3)常常失眠,或入睡困难,或浅睡多梦;频频醒来,次日感到精力不足。     

骨质疏松症的自我检测

什么样的人容易患骨质疏松症?国际骨质疏松基金会最新推荐了一种简单的骨质疏松风险测试,19个简单问题可以帮助了解自己骨骼的健康情况。1.家族史——你不能改变的因素(1)你的父母是否患有骨质疏松症或曾在轻微跌倒后(由低于身高处跌下)骨折?(2)你的父母是否有驼背?2.你的个人因素(3)40岁或以上?(4)你成年后是否曾经在轻微跌