慢性疲劳与失眠是亚健康的重要表现

国内外的研究表明 ,现代社会符合健康标准者约占人群总数的 15 %左右 ,已被确诊患病 ,属于不健康的人数占 15 %左右 ,其他 70 %左右的人群属于亚健康人群———第三状态。亚健康是指人们尚未确诊患病 ,但已有程度不同的一种或多种患病的危险因素 ,具有发生某种疾病的高危倾向。据统计 ,上海市有高级职称的中年知识分子 ,75 %属于亚健康人群 ;在北京中关村 ,科技精英汇集之地 ,知识分子的平均寿命只有 5 3.34岁 ,比该地区人群的平均寿命少 2 0岁左右。肩负事业和家庭双重负荷的中年人千万不能对亚健康状态无动于衷 ,否则 ,这些人中有 2 /3以…     

心血管疾病患者中抑郁和焦虑障碍的躯体症状

国内外的研究结果显示 ,现代社会中符合健康标准的人群约占总数的 15 %左右 ,已被确诊患病的人群也占 15 %左右 ,而占 70 %左右的人群是属于第三状态———亚健康 ,亚健康人群是指具有一项以上疾病危险因素的人群 ,主要指高龄、高体重、高血压、高血脂、高血黏、高血糖和高负荷     

科学调理远离亚健康

有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占65%左右。这不能不引起我们的警惕。所谓亚健康状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段。在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。     

黄牌警告身体亚健康

世界卫生组织将身体介于健康与疾病之间的状态称为亚健康。医学专家们强调,“亚健康”状态作为健康与疾病的中间状态,处理得当可向健康转化,处理不当将直接导致严重的疾病。故治疗亚健康的关键在于早发现、早诊断、早治疗。亚健康调查有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占65%左右。这不能不引起我们的警惕。据中国保健科技学会对16个百万以上人口城市的调查,北京、上海、广东三地居民处于亚健康的比例均在70%以上,北京最高,达到75.3%。上海社科院亚健康研究中心的一份调查显…     

某社区白领人群亚健康状况与中医体质相关性调查

<正>亚健康状态是介于健康和疾病之间的中间状态,随着社会的发展,它对人类健康的威胁日趋严重。我国一项5万人以上的调查显示,亚健康人群约占全部城市劳动力人口的61%,健康人群约占10%[1]。卫生部对我国10个城市上班族的调查发现,处于亚健康状态者占48%以上[2]。吴桐等[3]调查了北京CBD地区269名白领的健康状况,亚健康比例为75.8%,45岁左右的人亚健康率最高。体质是在人群生理共     

亚健康状态现状及干预对策

正世界卫生组织(WHO)经过调查,把当今社会人群的健康状况分为三个状态:健康状态约占5%;疾病状态占20%;亚健康状态占75%。探讨亚健康人群的健康管理模式及其干预对策,各级健康体检管理中心应通过组织集体或个人定期体检对亚健康人群分析评估、定期健康咨询、以提高人们对亚健康状态的认识,引导其改变不良生活方式,最终达到最佳的健康效果。     

父亲的十个亚健康表现

<正>据世界卫组织调查,全球约有35%的人处于亚健康状态,其中中年男性所占的比例高达75%,职业男性亚健康状态所占比例更高。亚健康是指介于健康与疾病之间可以称之为疾病的早期反应。处理得当,则身体可向健康转化,反之则易患病。男性作为社会和家庭的重要角色,是导致其在亚健康人群中所占比例较高的主要原因,很多男性缺乏锻炼,生活没有规律,吸烟、饮酒、睡眠不够,长此以往,很容易导致身体处于亚健康状态。在当今快节奏的生活中,请您跟随我们一起看看您的父亲有没有下面这十个亚健康表现,如果有的话,赶紧带他去调理吧!     

关于亚健康

亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态。它涉及世界总人口约2/3的广大人群。我国亚健康人群约占全国总人口的70％。亚健康状态并不稳定,可因环境、饮食、生活方式等诸多因素向疾病转化。亚健康人群     

亚健康有没有找上你

正长期以来,人们理解一个人的健康状态,只分为健康与疾病状态。亚健康的理论是近年来在国际精神病学术会上提出的,并越来越引起重视。什么是亚健康状态亚健康是由于生理、心理、社会及不良生活习惯等方面因素而引起机体介于健康与疾病之间的中间状态。它是一个既非健康又非疾病的状态,故有人将亚健康状态又称为"机体的第三状态"。国内外的研究表明,现代社会人群中符合世界卫生组织(WHO)健康标准者,约占人群总数的     

体育健身旅游与亚健康康复研究

亚健康是机体介于健康与疾病之间的一种状态 ,既不完全健康 ,又达不到疾病的诊断标准和程度。表现形式有 :躯体性亚健康状态 ;心理性亚健康状态 ;人际交往性亚健康状态等。据WHO的全球性调查显示 :人类真正健康者仅占 5 % ,有病者占 2 0 % ,而 75 %的人处于疾病与健康之间的亚健康状态[1 ] 。赵瑞芹等报道 ,美国每年有 60 0万人被怀疑处于亚健康状态 ,年龄多在 2 0～ 45岁之间 ,中国处于亚健康状态的人已超过 7亿 ,占全国总人口的 60 %～ 70 % [2 ] 。防治亚健康有多种方式。科学而适度的运动 ,可以拮抗亚健康 ,或让亚健康康复到健康状态…